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茼蒿草酸含量高吗 长期吃茼蒿有什么副作用吗
12-28最近是吃茼蒿的季节，小区外面的菜市场和超市里面到处都是茼蒿，那茼蒿的草酸含量高吗？茼蒿草酸含量高吗比较高。茼蒿是菊科茼蒿属一年生或二年生草本植物，又被称为同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜等，其草酸含量是比较高的，直接生吃...
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有哪些食物雌激素含量高 含雌激素高的食物
10-28女性到了更年期以后，身体内的此激素会变得越来越少，这个时候可以吃些富含雌性激素的食物进行补充。下面我们就一起来看看有哪些食物雌激素含量高。有哪些食物雌激素含量高1、红参红参也是朝鲜人参，产于朝鲜半岛，具有很高...
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纳豆嘌呤含量高吗
10-12纳豆嘌呤含量通常比较高。嘌呤在25~150mg/100g之间的食物，属于中嘌呤食物。纳豆的嘌呤含量大概为75mg/100g，所以嘌呤含量比较高。长期大量吃容易导致尿酸代谢异常，造成尿酸浓度增高，使高尿酸血症、痛风的发作风险提高。如...
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人参果vc含量高吗 哪个水果vc含量最高
12-01都说水果中的维生素C含量比较高，最近刚好买了些人参果来吃，不知道这人参果的vc含量高不高呢？人参果vc含量高吗不算高，但也不低。从食物营养成分表中可得知，100克可食用人参果的维生素C含量在12毫克，对于一个成年人来说一天...
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香椿的嘌呤含量高吗 香椿嘌呤含量多少
03-04香椿是生活中常见的一种食物，一般人群均可食用，但香椿也是具有一定食用禁忌的，并不是所有人都可以吃，那么香椿的嘌呤含量高吗？香椿嘌呤含量多少？香椿的嘌呤含量高吗不高。香椿是无患子目楝科植物的嫩芽，味甘性平，其中含有丰富...
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鸡蛋蛋黄什么含量较高
11-04一般情况下，鸡蛋蛋黄中维生素、微量元素、卵磷脂等含量最高。建议日常生活中适量食用，以免影响人体健康。1、维生素：鸡蛋蛋黄中含有丰富的维生素A、维生素D、维生素E、维生素k、维生素B2等多种维生素，适量食用有助于补充...
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山核桃仁的嘌呤含量 痛风能吃山核桃仁吗
10-29最近网上有很多关于山核桃仁的推广信息，说山核桃仁的营养价值很高，那山核桃仁的嘌呤含量是多少呢？山核桃仁的嘌呤含量并不是很高。在日常的生活中，一般可以将食物按照嘌呤含量的多少将其分为高嘌呤食物（嘌呤＞150mg），中嘌呤食...
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柿子的嘌呤含量是多少
10-13柿子的嘌呤含量通常在50mg/100g左右。柿子属于嘌呤含量比较低的食物，根据品种、性状不同，嘌呤含量通常在50mg/100g左右，属于低嘌呤食物。日常适量吃，通常不会引起尿酸升高，使高尿酸血症、痛风等疾病发生率升高，或引起该类疾...
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鳕鱼跟明太鱼是一种鱼吗 明太鱼嘌呤含量高吗
10-27鳕鱼和明太鱼都是营养价值很高的鱼，而且两者都属于鳕鱼目的鱼类，那鳕鱼跟明太鱼是一种鱼吗？鳕鱼跟明太鱼是一种鱼吗明太鱼是属于鳕鱼的一种。鳕鱼是亚门真骨鱼纲鳕形目鳕鱼，主要生活在海洋底层和深海的中下层，其肉质鲜美、...
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韭菜膳食纤维含量高吗
11-04一般情况下，韭菜膳食纤维含量比较高。韭菜的营养价值相对较高，其中富含铁元素、钾元素等微量元素，还含有较多维生素A类营养元素，经常食用能够补充人体所需的能量。韭菜中的膳食纤维含量为每100克含1.4克，在蔬菜中属于含量...
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李子碳水化合物含量高吗 李子碳水化合物含量是不是很高
11-04李子碳水化合物含量一般不高。李子还有丰富的维生素E、维生素C以及钙、铁、磷等营养物质，食用以后可以帮助清除自由基，减少紫外线对皮肤的损伤，起到美白肌肤的作用。同时，其中含有的膳食纤维也可以刺激肠胃蠕动帮助排便，对...
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芦笋vc含量 芦笋吃多了有什么危害
03-04由于现代生活、工作的压力，很多人都会出现缺乏维生素c的症状，其实水果蔬菜中所含的维生素c就比较丰富，那芦笋的维生素c含量有多少呢？芦笋vc含量芦笋中含有丰富的营养物质，每100克的芦笋中维生素c含量可高达45毫克左右，且主...
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维生素e含量高的食物 补充维生素e的好处
10-20谷物类富含维生素e，比如小麦，玉米，芝麻，燕麦，大豆，小米，高粱等等；绿叶类蔬菜所含维生素e也较为丰富，比如芹菜，大白菜，小白菜，菠菜，油麦菜，生菜等等；新鲜的某些水果也含有维生素e，比如苹果，草莓，梨，桃，杏，樱桃，香蕉等等；坚果类维生素e的含量也...
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鸭舌嘌呤含量高吗
10-11鸭舌的嘌呤含量通常是比较高的。鸭舌中富含多种维生素、蛋白质以及氨基酸等营养物质，具有清热润燥、健脑益智的功效，身体健康的人群适当吃可以补充身体所需要的营养物质，增强自身抵抗力。但是鸭舌属于中嘌呤食物，每100g的...
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鹅肝嘌呤含量高吗 鹅肝尿酸高可以吃吗
10-14鹅肝的动物鹅的肝脏，与其它动物肝脏一样也含有十分丰富的营养物质，那鹅肝的嘌呤含量高吗？鹅肝嘌呤含量高吗比较高。在日常的生活中，一般可以将食物按照嘌呤含量的多少将其分为高嘌呤食物（嘌呤＞150mg），中嘌呤食物（嘌呤25-150mg），...
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蛋白质含量高的食物有哪些 吃什么补充蛋白质
10-17蛋白质是组成人体一切细胞组织的重要成分，其参与了机体所有重要的组成部分，与生命现象有着重大的关系，所以我们有必要每天摄入一定量的蛋白质食物来维持我们的机体运作。那么蛋白质含量高的食物有哪些呢？一起来看看吧。蛋...
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哪些食物尿酸含量高 什么食物尿酸含量高
11-08随着生活慢慢着提高吃着吃着就吃出疾病来,特别是患上尿酸高，那么哪些食物尿酸含量高、哪些食物尿酸含量高尿酸含量高的食物有海鲜、菠菜、动物内脏、啤酒等。如有高尿酸血症或痛风，应避免食用上述食物。高尿酸血症主要...
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杨梅vc含量高吗 杨梅可以和维生素C一起吃吗
05-20由于现代饮食、生活的不规律，有一部分人会出现缺乏维生素c的情况，而长期缺乏维生素c的话就会导致身体出现不适的症状，需要及时补充维生素c，那杨梅的维生素c含量高吗？杨梅vc含量高吗并不是很高。每100克的杨梅中大约含有9毫...
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平均血红蛋白含量偏低是什么原因 平均血红蛋白含量偏低是为什么
11-08如果因为缺铁性贫血导致平均血红蛋白浓度低，也不必紧张。口服补铁剂，同时服用促进铁吸收的药物，如维生素C，还有含维生素C较多的食物，如猕猴桃、橙子、西红柿、脆枣等。脆枣是鲜枣，可以促进铁的吸收。如果出现铁颗粒减少，不管...
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葡萄的尿酸含量高吗
10-31一般情况下，葡萄的尿酸含量是相对较低的。具体分析如下：尿酸是人体内的代谢产物，主要是由肝脏和肾脏代谢嘌呤产生的。当身体代谢嘌呤的速度快于尿酸排出的速度时，体内尿酸水平就会升高。葡萄是一种含有丰富营养的水果，其含...