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板栗瘦肉汤怎么做好吃 板栗瘦肉汤营养价值
10-08板栗除了生吃或是做糖炒栗子吃之外，用来入菜也是不错的吃法，下面来看看板栗瘦肉汤怎么做好吃板栗瘦肉汤怎么做好吃1.板栗去皮方法：生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用滚沸的开水浸没，盖锅盖。5分钟后，取出栗子切开，栗皮即...
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女人补血养颜喝什么汤 收好这10款养生汤
04-22在这样季节里，各种汤成了不可缺少的美味，而汤的种类不同，作用也各异。今天给大家介绍10款不同功效的养生汤。枸杞红枣乌鸡汤功效：补血养颜，益精明目。适合身体虚弱或者皮肤干燥者食用，尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的...
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如何喝汤 这汤可不是一般养生汤
09-18保养身体，喝养生汤，女性喝什么养生汤才是最好的？对大多数的女性来说，自己的身体该怎么保养，这可是非常的重要了。女人是一个娇弱又令人操心的群体，在日常中一边要辛苦工作，另一边还要兼顾生活、家庭，常常累坏了自己，也自然累坏...
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纤体瘦身瑜伽体式 一次性瘦瘦瘦初学者适用
03-13瘦背、瘦腰、瘦臀，瘦大腿，体式虽不完美，但内心却很完整。承认体式的不完美，心灵才自由。纤体瘦身瑜伽体式①背部背部容易堆积脂肪，变成“虎背”，背部也最不容易减掉脂肪，瑜伽中许多体式都是针对背部，不仅能缓解背部酸痛，消除背...
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胡萝卜瘦肉汤怎么做好吃 胡萝卜瘦肉汤有营养吗
11-10胡萝卜和瘦肉搭配煲汤，再加上适量的慈菇，黄芪，枸杞等食材，做出来的汤味鲜美，而且有很丰富的营养价值，下面就来看看胡萝卜瘦肉汤怎么做好吃。胡萝卜瘦肉汤怎么做好吃1.将胡萝卜，慈菇和瘦肉洗干净。2.把瘦肉切好，最好是2cm厚度...
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瘦身可以喝牛奶吗 怎么样可以营养瘦身呢
12-09牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸，那么瘦身可以喝牛奶吗？瘦身可以喝牛奶吗瘦身节食是可以喝牛奶的，但是最好喝脱脂的牛奶。因为在牛奶里虽然含有人体所需要的蛋...
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哪些瘦身汤可以让喝出好身材
05-05好身材可是大家期望的事情了,怎么才能拥有完美的身材,你都知道怎么做吗,爱美是女人的天性,减肥是女人的必修课。但是美不仅仅是在外表,美也要美的健康。保持好身材,还是靠食疗吧。根据自己的特点选择不同的瘦身汤,“...
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冬天减肥喝什么汤好 4款汤助你减脂瘦身
04-29冬天是最容易长肉的时候，因为天气冷，运动的少，但是也有人想要冬天减肥，那么冬天减肥喝什么汤好呢？下面就一起来看看吧！黑木耳红枣汤耳内含的成分有很强的吸附能力，可排除体内的毒素及脂肪，从内到外的起到清肠排毒的效果。红枣...
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冬天瘦身汤
10-29冬天不少人是忍不住吃肥腻食物，天气冷得甚至是不想动。这样可是想不长胖都难的。其实冬天抓住机会可是能够有效减肥瘦身的。下面就为大家推荐有效的瘦身汤，这个冬天就这样喝，能够助你减肥瘦身。番茄蛋青汤材料：鸡蛋2个，番...
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减肥瘦身汤
11-28俗话说四月不减肥，五月徒伤悲，爱美的MM不能临时抱佛脚，不只是在夏季减肥哦，一年四季都需要准备减肥，那么一定要知道适合各个季节喝的减肥汤哦。春季喝的减肥瘦身汤适合春季喝的减肥瘦身汤还真不少，有番茄芦笋紫菜汤、鱼头豆...
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广东人肾病高发是因爱煲汤？煲汤小心养生变伤身
09-09此前，《舌尖上的中国》第三季开播，其中一期讲诉了《食疗并用的中华药膳》，大半篇幅展示广东人在煲汤时讲究的药膳。然而日前，复旦大学一教授在微博表示：广东人因为喜欢所谓去湿气而煲汤，在汤中乱放中药材，其结果是成为世界上...
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酸奶养生功效多美容又瘦身
04-29酸奶能抑制肠道腐败菌的生长，还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，又能刺激机体免疫系统，有效地抗御癌症，所以，经常食用酸牛奶，可以增加营养，防治动脉硬化，降低胆固醇。酸奶很多妹子都喜欢喝，而且喝酸奶的好处有很多，那...
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生活中简单的瘦身小妙招，生活中瘦身的做法
10-25女人们都想要前凸后翘的好身材，使自己自信又迷人。爱美是每个女孩子的天性，所以我们都希望自己的身材会越来越好，这样不但增加了自己的自信也对于未来有一个期许。以后的生活和工作才越来越有干劲。无论是对于自己还是对...
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喝什么汤可以减肥 5款瘦身汤营养消脂
06-07白领们想要运动减肥却常受限于时间与场所，为图方便，不少人会选择吃减肥药。但是减肥药吃多，容易伤身。而瘦身汤不仅能减肥，而且大都具有清热解毒的功效，可谓一举两得，那么喝什么汤可以减肥？下面一起来看看吧。小白菜豆腐减肥...
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养生多喝汤 秋季养生喝什么汤
07-20秋季是最适合养生的季节，气候温度舒适，食物丰收应有尽有，此时适合来碗汤品，调节身体增强体质。下面小编也给大家推荐几种养生的食补，最适合凉爽的秋季食用。秋季喝汤１．鲫鱼豆腐汤食材：鲫鱼两条小）、豆腐一块、姜一块、葱一根、...
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瘦身霜会影响生育吗 瘦身霜的危害有哪些
11-16瘦身霜是一款号称可以燃烧脂肪的减肥产品，不过现如今市面上的瘦身霜产品参差不齐，所以很多人担心使用之后会对身体造成伤害，那下面就一起来具体了解一下瘦身霜的危害。瘦身霜会影响生育吗一般来说瘦身霜是不会影响生育的...
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女性养生汤怎么喝才好 如何保养身体
02-08女人对自己的身体要多照顾好了，这样才能更好的拥有好的身体，好的气色。女性春夏之交的养生重在饮食清淡，不可过于滋腻，否则极易伤胃。通过食疗的方法来养生，是不错的选择。那么女人养生汤有哪些呢，下面一起来看看吧。六类女...
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春天喝什么汤养肝 6款养生汤养肝祛湿健脾
02-17春季喝什么汤养生?春季养生以养肝、祛湿、健脾为主，所以春季养生汤煲汤食谱也要以此为好，下面就给大家介绍几种适合春天养肝喝的汤，一起来看看吧。老鸭笋汤材料：老鸭1只(约750克)，笋尖150克，枸杞少许。做法：1、将老鸭洗净，去...
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林允身材暴瘦现身机场 过瘦不利于身体健康
07-15日前，微博上曝出一组林允现身机场的组图，照片中的林允穿着宽松的毛毛外套和紧身牛仔裤，头戴棒球帽，少女感十足。细看之下发现，林允脸庞明显消瘦，腿也细了不少。刚下飞机就要赶通告的林允，正处于《西游伏妖记》忙碌的宣传期，但...
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七日瘦身汤的做法
03-15夏季到来让许多美眉开始担心身材问题，快速减肥法颇受推崇，七日瘦身汤减肥法便是其中一种，顾名思义，七日瘦身汤就是指通过饮用汤羹在7天内快速减肥，那么七日瘦身汤的做法是怎样的呢？七日瘦身汤有效吗？七日瘦身汤的做法原料：洋...
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养生营养汤食谱 喝汤时间有讲究
04-03秋凉，阳气内敛，寒气上升，一旦受寒气入侵，容易伤及五脏。中医道：秋天一碗汤，不用医生帮！在秋天经常喝汤，会让你受益无穷！养生营养汤食谱1、木瓜红枣莲子蜜，美白淡斑。材料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。做法：先将红枣、莲子、冰...
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瘦肉木耳红枣汤怎么做 木耳红枣瘦肉汤有什么营养
11-10瘦肉和木耳，红枣搭配煲汤食用，口味鲜美，营养丰富，很适合贫血人群多吃，而且这道汤做法简单，下面就来看看瘦肉木耳红枣汤怎么做。瘦肉木耳红枣汤怎么做1.准备黑木耳，红枣，瘦肉和砂锅。2.将黑木耳泡发并洗净，红枣洗干净去核，瘦肉洗...
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怎么才能瘦身不瘦胸 瘦身不一定减胸！只要你做到这三点
03-30踏入夏天，不少女生也嚷着要减肥，减肥的时候其中一个热门问题就是︰如何可以瘦身不瘦胸﹖虽然有很多人也认为减胸就无可避免的，但是事实是仍然有一些方法能减低瘦胸的可能性！以下3招瘦身不瘦胸秘诀，女生减肥的时候绝对要注意！认...
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冬天适合喝什么汤养生 十款不宜错过的养生汤
09-29在这寒冷的冬季，各种汤成了不可缺少的美味，而汤的种类不同，作用也各异。今天给大家介绍10款不同功效的养生汤。羊肉汤功效：羊肉汤属热性，可以温胃御寒，补虚壮阳。一般对于身体虚弱，手脚冰凉的人来说，在冬天多吃羊肉汤是非常有...
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春季养生喝什么汤好 这些养生汤别错过
01-29汤作为滋补的良品，一直以来备受人们喜爱，而春天作为一个调养身体的好季节，也是一个十分适合养生的季节，一起看看哪些汤适合春季养生食用吧。参苓健脾补益汤食材：党参8.3g，云苓19.2g，炒薏米3g，甘草2.4g，芸豆19.3g，白术15g，枸杞9.7...
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