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吃青椒有什么好处 青椒功效与作用及禁忌
08-24绿色蔬菜现在是受很多年轻人或者老人喜爱的，青椒就是其中一种，青椒是我们大家最常见的食材了，我们见得最多的就是青椒炒肉丝，青椒炒鸡蛋等。那么大家是否知道青椒的禁忌呢?与其它的功效是什么呢?吃青椒的好处又有什么呢?...
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青椒土豆炒鸡块 快手菜 美味鸡肉的简单做法
10-17食材鸡肉500g土豆150g青椒50g把鸡肉在清水下冲洗多次，直到水变清，没有血水为止。倒入料酒，撒一些盐，用筷子翻动拌几下，腌制20~30分钟。青椒洗净后切丝，如果不是很能吃辣味，再用清水冲洗一下辣椒丝。放置一边滤干水待用。土豆...
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青椒胡萝卜丝的家常做法
10-17食材胡萝卜1根青椒2个蚝油2g食盐适量植物油10ml胡椒粉2g清水适量胡萝卜1根，青椒2个洗净胡萝卜、青椒切成细丝锅中放油，油温8成热时放葱花爆香先放青椒丝，大火炒出青椒的香味然后放胡萝卜丝、蚝油不停的翻炒加入食盐、胡...
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懒人菜谱—青椒炒肉片的做法
10-17食材青椒一颗瘦肉适量蒜适量姜适量葱适量料酒少许生抽少许淀粉适量盐适量糖少许青椒洗净，切块状备用；瘦肉切片，加入生抽、少许料酒、盐和糖、生粉少许搅拌后腌制片刻；锅内油热后，放入葱姜蒜爆香；倒入腌好的瘦肉，翻炒片刻，倒入...
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怎么做好一份好吃的青椒土豆丝
10-17食材马铃薯1-2个青椒1-2油少许盐少许味精少许将买来的马铃薯和青椒先洗好马铃薯去皮切丝，青椒切碎将切好的马铃薯丝用冷水过2次，备用洗锅，水分烧干放油油烧好后，放入马铃薯丝，再放入青椒炒至马铃薯受热均匀，放入盐和味精炒...
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怎么做好青椒炒鸡蛋
10-17食材鸡蛋三个青辣椒六根生姜一小个蒜两瓣食盐少许1取六根青辣椒,一小个生姜，两瓣蒜取六根青辣椒,一小个生姜，两瓣蒜。将其洗净，切碎待用取三个生鸡蛋，打入碗中并搅拌均匀热锅，加油，油热后将已切碎的辣椒，生姜，蒜一起加入锅中...
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吃青椒有什么好处 青椒和它一起吃竟可让你年轻20岁
12-11蜡笔小新最讨厌的蔬菜就是青椒了。确实，青椒有股强烈的气味，并不是每个人都能接受，然而青椒含有含丰富的营养，对人体来说可是有相当多的好处的，那么吃青椒有什么好处？下面一起来看看吧。吃青椒有什么好处1、解热、镇痛青椒...
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超简单的青椒炒肉
10-17食材五花肉500g青椒2只蒜适量盐、鸡精适量油适量酱油适量首先进行准备工作，青椒洗净，从侧面一分为二，然后切片。五花肉也切成片，不需要太薄。蒜剥皮切片。1锅内倒油，油热后放入蒜片煸炒锅内倒油，油热后放入蒜片煸炒。待锅内...
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青椒是酸性食物还是碱性食物 青椒吃多了会怎么样
07-12青椒是我们平时做菜的时候经常要用到的蔬菜，它可以做成煨青椒，也可以用来炒肉或是煎鸡蛋，都是非常美味，而且营养价值很高的，那么从食物属性来看，青椒是酸性食物还是碱性食物呢?青椒是酸性食物还是碱性食物青椒是碱性食物。...
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美味又好吃的青椒肉丝就这么做！
10-17好吃的青椒肉丝怎么做青椒肉丝的做法一材料：大青椒4根，猪里脊肉200克，姜1小块，蒜2瓣，料酒5克，生抽5克，老抽10克，干淀粉5克，清水15克，麻油5克，盐3克，糖6克，水淀粉适量。做法：1.大青椒横向剖开，去除里面的芯后，切成丝，里脊肉顺纹理切成丝...
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家庭菜之当八爪君遇到青椒妹子
10-17食材八爪鱼（墨鱼、鱿鱼）2只青椒1个葱少许盐少许油少许1准备食材啦准备食材啦。我比较喜欢吃八爪鱼，所以会准备多一点，但是也不能比例失衡。青椒人多的话，两个就可以了。2葱只是为了当调料葱只是为了当调料。切成段。3青椒...
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羊肉和青椒能同食吗 羊肉青椒怎么做好吃
08-14羊肉和青椒是生活中经常看到的两种食材，营养价值很是丰富，经常用来烹饪食用，那么羊肉和青椒能同食吗？羊肉青椒怎么做好吃？羊肉和青椒能同食吗可以适量同食。1、从营养成分上来看，青椒中含有纤维素、蛋白质、维生素、胡萝卜...
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青椒的营养价值怎么样，功效有哪些
10-29一般情况下，青椒的营养价值较高，有抗氧化、促进消化、增强免疫力等功效。具体分析如下：一、营养价值青椒富含碳水化合物、维生素C、β-胡萝卜素、纤维素等营养物质，营养价值较高，适量食用有益于身体健康。二、功效1、抗氧...
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青椒的最佳搭配 青椒什么人不能吃
07-22青椒能够通过促进机体发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。辣椒素能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化，防止体内脂肪积存，从而有利于降脂减肥。青椒的最佳搭配青椒+苦瓜青椒搭...
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青椒鱿鱼
10-14鱿鱼是一种很美味的食物，可以炒着吃，也可以火锅，或者是烤都是不错的选择，这一款青椒鱿鱼，非常容易上手。食材主要食材：鱿鱼2条。其他食材：青椒1个、洋葱半个、盐1茶匙、鸡粉1茶匙、白糖半茶匙、白胡椒粉少许、料酒少许、姜适...
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青椒怎样快速炒软 青椒怎么处理不辣
02-06青椒是最为常见的食材配料，常搭配肉类炒食，但也可以作为主菜，如虎皮青椒，但炒青椒的时候，发现这青椒很难炒软，不知道有没有什么办法能快速炒软青椒呢？青椒怎样快速炒软可以将青椒切得细一点，最后就是可以用大火快速的翻炒几下...
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青椒怎么处理不辣 辨别青尖椒辣不辣的妙招
04-24在我们生活中辣椒是非常受欢迎的食物，很多人都经常说无辣不欢，但也有人特别怕辣，那么青椒怎么处理不辣呢？青椒怎么处理不辣1、先把辣椒切成你想要的形状,最后将辣椒里面的籽去掉。最好手刀,这样不辣到手。2、再次将去籽的...
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青椒炒蛋的做法
10-17食材青椒一根鸡蛋三个1准备一根饱满细长的青椒，切成丁准备一根饱满细长的青椒，切成丁。2锅内入油下入青椒丁，翻炒至七成熟锅内入油下入青椒丁，翻炒至七成熟。3关火，将青椒盛入干净容器里关火，将青椒盛入干净容器里。4磕入三...
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青椒酿肉的做法窍门 青椒酿肉有什么好处
05-08青椒酿肉属于一道传统的川菜，做出来味道极其鲜美，十分下饭，下面就来教教大家青椒酿肉的做法窍门。青椒酿肉的做法窍门青椒酿肉吃起来的味道以及口感都非常好，而做法上也不算难。首先把猪肉洗干净，直接剁成肉末放在大碗中，加...
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青椒洋葱炒猪腰怎么做好吃 吃猪腰对身体有什么好处
09-20猪腰的味道比较腥，在炒的时候，除了要清洗干净，也可以搭配洋葱，青椒等食材一起炒，这样可以去除腥味，而且营养也很全面，味道也是不错的，那么青椒洋葱炒猪腰怎么做好吃呢?青椒洋葱炒猪腰怎么做好吃准备一些洋葱，青椒以及新鲜的猪...