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秋季如何养生 养生注意点有哪些
06-03秋季怎么养生,养生的方法各位都知道吗,其实,我们还是需要多注意了解一下的。晚秋天气变得越来越冷,这个时候老人们的身体也会因为天气的变化而受到影响,那么晚秋时节老人应该如何养生保健呢?今天就让小编带你一起来了...
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家常红豆发糕怎么做好吃 红豆发糕的营养价值
10-30红豆含有很多对身体有益的营养成分，而且味道也十分甜美，除了用来熬红豆沙，还可以用来做各种甜品，下面就来看看家常红豆发糕怎么做好吃。家常红豆发糕怎么做好吃首先，将红豆洗干净，放在冰箱冷藏室里冻一下。大概20分钟，再把它...
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年糕长绿霉点还能吃吗 年糕表面发霉怎么处理
05-05过年的年货少不了糯米制品，也是因为糯米的口感是很好的，那么有的时候糯米制品会有发霉的问题，该如何处理发霉的年糕呢？年糕长绿霉点还能吃吗不能吃。不过只要是部分有发霉的情况还是可以吃的，只是需要切除掉发霉的部位，这也...
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年糕上有一点发霉能吃吗 年糕发霉了怎么办
03-12年糕是我国一项传统美食，深受人们的喜爱和欢迎，但是年糕比较难保存，很容易发霉，那么年糕上有一点发霉能吃吗？年糕发霉了怎么办？年糕上有一点发霉能吃吗霉的东西，最好别吃了。少量食用，可能会引起腹胀腹痛等不良反应。发霉的东...
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冬季养生要点 养生方法有五点
11-02冬季养生要点，冬季大概有三个月的时长，从立冬开始到立春为止，总共包括了六个节气。在冬季的时候，如何养生?养生方法主要有五点。预防寒冻寒冷的冬季容易导致疾病。寒冷刺激引起的疾病可以分为两种类型：一种是冷损伤，例如冻...
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初春吃什么养生 初春养生的要点
10-06空气里都是，暖暖的，春天味道，告别冬季，养生方法，也应该，适时而变，特别是雨水后，养生记住3个要素：“祛湿”“准备养阳”“春捂”。祛湿春季湿气加重，而此时恰逢春节、元宵节，人们容易过食肥甘厚味，导致内湿过重。在春天，祛湿要多吃...
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春天养生吃什么好 盘点10种健康又养生的食物
03-20春季是感冒高发季节，尤其是过敏体质的人群很容易出现皮肤过敏等旧病复发。立春过后，建议大家少吃羊肉等辛辣刺激性的食物，可多吃辛甘发散之品更好。那么，立春过后吃什么养生呢？春笋要说春季养生食物一定少不了春笋了，春笋香...
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春季养生注意什么 6点教你养生保健
12-13春季养生注意什么，一年之计在于春，在春天要注重养生方法。那么春季养生之道，你知道多少？春季养生，衣食住行都要注意。下面为您介绍春季养生之道，这几个要点一定要牢记。注重饮食调养春季人体新陈代谢开始旺盛，饮食宜选用辛、...
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米糕容易胖吗 糯米糕点吃了会胖吗
03-12最近在家里很无聊，学着做起了糯米糕，但是最近又想减肥，想问一下米糕容易胖吗？糯米糕点吃了会胖吗？米糕容易胖吗少吃一点没有影响，多吃了会胖的，因为糯米中含有大量淀粉和热量摄入，体内会转化脂肪储存起来。生的糯米每100克含...
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发糕能存放几天 糕点怎么保存时间长
11-16发糕除了非常好吃外，营养也很丰富，功效作用也有很多，发糕能起到养气补血的功效，可以保护我们的肝脏。那么发糕能存放几天？发糕能存放几天如果想需要更长时间保存，冰箱，冰柜，然后在发糕内加入防腐剂是最好的办法。最好是先用保...
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秋季养生，重点养肺
04-26立秋后，哪个部位最脆弱？——肺！立秋后，空气逐渐干燥，肺喜润而恶燥，因此，此时最容易造成肺的损伤！如何养肺中医认为，“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。肺是人体最“娇嫩”的器官，而立秋后天气逐渐变得干燥，很容易伤肺，特别是老年人，如...
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大暑养生！防病养生的5个关键点，一定要记住！
01-30俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”，“湿热交蒸”在今天这个时候到达顶点，是一年中最热的时候！注重养生的你一定要做好这5个重点！1、暑邪：让你气阴两虚暑邪是夏季最主要的邪气，夏季汗出过多会带走体内津液，进一步发展会导致气阴...
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年糕长绿霉点还能吃吗 年糕有点发霉了煮一下可以吃吗
02-05年糕买回家以后就放在冰箱里保存了，但没放几天，发现年糕好像有些发霉了，表面长了些绿色的霉点，不知道这样的年糕是否还能继续吃呢？年糕长绿霉点还能吃吗不能吃。无论什么食物发霉了，为了安全起见，都不能继续食用，因为吃发霉的...
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春季养生宜养什么 8点你要记住
07-15春季养生宜养什么，春季万物复苏，人的血液循环也加快，新陈代谢日益频繁，对食物和运动的需要增多。那么春季养生宜养什么呢，下面就一起来看看吧。养阳春季是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳，根据春天里...
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立冬节气养生 立冬养生重点是什么
04-20马上就是立冬节气了，立冬节气是冬天的第一个节气，立冬节气养生都有些什么？立冬养生重点是什么？下面一起来看看吧！笑口常开喜、怒、思、忧、恐五志之中，忧伤情绪容易伤肺。因此，冬天养生应将我们的心志、肺和呼吸系统与秋的收...
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大雪节气养生信息 做好这4点能养生
12-31大雪是冬季的第三个节气，大雪的来临标志着仲冬时节的开始，那么在大雪的时候我们应该如何养生保健呢？下面就跟着小编来了解下吧。保暖护阳气冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不...
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年糕的营养价值及功效 经常吃年糕的危害
02-05年糕是过年的节令食品，其口感软糯，味道香甜，主要材料是用糯米制作而成的，营养价值较高，常吃可起到以下功效作用。年糕的营养价值及功效年糕是用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕，经常食用可起到以下营养价值和功效：1、年糕中含有...
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红糖凉糕怎么做 凉糕的营养功效与作用
02-13红糖凉糕是四川的一道特色小吃，它味道香甜清凉，尤其适合在夏天食用，下面来教教大家红糖凉糕怎么做。红糖凉糕怎么做准备一些纯净水，红糖以及凉糕粉，在凉糕粉里面加入适量的温水搅拌均匀，大概放置20分钟左右，等到凉糕粉在静置...
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生日蛋糕怎么做 如何自制健康又美味的糕点
04-06蛋糕的美味吸引了我们很多朋友，在我们日常生活中，生日蛋糕，鸡蛋糕、小甜点都是比较常见，不论是在外形上还是口感上都赢得消费者的好评。每当过生日的时候，都会定个生日蛋糕庆祝一下，这也是我们很多家庭的做法。那你知道蛋糕...
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卫生部拟撤销38种食品添加剂 冰淇淋糕点不再加色
06-03据卫生部网站消息，2，4-二氯苯氧乙酸等38种食品添加剂已不具备技术必要性，卫生部拟根据有关规定予以撤销。卫生部今日在其官方网站发布《卫生部办公厅关于征求拟撤销2,4-二氯苯氧乙酸等38种食品添加剂意见的函》。函件称，...
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孕妇可以吃绿豆糕吗 绿豆糕有什么营养价值
05-04绿豆糕，是著名的传统特色糕点之一。许多地方端午节除了吃粽子，还要吃绿豆糕。人们相信在夏天多吃这种凉性食物，可以避免因为酷暑所带来的疾病。孕妇可以吃绿豆糕吗孕妇最好不吃绿豆糕，因为绿豆糕属于凉性食物，会肠胃不适。...
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小寒时节的养生知识 小寒养生谨记四个要点
07-15小寒节气是冬季里的一个节气，此时的天气已经很寒冷了。那么，小寒时节养生要注意什么？注意起居保暖小寒是一年中最冷的二十四节气之一,此时在起居上一定要注意保暖。“中医认为‘寒性凝滞,寒性收引’,天气寒冷,则关节痛、...
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冬季养生的知识 冬季养生做好几这点
07-25冬季养生小常识冬季养生做好几这点一、保持室内空气流通：1、在冬季，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，如此会造成室内二氧化碳浓度过高，若再加上汗水的分解产物，消化道排除的不良气体等，将使室内空气受到严重污染。2、人在这...
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养生妙招：盘点你所不知道的9个长寿新观点
02-17“懒”人有懒福虽说努力上进是社会的主旋律，但早在20世纪初，德国生理学家马克思·卢讷就已指出，过快的生活节奏、剧烈的运动、过度紧张焦虑都会消耗我们的“生命能量”。大自然中的许多动物也遵循着同样的法则&mda...
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凉糕怎么做好吃 凉糕有什么营养价值
11-03凉糕做起来非常简单，使用的食材也不错，主要是水，凉糕粉或者糯米粉，红糖等，再根据自己的口味加入其它的水果或是干果就可以了，那么凉糕怎么做好吃呢?凉糕怎么做好吃准备一些纯净水，红糖以及凉糕粉。在凉糕粉里面加入适量的温...
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