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果汁搭配食谱和功效 蔬果汁搭配与功效大全
02-07果蔬汁中富含其他种类食物中不常见的维生素C和B族维生素，补充果蔬类营养是食物营养金字塔中不可缺少的一部分，果蔬汁适宜与哪些食物搭配呢？本文将为大家介绍果蔬汁搭配和功效。果蔬+姜：苹果菠萝生姜汁材料：苹果300克、菠萝...
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花生搭配什么食材最佳 花生如何搭配才能发挥最大的养生效果
07-08花生是很常见的一种干果，很多人都会在闲暇时把花生当做零食吃。不过，你是否了解花生的营养价值。花生如何搭配才能发挥最大的养生效果1醋花生——助降血压将半碗带衣的生花生米泡入醋中，7天后取出，每天早晚吃10粒。血压下...
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养生茶有什么功效 常见养生茶的作用
06-02养生茶是很常见的，对养生茶的选择完全可以放心进行，喝养生茶对调理身体各方面有很好帮助，中老年人每天都是会选择一些，不过对养生茶喝的。枸杞茶枸杞味甘、性平。有补肾益精、养肝明目、润肺止咳等功效。枸杞富含维生素B1...
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菊花茶的功效与作用及禁忌 五类人不能喝菊花茶
04-24菊花茶是生活中常见的一种茶饮，主要是由菊花制成的，营养价值比较高，深受人们，那么菊花茶的功效与作用及禁忌？五类人不能喝菊花茶？疏风散热菊花茶主要是由菊花制成，菊花味辛疏散，味苦辛性寒，具有一定疏散肺经风热的作用，制成菊花...
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菊花茶的养生功效你知道多少
09-16春季喝茶是比较好的，可以祛火，而且还有养生功效，到底该怎么保养自己的身体，大家还是需要多注意的。菊花茶的养生功效大家都了解多少，如何正确的泡菊花茶，大家知道吗，不知道的朋友不也不要着急，下面就来看看到底该怎么泡菊花茶...
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青椒的功效与作用 这么搭配吃更好
11-30青椒有股强烈的气味，并不是每个人都能接受，然而青椒含有含丰富的营养，对人体来说可是有相当多的好处呢！青椒的功效与作用1、解热、镇痛青椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。2、预防...
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菊花茶的功效与作用 大菊花茶和小菊花茶哪个好
04-24菊花茶作为我们生活中常见的一种茶，药用价值是比较高的，很多人喜欢喝，深受人们的喜爱和欢迎，那么菊花茶的功效与作用？大菊花茶和小菊花茶哪个好？清热解毒由于菊花性寒，因此菊花茶属于一种寒性的饮品，适量饮用可以帮助降低人体...
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常喝菊花茶有什么好处 菊花茶的养生功效居然这么多
11-25说起菊花茶的受欢迎程度，经常坐办公室的上班一族都知道，眼睛干涩来一杯，嗓子发痒喝一口，哪天要是觉得自己火了，更是一整天菊花茶不离口，那么常喝菊花茶到底有什么好处呢？下面一起来看看吧。常喝菊花茶有什么好处1、明目菊花...
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玫瑰花茶和什么搭配减肥 玫瑰花茶一周喝几次
10-20我听说玫瑰花茶有减肥的功效，我就打算去买一点，但是有朋友建议我加点别的一起泡，我想请问玫瑰花茶和什么搭配减肥呢？玫瑰花茶和什么搭配减肥玫瑰花茶是常见花茶的一种，是用半开放的玫瑰花制成，香气浓郁，味道甘美，其味甘，微苦，性...
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喝什么茶养生 玫瑰花茶有何功效
04-29如何喝玫瑰花茶，大家知道吗，其实，在我们日常生活中，大家还是得多注意自己的养生茶的，到底喝什么茶才是最养生的，相必大家也是特别的了解了吧，健康的保养自己的身体还是需要多注意日常的养生常识的。女性为了美白，皮肤变好，都会...
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鸭子搭配什么炖汤最好 鸭子的营养价值和功效与作用
07-13鸭子肉是一道常见的食材，营养丰富又味道鲜美，常常与其他食材一起炖汤来喝，不知道鸭子搭配什么炖汤好喝？萝卜老鸭炖萝卜是一道餐桌上的经典菜肴，萝卜中含有丰富的胡萝卜素、果胶、无机盐等营养成分，具有清肝明目，清热解毒的功...
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养生茶怎么喝 这3种花茶养生效果好
10-08有一句话是这样说的“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶”，那么为何在春季人们要喝花茶呢?这是因为春季人们容易感到困乏、浑身无力，而花茶一般都带有芳香辛散之气，可以帮助我们把堆积在体内的困意、寒邪赶走，起到促进阳...
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花生和什么搭配吃好 花生的人群宜忌
09-05花生是中国人喜欢的传统食品,有一定的药用价值和保健功能,被古人称为”长生果”。花生有润肺化痰、清咽止咳的作用。《药性考》中记载花生“生研用下痰。炒熟用开胃醒脾、滑肠,干咳者宜餐，滋燥润火”。花生和什么搭配...
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菊花茶有什么作用与功效 如何判断菊花茶的品质
01-31说到菊花茶大家都熟悉，菊花有清热解毒，清肝明目的功效，很多人都喜欢喝菊花茶，菊花茶虽然好喝，但是也有很多人不适合喝，而且喝菊花茶还有副作用，下面让我们一起来了解了解吧！菊花茶的作用与功效清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭...
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花生搭配什么食材最佳 花生和什么搭配最好
12-02花生，又名落花生、金果、无花果、长果等。因花生滋养补益，有助于延年益寿，所以又被称之为“长生果”，并且和黄豆一同被誉为“植物肉”“素中之荤”。花生搭配什么食材最佳杏仁花生浆原料：甜杏仁30克，花生仁100克，白糖10克。...
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如何养生 玫瑰花茶的养生功效有哪些?
04-29玫瑰花茶真的的可以让女人的肌肤变白吗，其实，很多食物都是可以帮助肌肤美白的，玫瑰花茶喝了对女人的气血都是有所改善的。没错玫瑰花茶有这样的好处，但是食物都是有利有弊的。那玫瑰花茶的功效与作用是什么，玫瑰花茶的副作...
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花店的玫瑰花可以吃吗 玫瑰花茶和什么搭配好
11-27玫瑰花不仅可以供人观赏，还可以做成各种美食。那么花店的玫瑰花可以吃吗？下面我们一起看看吧。花店的玫瑰花可以吃吗不能吃。花店买的花是观赏性花卉,一般都在大棚里种植,为防病害往往使用较多的杀菌剂和杀虫剂(农药),...
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玫瑰花茶和什么搭配好 玫瑰花茶一周喝几次
06-24玫瑰花茶是十分常见的花茶之一，是用半开放的玫瑰制成，营养丰富，保健价值很高，那么玫瑰花茶和什么搭配好呢？玫瑰花茶和什么搭配好玫瑰花茶是我国再加工茶类中花茶的一种，味道甘甜，香气浓郁，气味甘，味苦，性温，具有理气解郁、活血散...
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红茶与这几种食材搭配起来营养更全面
07-06茶，在我国可是一项悠久流传的风俗，我国还有专门关于茶的文化，许多人都喜欢喝茶，有些地方还专门种植茶园，而通常在我国长江流域以及江南各地均有栽培，通常我们的食用的茶叶，都是经过精制加工而成的，而制作的茶种类就有绿茶、红...
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丝瓜的功效与作用禁忌 丝瓜和什么搭配最有营养
05-30丝瓜是一种营养价值很高的蔬菜，在生活中也十分常见，很多人都喜欢吃，那丝瓜到底有什么功效、作用与禁忌呢？清热解毒丝瓜味甘、性凉，食用后能够有效地降低人体内的热气，并具有一定的抗病毒作用，对于一些暑热烦躁、经常口干口渴...
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玫瑰花茶和金银花茶能搭配吗 玫瑰花茶和什么搭配效果会更好
12-06玫瑰花茶是美容养颜的圣品，特别适合女性朋友喝。那么玫瑰花茶和金银花茶能搭配吗？玫瑰花茶和蒲公英一起喝吗？下面一起来看看吧。玫瑰花茶和金银花茶能搭配吗可以一起泡茶的。玫瑰放入水中，沉浮水面，如同玫瑰绽开，静观其美，口...
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春季如何喝花茶 花茶的养生功效有哪些
11-03健康的饮品是我们都要好好的了解的，喝花茶是春季最好的选择，我们在生活中，还是需要多保养自己的身体了，及时有效的调理自己的身体比什么都重要了。春暖花开时节，怎么能缺少花茶的陪伴呢，那花茶的功效与作用有哪些呢，花茶减肥...
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养生粥的搭配 养生粥的功效
05-16现代人煮粥，喜欢在粥中配用一些药物，那么就要注意药食的搭配。作为养生应用的粥食，应该以米、豆等食物为主，以药物为辅。养生粥有别于药粥，后者重在治疗，因此偶尔可以多放药物，平时仅以米粥和胃即可;养生粥在于长久食用，缓缓...
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中药花茶配方大全 夏季中药花茶最全组方搭配！
12-11花茶性微凉、味甘，入肺、肾经，有平肝明目，滋阴润燥，排毒养颜，调节内分泌等功效，是非常适合夏天饮用的养生保健佳品。美容养颜花茶搭配组合双花祛痘茶材料：金银花6克，胎菊8朵。冲泡方式：将金银花、胎菊洗净，放入杯中，开水浸泡10分...
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决明子和什么搭配最好 3种搭配泡法功效惊人
05-20决明子是一种常见的中药材，泡茶喝对眼睛有好处。那么，决明子和什么一起泡好，决明子泡茶需要注意什么呢?决明子绿茶材料：决明子5克，绿茶5克。做法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，倒入...
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