如果家里有孩子的父母就会发现，有时候，孩子睡过一觉醒来后，小手还是冰凉的。这一般是由于孩子睡觉时没有把小手放到被子里引起的，但有时如果宝宝患病了，小手也会是冰凉的。除了睡觉，宝宝百天更不会保护自己的小手，常把小手冻得通红。让妈妈看着很是心疼。
1、宝宝睡觉手冰冷是怎么回事
1.1、体温调解能力差:宝宝在过冷或过热的环境中难以很好的调节体温,影响血液循环。
1.2、宝宝穿得少:天气寒冷,若宝宝穿得少,就会感觉到冷,手脚自然会变得冰凉。
1.3、疾病引起:宝宝若有发热、贫血、营养不良等症状,也有可能会出现手脚冰凉的现象。
2、宝宝睡觉手冰冷怎么办
2.1、注意保暖:如果家长遇到宝宝手脚发凉的现象,首先要看看是不是穿少了,只要鼻尖和后脑勺热就是不冷。保暖要特别注意腿、脚的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服,因为衣服过紧会阻碍血液循环,适当运动可以增加血液循环和新陈代谢。另外,给宝宝捂得太严实的话,也很容易引起疾病。
2.2、调节室内温度:宝宝生活在适宜的温湿度环境里,手脚就不会发凉。家里有空调,最好把温度调到20℃左右,如果温度太高孩子经常出汗,也很容易引起疾病。
3、宝宝手冷可以吃豆枣汤
3.1、把红豆洗净,挑出杂质,浸泡两小时。
3.2、红枣洗净,去核。锅中放入红枣、红豆,加入600毫升左右水,倒入红糖。
3.3、大火煮开,保持沸腾状态约半分钟左右,香味散出开小火。焖到红豆熟烂,就可以喝了。
4、宝宝手冷可以吃茶树菇炖红烧肉
4.1、猪五花肉切块,焯水;将干茶树菇用清水冲一下,然后用凉水泡一下,泡茶树菇的水我们留着。
4.2、起锅倒油,油还没有烧热的时候放糖,炒糖色,炒好后放入五花肉上色煸炒,淋入酱油。
4.3、放入准备的五香料和葱姜蒜炒出香味后倒入我们之前泡茶树菇的水,(如果水不够就在添些水),水开后加盐,小火炖煮一个小时,一个小时后,放入泡好的茶树菇和油豆腐煮半个小时就做好了。
宝宝手冰冷的坏处
1、神经系统掌控受到限制
宝宝还处在生命的初期,各种身体系统并不完善,植物神经容易不协调,手部、脚步的热量发散速度较成人快。
宝宝的皮下棕色脂肪少,四肢含血量少,容易有供血不足的问题,尤其是四肢末端,保持体温的能力就很弱。一旦遇到冷空气就容易冰凉。
2、免疫力会下降,呼吸道感染加重
宝宝的调节中枢不成熟,抵御寒冷的能力较弱,一旦手脚受凉,全身的供血就会不足,就会引发呼吸道粘膜血管收缩,从而使婴儿对外界病菌的抵抗力减少,从而产生更严重的呼吸道问题。
3、冻疮频发
冬季气温低,四肢末端小血管痉挛性收缩,血液流量减少,皮下组织不能得到充足的供血,细胞就会大量死亡,从而形成冻疮。对于体质很弱的婴儿,父母们尤其要注意。
4、皮肤皴裂
冬季气温较低,宝宝各种腺体的分泌较少,皮肤容易干枯。粗糙,特别是长期处在干冷状态下的手脚部位,尤其容易产生指端、脚跟处的皮肤皴裂问题。
如何预防宝宝手冰冷
1、缠腰带很好
宝宝睡觉很不老实,经常把被子弄掉了或睡衣卷起来把肚子露出来。缠腰带不错,我就买了,宝宝非常开心,而且不再感冒了。
2、把浴巾卷起来压住宝宝脚下的被子
这是我正在为宝宝的被子移掉为难的时候,从别的孩子妈妈那学来的方法。只是将浴巾卷成柱状,压在宝宝脚下面的被子上,这样简单的方法,竟可以将宝宝的被子不再掉了!很容易做到,快试试吧。
小孩子不会保护好自己，而且，还调皮多动，那小手一刻都闲不下来，不是抓这个，就是摸摸那里，你要是给他戴个手套，那简直就像是给他戴上手铐一样，根本不会好好戴着，你一不留神就给手套扔的远远地，但是为了防止孩子小手被冻伤，父母还是要想办法做好孩子小手的保暖工作。