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关于养生文章精粹

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关于养生文章精粹

关于人生的38个建议
02-01
受访专家：国家二级心理咨询师郭瑞生活对每个人来说都并非易事。英国作家马特·海格是名抑郁症患者,与病魔抗争的经验让他对人生有了更多体会,据此在2015年写下《活下去的理由》一书,今年被译成中文。书中给出了“如何...
关于板栗的养生价值你知道吗
01-21
板栗的吃法有很多，板栗之中含有非常丰富的营养物质，例如蛋白质、脂肪、维生素以及糖类等等，这些都是人体运转所必须的物质。那么，板栗不能和什么一起吃呢?女人吃板栗的好处有哪些呢?下面就具体的来讲解一下生板栗是否能吃...
关于海苔的营养功效你知道吗
07-14
在日常生活中，我们都知道，孕妇是一群特殊的群体，它们的身体通常都有些虚弱，孕妇可以说是一个家庭的中心，女性一旦怀孕了大家都会关心她，那么请问孕妇可以吃海苔吗?孕妇不能吃哪些食物?孕妇吃什么好?下面小编为大家讲解。孕...
大暑养生！防病养生的5个关键点，一定要记住！
01-30
俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”，“湿热交蒸”在今天这个时候到达顶点，是一年中最热的时候！注重养生的你一定要做好这5个重点！1、暑邪：让你气阴两虚暑邪是夏季最主要的邪气，夏季汗出过多会带走体内津液，进一步发展会导致气阴...
关于生活中的10个养生知识你都知道吗?
07-04
现在有越来越多的人比较重视养生，他们对自己的健康状况越来越关心了，就像我们的最清楚的广场舞，现在的广场舞受到越来越多人的喜爱，老少皆宜的活动，吃过晚饭再也不用窝在家看电视了，出去活动活动，跳跳舞，还有老友相聚，这种生活...
关于洗牙的一些问题关于洗牙的那些谣言您相信了吗
02-06
当前不少人对于洗牙持怀疑态度，认为洗牙会损伤牙齿，引起牙齿酸痛、松动、牙缝变大等问题。下面帮您辨别关于洗牙的这些谣言。关于洗牙的一些问题谣言1：洗牙会破坏牙釉质真相：洗牙不会破坏牙齿表面的珐琅质，进而损伤牙齿。...
关于毛豆的营养价值你要知道这些
05-14
毛豆是大家常常都会吃的一个蔬菜，因为它价格便宜，制作简单，而且味道也非常不错。但是你知道毛豆应该怎么选购吗?你是不是常常会买到那些看起来好看，但是里面却坏掉的毛豆呢?今天的文章就来为你揭秘毛豆选购的窍门。毛豆怎...
关于汤圆的养生效果你知道多少
11-16
一年一度的元宵节刚刚过去，在元宵节的时候，人们会买来各种各样的元宵来享用，而汤圆就是其中的一种，在元宵节吃元宵已经是一种饮食习俗，那么你知道汤圆的功效有哪些吗?在平时汤圆有哪些健康的做法呢，你知道在吃汤圆的时候要...
关于生长发育迟缓的症状
09-22
生长发育迟缓是指在孩子生长发育过程中出现的生长发育速度缓慢或发育顺序异常的现象。各种影响孩子生长发育的因素都可以造成孩子的生长发育迟缓。生长发育迟缓包括1.体格发育落后；2.运动发育落后；3.语言发育落后；4.智力...
有助于养生养颜的12个好习惯
10-17
说到养生很多人可能就会想要药膳、食疗、中医方法，其实养生的手段有很多种，我们日常生活的中小事，只要注意都是养生的好方法，那么日常养生需要注意什么呢?其实除了打架都比较熟悉和认可的饮食养生，生活中的很多习惯和行为...
关于生姜的这些知识你一定用得到
10-09
生姜是我们日常生活中常见的调料，做菜的时候放生姜不仅可以去腥体味；生姜出了做菜，还有驱寒祛湿，保健养生的功效，生姜放久了容易失水变干，影响口感，我们应该怎样保存生姜呢？怎样挑选生姜呢？关于生姜：生姜是格纳尔德，颠簸的生姜植...
关于牛皮癣饮食调养
09-21
随着社会经济的快速发展，人们患病的几率逐渐增加，尤其是牛皮癣患者也越来越多，牛皮癣患者的治疗是一个特别漫长过程，治疗过程一定要有信心，不要放弃，在坚持治疗的同时，饮食也是很好的辅助方法，现在跟随专家了解一下牛皮癣饮食...
医生介绍：关于腹泻的急救方法
06-15
王旭东，航天中心医院急救部主任医师。(一)基本概念腹泻指排便次数增多，粪质稀薄，或带有黏液、脓血或未消化的食物。如解液状便，每日3次以上，或每天粪便总量大于200g，其中粪便含水量大于80%，则可认为是腹泻。(二)常见病因(1)...
关于牛皮癣病因的相关介绍
07-19
牛皮癣在我们生活中并不少见，它是一种慢性皮肤病，影响着人的日常生活，让患者承受着巨大的痛苦，它的发病原因很多，接下来就让我们去看看专家是怎样总结的吧！专家表示：牛皮癣病因较为复杂，病因至今尚未明确。牛皮癣发生的主要根...
冬季如何健康养生养肾最关键
07-17
在我们日常生活中，健康养生真的是特别的重要的啦，那么，我们究竟该怎么更好的健康养生呢，其实，很多时候，我们都不知道该怎么去做，那么，今天，小编就带大家一起来看看吧。一、巧用四气五味定制食疗与药膳中医饮食养生常说的概念，第...
关于白癜风遗传患者关心的3个问题
01-07
为人父母，都希望自己的孩子能够健康快乐地成长。对于白癜风患者来说，疾病遗传给孩子是很担心的。对此，很多患者朋友有诸多问题。其中，有以下这3个问题关心。问题一：白癜风基本已经好了，明年想要个孩子，会不会遗传给孩子?白癜...
关于牛皮癣的基本症状相关知识
09-21
牛皮癣常见的症状表现有哪些?对牛皮癣很多人都是只知其一不知其二，因为对牛皮癣的相关知识了解的不是很清楚，总是导致牛皮癣误诊、错诊现象的发生，给人们的正常生活带来很大的困扰，因此，生活中多了解一些牛皮癣的相关常识，...
关于电脑族的养生秘方
05-05
电脑现在成为了上班族的主要工具,每天都会将大量时间耗费在电脑上。保健专家提示虽然电脑丰富了我们的生活,但电脑也会给我们的健康带来损伤。专家提示如果在电脑桌上放了不该放的东西,就会损伤你健康。下文就详细解...
关于养生的三个重要的原则
01-21
现代化的发展，吃喝住行满足以后，大家都学会了享受，很多人越来越注意养生。今天小编就和大家说一说有名的三个关于养生的重要原则，从饮食入手，让你最基础的了解养生，一起来看一看吧。灵活性原则之一：美国加州大学伯克利分校教...
预防白癜风病发的关键在于养成良好的生活习惯
09-21
白癜风的存在对患者来说，身心都备受伤害，暴露部位的白癜风困扰着患者的正常的生活和工作，对于患者的个人交际有着很大的阻碍。尤其是面部的白癜风，所以，有没有办法可以预防面部出现白癜风啊?其实预防白癜风的方法就是养成...
避免生吃生蚝关于生蚝你要知道这些
08-20
一名71岁的男子在吃了许多人认为是美味的生蚝后死亡。这名男子的名字还没有公布,他在佛罗里达州萨拉索塔的一家餐馆吃了一只牡蛎,结果发现这只牡蛎被创伤弧菌污染了。据《今日美国》报道,据称该男子一直在处理潜在的...
盘点关于豆浆的那些养生谣言
08-04
豆浆对我们的身体是非常有益的，多喝豆浆身体好，但是，传言说男人喝豆浆会杀精，这是怎么回事？男人不能喝豆浆，因为豆浆含雌激素，男人喝了会出现乳房发育、不长胡子、变娘娘腔等女性化特征;还有说法称男人喝豆浆精子数量会减少，...
关于维生素D你了解多少呢
09-01
维生素D相信大家都知道,一般对于老年人、小孩、孕妇都要进行补充维生素D,缺乏维生素D会导致骨质疏松,小朋友缺维生素D就会造成睡眠不好,腿型变成O型腿等症状,老人会出现骨骼疼等,这些都会影响我们的正常生活,所以补充...
中医养生：冬护关元养精气
04-07
专家访谈：黑龙江省名中医、哈尔滨医科大学附属第四医院中医科主任于景献关元穴位于肚脐正下方3寸，是小肠的募穴，为男子藏精、女子蓄血之处，可守养人体元气。它还是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交会穴，故统...
青少年需要补充什么营养关于青少年营养该注意的事项
03-23
青春期的孩子正值发育，平均来说，身高会成长20%，体重会增加50%，所以这时候的营养均衡非常重要。爸妈应该要多准备一些富含营养素的食物让小孩吃，并且培养孩子运动的习惯，这样才可以身体健康的成长。青少年的营养需求有哪些1...

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青少年需要补充什么营养 关于青少年营养该注意的事项

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关于洗牙的一些问题关于洗牙的那些谣言您相信了吗

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