食材
银耳 适量莲子 适量冰糖 适量将银耳和莲子放入水里浸泡
锅里放入适量的水
将银耳和莲子加入
加入冰糖，盖锅炖1个小时
注意事项
如果莲子用的是干的话，最好提前半天泡，因为莲子很难泡开，如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮面的，那就不好吃了
如何做银耳莲子汤？
益养录
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