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立冬艾灸养生的好处 为什么在每个节气要艾灸
11-02都说在立冬节气要进行艾灸，好调理身体，驱寒补阳，但很多人并不知道立冬艾灸对身体的好处，下面就来具体说说立冬艾灸养生的好处，赶紧来了解一下吧。温中散寒艾灸的主要材料是艾叶，艾叶性温热，在身体穴位上做此养生疗法，可以疏通...
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秋季养生宜养什么 秋季养生小知识
01-16立秋一过，气候将逐渐转凉，人们经过一个夏天的暑热熏蒸，身体正要恢复一下，此时做好养生，可以祛病延年。那么秋季养生宜养什么呢?秋季养生宜养肺因为干燥是秋天气候的一个基本特点。这时如果人体抵抗力下降，容易导致呼吸道黏...
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秋季怎么养生 秋季养生注重三养：养肺、养心、养胃
09-10自然界四季气候的变化，对人体健康有很大的影响。自古以来，传统医学提倡「天人合一、顺应四时」的养生方法。意思是说：如果能顺应四季气候变化，饮食起居作适时的调理，是维持健康长寿的不二法门。秋天是以立秋日起算，至立冬日...
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小孩可以艾灸吗 艾灸有什么养生作用
02-01如今我们的养生方式有很多种，艾灸就是其中的一种，但是我们也不能盲目的追从，那么小孩可以艾灸吗？小孩可以艾灸吗一般可在出生后3至6个月开始施灸。但也要根据儿童具体体质决定,而有的宝宝是出生就可以艾灸的。体质较差的,...
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秋季养生保健 秋季进补要因人而异
04-04秋天都来后，很多人都选择在这个时候吃补品，进行食疗药疗，但是因为人的体质，从事的工作及性质都会有很大的不同，因此，秋季进补也要因人而异，那你知道不同人群秋季进补方式有什么不同吗？不同年龄阶段进补方式不同幼儿期幼儿期包...
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晚上可以艾灸吗 什么季节艾灸效果最好
11-24艾灸是我国的传统中医文化，艾灸可以说是非常的博大精深，所以艾灸也是有很多讲究的，但是很多人只有晚上有时间艾灸，那么现在就来看看晚上可以艾灸吗？晚上可以艾灸吗晚上可以艾灸。晚上阴气旺盛,此时艾灸虽然已经过了养阳的...
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三九天艾灸哪个位置 三九艾灸养生小知识
05-12现在是三九天，很多人都注重在这段时间进行身体养生保健，三九天艾灸养生也就成为了保健养生的主流，三九天艾灸哪个位置？关元穴关元穴位于脐下3寸。是养生保健强壮重要穴位，长期施灸可使人元气充足。三九天艾灸关元穴具有调...
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艾灸早中晚什么时候做好 艾灸一年四季都可以灸吗
08-17艾灸是中医一种传统的治疗方式，有一定养生保健的作用，很多人都喜欢做，那么艾灸早中晚什么时候做好？艾灸一年四季都可以灸吗？艾灸早中晚什么时候做好根据情况看。艾灸是一种利用艾热刺激人体的穴位或者特定的部位，增加局部的...
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夏季艾灸适合灸哪些部位，夏天如何艾灸养心
05-17艾灸是我们生活中常见的一种中医养生法，在生活比较受欢迎，夏天是艾灸的好时机，这时候很多人会进行艾灸，那么夏季艾灸适合灸哪些部位？夏天如何艾灸养心？足三里穴足三里穴位于膝盖下方凹陷约2横指宽的地方，人体的左右脚各有一...
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立秋艾灸的好处与功效 立秋艾灸哪些位置
08-11立秋是二十四节气之一的一个节气，到了立秋节气也就到了全年中温度最为炎热的一段时间了，艾灸是中医养生项目，很多人日常都喜欢去做艾灸来进行养生，请问立秋艾灸的好处与功效是什么呢？下面一起来看看吧！调养体质立秋后，天气开...
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卵巢保养艾灸灸哪里 艾灸卵巢保养有用吗
10-15卵巢被称为女性的“生命之源和青春动力”，其功能早衰的标志便是提前进入更年期，要预防卵巢早衰，平时就要注意保养，可以在医生指导下用艾灸的方式来调理，那么卵巢保养艾灸灸哪里呢？卵巢保养艾灸灸哪里卵巢保养艾灸取穴要遵循...
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秋季养生宜喝什么茶 抵抗秋燥的5款养生茶
11-02立秋前后要多喝茶，才能抵抗秋季干燥的入侵，那么适合秋分喝的养生茶有哪些？下面就一起来看看吧！萝卜茶材料：白萝卜100克，茶叶5克，少量食盐。做法：先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味(勿放味精)，再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝...
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秋天艾灸好吗 秋天艾灸的好处是什么
10-30艾灸产生于中国远古时代，和针疗有很多相近之处，灸不同的穴位，可以达到不同的功效。那么秋天艾灸好吗？秋天艾灸好不好对于一些身体免疫力较差的人来说，秋天做一些艾灸是非常好的，秋季天气转凉，人体内的阳气也是内敛及下降的趋...
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秋季艾灸哪些穴位
11-19随着季节和气候变化而改变养生策略是中医养生的一大特色，艾灸是中医疗法中比较简单易操作的一种，秋季艾灸哪些穴位的养生效果好？分别有怎样的功效呢？艾灸气海穴促进肠道消化气海穴为任脉的首要穴道，为丹田之所在，称为生气之...
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不同年龄段，夏季艾灸养生穴位也不同！
11-07提到冬病夏治，人们首先想到的可能是“三伏贴”。其实，中医里符合冬病夏治理论的疗法还有很多，夏季艾灸就是之一。夏季艾灸优势在于夏天穿衣少，施灸部位容易暴露，方便艾灸，如果冬天艾灸，穿脱衣服容易增加虚寒体质者的外感几率...
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卫计委：养生针灸艾灸认定非法行医
05-16很多养生保健会所打着中医的旗号，提供针刺、刮痧、艾灸、经络疏通等保健服务。目前，全国正在开展进一步整顿医疗秩序打击非法行医专项行动。行动中，一些地方就有关中医监督的范围、内容界定等难点问题提出请示，为此，国家中...
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秋天可以艾灸吗 秋天艾灸的好处是什么
12-18艾灸是传统的养生疗法，日常生活中很多人会通过用艾灸来养生，让自己身体更加强健。那么秋天艾灸的好处是什么呢？秋天能艾灸吗对于一些身体免疫力较差的人来说，秋天做一些艾灸是非常好的，秋季天气转凉，人体内的阳气也是内敛及...
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肝不好艾灸哪里 艾灸7大穴位养肝
10-16肝不好艾灸哪里，肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官，人体胃肠道所吸收的各种物质，包括营养物质和毒素等，都由肝脏的门脉进入肝脏内进行分解、合成及解毒，可以说，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化都在肝脏，因也是最易污染...
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艾灸烫出泡怎么处理 艾灸有什么养生作用
07-15现如今，越来越多的人注重养生，其中艾灸就是健康养生中的一种，对于艾灸的好处也是很多的，那么艾灸烫出泡怎么处理？艾灸烫出泡怎么处理1、出现灸花后,等结痂后再在这个地方艾灸;2、如果是很小的泡可以自行吸收,大的水泡可将...
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秋季如何养生 秋季吃哪些食物
12-24我们已经进入秋天的最后一个节气——霜降。霜降后天气逐渐变冷，露水开始凝结成霜。秋天进入尾声，人的精气开始封藏。季节转换，冷暖无常，养生保健尤为重要，以便为寒冷的冬天做好准备。民间有“补冬不如补霜降的说法”，“补秋...
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你适合秋冻养生法吗 秋季如何养生
01-14很多人觉得秋天要冻，不冻的话抵抗力就会差，尤其是老一辈人会有这样的思想，可秋季真的需要冻一冻才会健康吗？天气那么凉，我们是不是应该暂时不加衣服，可是这样不会着凉吗？秋冻的说法到底科不科学呢，今天我们就来好好看一下。秋...
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额头能艾灸吗 艾灸养生的禁忌有哪些
11-23艾灸可以治疗很多的疾病，但艾灸的位置很有讲究，很多人都想知道额头能艾灸吗？那么现在就来详细的为大家介绍一下吧。额头能艾灸吗一般而言头面部位不建议进行艾灸,特别是直接灸、瘢痕就是绝对禁止在头面部位进行的,因为这...
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哪些食物适合秋季养生 秋季怎么食疗保健
09-14《黄帝内经》中早有“春夏养阳，秋冬养阴”的说法。秋天最大的特点是“燥”，正确食补可减轻口唇干裂、喉鼻干痒、咳嗽、无食欲、大便干结等身体不适。名贵的不一定适合你，几种菜市场就能买到的食物其实可以有效缓解秋燥给...
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艾灸烟大怎么办 冬季你可以这样艾灸
08-03艾灸时烟太大了，家里人都不喜欢闻，老公说闻多了头痛，现在冬天很冷，也不好开窗通风。我每次腰痛时只有艾灸才能缓解，可现在怎么办呢？艾灸的怎么做法艾绒+桂圆+花椒材料：桂圆肉、花椒、艾绒做法：把炒菜的锅烧热、关火，把花椒放进...
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秋季怎么护理身体 艾灸真的好吗
05-21到底如何护理身体,秋季已经来了,秋天的时候肯定是要多护理一下身体了。常言道:“一夏无病,入秋虚三分”。很多女性在入秋的时候,体虚、手脚冰冷、犯困嗜睡等等毛病就出现了。这就是体内阳气过低,阴气过剩的表现。一旦...
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