-
芝麻叶不能和什么一起吃
10-08一般情况下,芝麻叶不能和鸡腿、豆腐、牛奶、螃蟹、啤酒等一起吃,以免产生不良影响。具体分析如下:1、鸡腿芝麻叶是芝麻的叶子,含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、蛋白质等营养成分,具有润肠通便、补充营养等功效。鸡腿...
-
小孩可以喝芝麻糊吗 没想到黑芝麻糊营养这么高
05-28黑芝麻糊在我们的生活中是很常见的一种食物,营养价值非常高,吃了非常有好处,那么小孩可以喝芝麻糊吗?下面一起来看看吧。小孩可以喝芝麻糊吗小孩可以适量喝芝麻糊。芝麻糊是由芝麻加工而成的美食,味道好,营养价值高,可以养发...
-
黑白芝麻 营养有啥不同
03-09受访专家:北京朝阳中西医结合急诊抢救中心临床营养科主任荀晓霖自古至今,芝麻都是很多人心中的养生佳品。按颜色可大致分为黑色和白色两种,它们有啥区别呢?从脂肪含量上来看,黑芝麻为46.1克/100克,是白芝麻的1.17倍。...
-
黑芝麻粉一天吃多少合适 芝麻粉什么时候吃好
02-06最近买了些黑芝麻粉,打算早上冲泡后食用,而黑芝麻粉一天吃多少合适呢?芝麻粉什么时候吃好呢?黑芝麻粉一天吃多少合适我们都知道芝麻是四大油料作物之一,黑芝麻含油量量非常高同,其中大多是不饱和脂肪酸,而亚油酸就约各占一半...
-
糖尿病可以喝芝麻泡水吗 糖尿病能不能喝芝麻泡水
11-05很多人用芝麻泡水喝,可以治疗很多慢性疾病,那么糖尿病可以喝芝麻泡水吗?糖尿病可以喝芝麻泡水吗得了糖尿病的患者可以适量吃芝麻。芝麻含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养成分,这些营养成分是糖尿病患者必需的,此外芝麻还含有...
-
芝麻油鸡蛋汤
07-03芝麻油不仅是传统的调味品,而且有独特的保健功效,将芝麻油与鸡蛋搭配,有润喉解毒效果,适宜慢性咽喉炎。食材主要食材:芝麻油10克。其他食材:鸡蛋1个、沸水200毫升。做法步骤1.将鸡蛋打入杯中,加芝麻油搅匀。2.冲入沸水约200...
-
尿酸高可以吃芝麻吗 尿酸高能吃芝麻吗
10-12日常的生活中,有些尿酸偏高的朋友在饮食上会有所忌口,来改善他们尿酸偏高的症状,那么尿酸高可以吃芝麻吗?尿酸高可以吃芝麻吗尿酸高的患者可以吃黑芝麻,也可以吃芝麻油。两者都是低嘌呤食物,白芝麻是中嘌呤食物,尿酸高的患者...
-
核桃芝麻粥
10-13适量食用核桃不但能补脑,还有减肥作用,核桃熬粥食用在瘦身的同时,还有丰胸的作用。那么核桃芝麻粥的做法是怎样的呢?食材主料:核桃仁30克。其他食材:炒熟黑芝麻10克;大米50克;白糖适量。做法步骤1.将大米洗净,沥干。2.锅内倒...
-
芝麻菜有什么好方法可以去苦味?
08-04在我们的日常生活中,芝麻菜还是很常见的一种蔬菜。芝麻菜有很多用处,该茎叶作蔬菜食用,亦可作饲料;种子可榨油,供食用及医药用。芝麻菜营养丰富,那么芝麻菜可以生吃吗?吃芝麻菜有什么好处?芝麻菜是非常好吃的蔬菜,一般用来制作...
-
白糖芝麻包
05-30白糖除了可以用来作烹饪菜肴调味料,还可以用来做馅料。下面我们就来看看传统面点—白糖芝麻包的做法吧。食材面粉400克,白糖、芝麻适量,酵母4克。做法步骤1、面粉加温水和酵母和成团,醒发。2、将醒好的面团搓成条,切成剂子...
-
哺乳期能吃芝麻吗 哺乳期吃芝麻有什么好处
09-11哺乳期的妈妈为了宝宝的健康,在饮食上也会有所顾虑,有很多的食物都要忌嘴,那么哺乳期能吃芝麻吗?哺乳期能吃芝麻吗哺乳期可以吃芝麻。我国中医认为有芝麻有生津通乳、补血明目、祛风润肠、益肝养发、强身体,抗衰老的功效,能...
-
芝麻吃多了会上火吗 芝麻吃多了会不会上火
10-13外形小小粒,但是芝麻的功效与作用却很丰富,需要补肾的人可以多吃芝麻,或者想要头发乌黑亮丽的话也可以多吃芝麻,那么芝麻吃多了会上火吗?芝麻吃多了会上火吗芝麻又干又热。这样的食物使人吸收过多的热气,所以容易上火。...
-
凉拌芝麻叶
05-28芝麻叶可以凉拌做菜,也可以烙饼,但更多的是替代现在的青菜,也可以制作芝麻叶面条。食材主要食材:芝麻叶适量。其他食材:食盐、尖椒、蒜末、香油、米醋、鱼露、辣椒油、花椒、白糖适量。做法步骤1.新采摘的芝麻叶洗净,放入盐...
-
芝麻和鸡蛋能一起吃吗 黑芝麻和鸡肉能否同食
12-16食物搭配也有禁忌,那平时常吃的鸡蛋以及芝麻,这两种食物能不能搭配一起吃呢?赶紧来看看吧。芝麻和鸡蛋能一起吃吗芝麻和鸡蛋能一起适量吃。芝麻味甘,性平,主要含有B族维生素、不饱和脂肪酸、维生素E、卵磷脂、叶酸等成分;而...
-
生芝麻吃多了会怎么样 生芝麻怎么炒熟
11-22芝麻是一种营养价值比较高的食物,那如果生芝麻吃多了的话会怎么样呢?生芝麻又要怎样炒熟呢?让我们一起来看看吧生芝麻吃多了会怎么样导致长胖芝麻属于油脂含量较高的食物,适量的食用是对身体很有好处的,但如果过多摄入油脂...
-
女人吃芝麻有什么好处
09-20说到吃芝麻的好处,很多人第一反应想到的都是乌发,因为黑芝麻中含有帮助头发健康生长的营养物质,如卵磷脂,维生素E,亚油酸等。经常吃黑芝麻除了乌发之外,其实还有很多其他的好处,下面我们就来看看女人吃芝麻有什么好处吧。女...
-
孕妇能吃芝麻吗 孕妇吃芝麻有什么好处
11-26孕妇在我们的生活中是非常需要注意的人,特别实在饮食上,吃错东西就会对胎儿健康有害,那么孕妇能吃芝麻吗?孕妇能吃芝麻吗孕妇能吃芝麻。芝麻中的钙含量比蔬菜和豆类都要高,仅仅次于虾壳,孕妇经常食用,对胎儿的发育有良好的促...
-
黑白芝麻可以一起吃吗 黑白芝麻的区别
06-22芝麻是生活中常见的食物,主要分为黑芝麻和白芝麻,它们各自的营养价值都比较高,那么黑白芝麻可以一起吃吗?黑白芝麻的区别是什么?黑白芝麻可以一起吃吗可以一起吃,但建议分开吃。芝麻主要分为白芝麻以及黑芝麻,通常情况下只拿...
-
芝麻叶茶有什么好处 芝麻叶茶喝了有哪些功效
11-03庄稼地里的芝麻是常见的作物,把芝麻叶晒干或焙干,用来泡水喝,口感清甜香糯。那么芝麻叶茶有什么好处?预防视力下降平时人们多冲泡饮用芝麻叶茶,能吸收丰富的营养,特别是能吸收,则维生素a这种物质对人类的眼睛有十分积极的作...
-
芝麻酱的功效与作用 怎样用芝麻制作芝麻酱
10-27芝麻酱的功效与作用,芝麻酱可以说是中国人厨房里必不可少的调味品了,它香气浓郁,不论是拌凉面、热干面,还是吃火锅,都少不了它的身影。可是除了美味,芝麻酱还有什么特别之处呢?补充钙质放在食物中的芝麻酱不仅让人满口生香,它...