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女人如何避免过早的长皱纹
10-17人都会变老，不长皱纹那才奇怪，但是早早的长皱纹是一件非常痛苦的事情，特别是女人：皱纹似乎在对女人叫嚣着：喂，你老啦。而且，你是否感觉到，皱纹的产生是如此的自然，它悄然而至，无声无息得可怕。那么该怎么办呢？今天就分享给大家。...
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补牙能避免哪些危害呢 补牙可以避免什么危害
11-10补牙是最常见的一种牙科治疗方法，当牙齿出现蛀牙或者是牙齿缺损的时候，常常需要补牙来治疗，补牙本身来说是没有危害的，之所以出现一些危害，首先这和平时不注意良好的护理有关。另外如果不及时的补牙，这种危害性会更大，会导致...
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孕晚期如何避免胎儿缺氧
10-10孕晚期可以进行适量运动、改善生活环境、吸氧等方式预防胎儿缺氧。1、适量运动：孕晚期女性通过适量运动可以增加肺活量，增强体力，同时能够使血液中的血氧含量增高，可以有效预防胎儿出现宫内缺氧情况。需要注意运动量不可...
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怎么避免多囊
10-13多囊一般指的是多囊卵巢综合征。通常可通过合理安排饮食、做好避孕措施、及时纠正月经不规律等方法避免多囊卵巢综合征。具体分析如下：1、合理安排饮食平时生活中要控制含糖及油脂的食物摄入，避免糖分及油脂在体内形成...
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怎么避免脱发
10-29一般情况下，避免脱发可以通过作息方面、饮食方面、降低精神压力、按摩头部、尽量不烫染等措施改善。具体分析如下：1、作息方面在日常生活中，要养成早睡早起的好习惯，保证充足的睡眠时间，禁止出现熬夜的情况，从而预防脱发的...
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卷腹怎么避免脖子疼 卷腹怎么避免脖子发力
08-22卷腹时腹部肌肉训练的王牌动作之一，简单易行，锻炼效果出众，那么如果出现了脖子疼应该怎么处理呢?卷腹怎么避免脖子疼不少人在进行卷腹时双手喜欢放在颈后，这样抱着的结果就是在训练过程中双手会施加给颈部非常大的压力，特...
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如何避免青春痘 怎么避免青春痘
11-04痤疮，学名痤疮，是一种慢性炎症性皮肤病的毛囊皮脂腺单位。可以影响所有年龄段，但发病率最高的是青少年发病率。该病的主要病因与遗传雄激素引起的皮脂分泌、毛囊皮脂腺导管角化病、痤疮丙酸杆菌繁殖、免疫炎症反应等因素...
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如何避免蚊虫叮咬 怎样避免蚊虫叮咬
11-06在夏天的时候，蚊子特别的多，蚊子咬以后可能会出现脓脓包的情况，严重还会导致局部肿胀瘙痒，如何避免蚊虫叮咬?如何避免蚊虫叮咬预防蚊虫叮咬，日常生活中一定要注意防护措施，加强护理。您可以在晚上睡觉时将维生素B涂抹在身体...
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怎样避免糖尿病 如何避免糖尿病
11-08糖尿病在当今社会上是比较常见的一种疾病，可能是因为不注意饮食所引起的，一般老年人居多，怎样避免糖尿病？怎样避免糖尿病一般情况下，可以通过以下措施预防糖尿病，.患者应养成良好的饮食习惯，如患者应多吃主食和蔬菜，少食肉类...
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怎么避免肾结石
10-14肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，可能会给患者带来很大的痛苦和不适。一般情况下，可以采取饮食调整、适度运动、注意个人卫生和定期体检的方式来避免肾结石。具体内容如下：1、饮食调整饮食是影响肾结石形成的一个重要因...
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怎么避免中暑 哪些措施可以避免中暑
10-28中暑是炎热夏季常见的一种急性综合征，通常可以采取一些措施来避免中暑。哪些措施可以避免中暑呢？1、关注天气预报密切关注天气预报，特别是高温警报和热浪预警。了解天气情况可以帮助你在高温日子提前做好准备。2、适当穿...
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怀孕妊娠纹怎么避免 怀孕妊娠纹怎样避免
11-06很多孕妇在孕期出现妊娠纹，主要是因为子宫增大后腹壁皮肤的肌纤维断裂，导致腹部过度膨胀。那么怀孕妊娠纹怎么避免？怀孕妊娠纹怎么避免如果孕妇需要避免妊娠纹的出现，一定要控制体重增加，不能增加太多，也不能增加太快。妊娠...
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鬼压床如何避免
08-31偶尔的一次鬼压床可能只是人们的谈资，但是如果经常性的发生鬼压床，就可能导致人们心情压抑了。那么，鬼压床要怎么预防呢？缓解压力压力过大，导致睡眠时精神紧张，得不到放松，是发生鬼压床的一个原因，针对于这种情况的鬼压床，需要...
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避免感冒的方法 如何避免反复感冒
11-09不少朋友仗着身强体壮想要硬抗感冒，可是这就使得感冒反复发作，那么感冒怎么办呢？这次我们就将为大家介绍避免让感冒再次复发的对策。调整肠道环境肠道会聚集影响免疫力的免疫细胞，因此若能增加对肠道有益的善玉菌以提高免...
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如何避免痛经 避免痛经的方法
10-14女性月经是一种正常的生理现象，但很多人在月经来潮时会痛经。经历过痛经的女性知道这种疼痛。真的很不舒服。有些人症状严重，甚至不能正常工作和生活。女性想要缓解痛经症状，有很多事情要注意，那么如何避免痛经？如何避免痛...
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如何避免怀孕 怀孕如何避免
11-08精子和卵子结合叫受孕或受精。卵子排出后24小时以内，如在输卵管中遇到精子，则卵子就被一群精子包围，其中只有一个精子能钻入卵子内受精。受精后的卵子为受精卵。受精卵在输卵管内一边发育一边逐渐向子宫腔移动，大约在受精...
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如何避免中风 怎样避免中风
10-13中风是一种非常常见的疾病，经常发生在老年人中。为了避免中风的发生，需要在疾病发生之前做好预防工作，避免症状恶化。特别是中风发生后，会对健康产生很大影响。那么如何避免中风？如何避免中风想要避免中风必须保持情绪稳定...
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六招避免“假”血糖
03-04受访专家：北京大学首钢医院内分泌科副主任医师龚熊辉老王今年56岁,在家测空腹血糖几乎都在6毫摩尔/升左右。前几天他来医院复查、开药,查“空腹血糖”有7.5毫摩尔/升,这可吓坏了老王:“是我家的血糖仪坏了吗?血糖咋上...
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怎样避免脱发 避免脱发的方法
11-10脱发，常见的有雄激素性脱发、斑秃；雄激素性脱发主要和遗传有关，加上青春期雄性激素分泌旺盛，容易刺激毛囊，造成头发脱落。斑秃，是一种免疫性脱发，主要就是因为压力过大引起。那么，怎样避免脱发呢？接下来就为大家解答这个问题。...
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合理健身避免损伤 上班族如何避免周末运动病
12-048月8日是全民健身日，大家都动起来了。可是，在这运动健身的背后，你是否知道，这里隐藏了多少的痛楚。不合理的运动，会造成怎样的损伤?记者采访了东南大学附属中大医院骨科主任王宸。1、表皮外伤在运动中，最常见的损伤莫过于皮...
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