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五款养颜茶 喝出好气色
10-18第一款美容养颜茶:枸杞明目茶材料:枸杞2钱,菊花1钱撅掏浑锌。冲泡方法:将全部材料放入500克沸水中,小火煮5分钟。(在办公室上班的白领们,可以将所有的材料放入保温杯中,冲入500克沸水焖10分钟。)功效:枸杞有免疫调节、抗氧化...
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35岁女性养颜吃什么好
10-18每个人女人都希望自己年轻漂亮,特别是30岁以后,不少女性都把保养放在第一位。你肯定想知道,35岁的年龄该如何保养呢?别急,接下来为大家盘点了四种美味食材,美容养颜又排毒哦。海藻类的海带,紫菜等海藻类食物,能够很好的吸收放...
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哪些水果可以护肤 推荐四种水果养颜抗衰老
10-18莲雾:莲雾是一种很好的润肺剂。台湾民间有“吃莲雾清肺火”之说。人们把它视为消暑解渴的佳果,习惯用冰糖莲雾治干咳无痰或痰难咯出。草莓:吃草莓能培养耐心,因为它属于低矮草茎植物,生长过程中易受污染,因此,吃之前要经过耐...
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吃什么食物能淡化痘印 哪些食物可以淡化痘印
10-18水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素,可以滋养皮肤,其美容效果可不是一般的化妆品可比的。那么吃什么食物能淡化痘印呢?我们一起来了解一下。吃什么食物能淡化痘印1、多吃含锌多的食物锌可增加抵抗力,加速蛋白质合...
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绿豆的五大美容功效 绿豆的好处
10-18我们都绿豆具有防暑降温的作用,我们常常用绿豆煮汤、熬粥,很是去暑的。但是,人们对于绿豆的美容功效不是很了解。绿豆的美容功效非常的强大哦,不仅有清洁的效果,还可以抗衰老等功效呢。绿豆的五大美容功效清洁肌肤绿豆中含...
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睡前七个妙用精油法 保养护肤效果更好
10-18一、睡前面部抹滋养精油在睡觉前给整个面部抹上滋养精油,然后进行适当的面部按摩,效果类于做了一个面部SPA,醒来后你会发现肌肤真的会好很多。你不妨就在今天晚上试试吧!二、通过精油按摩可以促进淋巴循环顺畅,加速废物排...
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黄瓜面膜的小技巧,你都get到了吗
10-18方法一:直接贴黄瓜片将黄瓜去皮,然后把黄瓜切成非常薄的小片。洗净脸后直接把黄瓜片贴在脸上,等水分吸收干以后再揭下来。再洗脸,再用营养水和精华素。方法二:柠檬黄瓜美白面膜先将黄瓜去皮,再放进食物搅拌机中。将黄瓜汁倒...
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改变表情帝习惯 抬头纹去除妙招
10-18改变表情帝习惯抬头纹去除妙招1、改掉表情帝习惯时刻保持昂首挺胸的姿势,看人时要正视对方,不要只抬眉眼不抬头地挑视,说话时也不要挑动眉毛,平时不要总抬额头,尽量避免出现表情纹。2、认真清洁面部肌肤认真清洁面部肌肤,让...
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补水窍门有哪些 六招教你轻松补水
10-18一、洁肤洁面乳中的保湿成分停留在肌肤上的时间较少,因此保湿效果也就有限。但是仍建议你不要使用含有磨砂或特殊深层清洁成分的洁颜产品,而选择拥有细腻丰富泡沫的保湿洁面乳,通过丰富细腻的泡沫来增加和肌肤、毛孔的接...
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7个恶习导致嘴角下垂,,3大方法拯救嘴角下垂
10-187个恶习导致嘴角下垂3大方法拯救嘴角下垂嘴角上翘的女性异性缘较好,通常会被人认为这是性感的表现,微微上翘的嘴唇甜美、可爱、性感,但是,嘴角下垂又会是什么表现,嘴角下垂给人第一印象就是不高兴的表现,其实这都是平时的不...
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脸上有皱纹怎么办 美容除皱的八大终极方法
10-18美容除皱方法一:回归自然的非药物疗法除皱。如针刺、艾灸、拔罐、刮痧、磁疗、点穴。推拿、按摩、心理疗法、气功、水疗、放血疗法、药膳饮食疗法等。此类非药物疗法均强调整体观念,重视人与自然的协调统一,天人合一,取法...
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日常生活中如何保持美白的肌肤
10-18白皙的肌肤能够增加女人的自信,美白是每个女人都非常重视的,那么日常生活中我们该如何保持美白的肌肤呢?接下来就来为你介绍美白小窍门。美丽心里暗示每天抽出一点时间做心理美丽暗示:面对镜子,尽情的哈哈大笑,告诉自己是天...
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美丽的女人是要自己学会养出来的
10-181、护肤要有重点整个脸部肌肤,就涂一样的保养品,这是绝对不可以的。护肤一定要有所聚焦点。一定要根据环境气候和自己的肌肤状况来针对性的护肤!TIPS:春天眼部容易出现干燥细小的皱纹,就应该选择滋润效果比较好的眼霜或者...
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眼部有细纹太显老,推荐去皱纹小技巧
10-18眼部按摩吃过午饭,略做休息后,做个简单的1分钟眼部按摩,可以帮助眼周血液流畅循环。你可以用中指和无名指轻按眼眶,舒缓眼部组织。再由系宰踬麒鼻梁处开始,用中指轻柔地按压眼睑,由内眼角按转至眼尾。最后从外眼角开始,用中...
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不用高价护肤品,平价水果也可以美容
10-181.奇异果含有丰富的维他命C、矿物质及食物纤维,更可分解蛋白质的酵素,有效防止黑斑和雀斑的产生,更可預防感冒、血管老化及消除疲劳等功效。2.萍果含维他命A、B1.B2.C、E、萍果酸、柠檬酸、葡萄糖、纤维素及多种矿物质等...
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早餐吃什么好 六类值得推荐的美容早餐
10-181.豆类经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆,也能起到补充铁质的作用,并能有效地改善疲惫、无力的状况。2.菠菜菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质--镁。女性每日摄入的镁如果少于280毫克,人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将...
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女人如何美容养颜 10个秘方做“冻龄”美女
10-18一、食用高纤食物肠道是身体中最先衰老的器官。肠道衰老,蠕动减慢带来的最大问题就是便秘。大量的宿便堵塞在肠道里,会被肠道当作“营养”重新吸收,出现肤色晦暗、长斑等问题。专家建议:预防衰老,首先要护好肠道。每周可食...
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春末夏初吃点水果 做“冻龄”美女
10-18樱桃自古以来就是美容果樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助...
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夏季美容护肤小常识 去角质不可过于频繁
10-18夏季美容护肤小常识去角质不可过于频繁夏炎炎夏日,由于日光暴晒,强烈的紫外线是引起皮肤衰老的主要原因之一,还会诱发一系列的皮肤问题,容易给皮肤造成不可挽回的伤害。所以夏季护肤是不能忽视的一件事。而怎样才能保持白...
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喝这种水一周美容效果不错
10-18神仙水喝这种水一周美容效果不错拥有美丽的容颜是不少爱美女士的梦想,但并不是每个人刚出生就能够具备如此优秀的先天条件。不过先天因素虽然会对人产生极大的影响,但后天的努力也是不可以被忽略的,在平时的生活中,人们完...
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夏季头发爱出油怎么办 两招帮你轻松解决
10-18夏季头发爱出油怎么办两招帮你轻松解决学会正确洗头1、要勤洗头很多头发出油的人群,在平日里总是不敢勤洗头。因为他们会觉得如果经常洗头就会加速头部油脂的分泌。其实这种认知是错误的经常洗头不会加重头部油脂的分...
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哪些花茶可以淡斑美容 常喝这几款喝出美容颜
10-18玫瑰花茶:养颜美容功效卓越,对消除雀斑、皱纹功效明显、活血散瘀、改善干枯皮肤、促进血液循环、新陈代谢,解暑热压火气、保护肝脏胃肠、搞癌防癌、松弛神经、降血压血脂,治胃气滞腹痛,亦用于月经不调、减轻痛经。玫瑰花茶...
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如何祛斑,揭秘脸上祛斑的好方法
10-18黄瓜粥:取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味...
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皮肤干燥很烦,这些皮肤护理方法很管用
10-18通透的肌肤是“洗”出来的皮肤干燥是为什么?是因为不干净。有试验证明:完全清洁后的肌肤,油性肌肤40分钟,干性肌肤1小时之内就可以恢复正常的皮脂股状态,表现为润泽不紧绷。所以皮肤是不会被“洗”干燥的,只有脏了才干燥。...
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如何使皮肤变白嫩 推荐4款美容养颜汤
10-18第一款美容养颜汤:黑木耳红枣瘦肉汤材料:黑木耳30克,大红枣20枚,瘦猪肉300克。做法:把猪肉洗净后加入黑木耳和红枣,用文火炖煮,煮熟后食用。功效:此款汤能够改善皮肤暗沉和色斑,解决气虚血瘀症状,帮助身体排毒,从而达到美容养颜...
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