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六岁孩子游泳能游多远 游泳什么时间游最好
09-07游泳是一项适合男女老少的运动，现在很多孩子从小就开始学习游泳了，那一般情况下六岁孩子的话能够游多远呢？六岁孩子游泳能游多远一般建议300-400米左右。游泳是一项比较好的有氧运动，适量进行运动对于心肺功能的发育具有...
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喝酒后多久能游泳 喝酒后多长时间能游泳
10-11游泳是一种受欢迎的运动形式，但在游泳中也有许多注意事项，应该选择一个游泳的好时机。很多朋友喜欢酒后去健身，所以更关心酒后能不能游泳，或者要等多久才能游泳。那么喝酒后多久能游泳？喝酒后多久能游泳酒后游泳一般需要8...
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游泳能减肥吗 游泳的好处有哪些
10-08在炎炎的夏日游泳是一项非常好的有氧运动，游泳时能够大量的消耗体能，促进人体的新陈代谢，30分钟就能够消耗将近1100千焦的热量，所以对于一些人来说，夏天游泳是最好的减肥方式。那么游泳真的能减肥吗？一起来看看吧。游泳能减...
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每天游泳能瘦身吗 一周几次游泳能瘦身
12-12每天游泳一个小时，游多少天能达到减肥的效果？一周几次游泳能瘦身？每天游泳能瘦身吗能。游泳是公认的减肥运动，一小时的游泳可以消耗530千卡的能量，在同等时间、强度下，水中消耗的热量要比陆地大得多。运动中所消耗的能量是...
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高血压可以游泳吗 高血压能不能游泳
11-07游泳是一个很好的体育运动，可以强身健体，那么高血压可以游泳吗?高血压可以游泳吗高血压患者可以游泳，但必须以血压稳定为前提。在医生的指导下酌情进行游泳训练，游泳的主要适应证是轻度高血压，对于重型和并发症患者一定要...
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心脏早搏能游泳吗 心脏早搏能不能游泳
11-07游泳是一项很好的运动，以锻炼身体，塑造体型，那么心脏早搏能游泳吗？心脏早搏能游泳吗心脏早搏能否游动，与引起心脏早搏的原因有关。如果是生理原因引起的，这一般多见于健康人能游泳。但病理性器质性心脏病患者出现心脏早搏时...
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游泳能减肥吗
09-01游泳能减肥吗？能。游泳是夏季最佳瘦身运动之一，不仅消耗热量大，而且基本上可以锻炼到全身的肌肉群，所以，常被用来辅助减脂塑形。不过，想要发挥游泳减肥的最大功效，有几点禁忌是大家必须引起重视的，否则不但减不了肥，还可能会损...
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游泳能丰胸吗 怎样游泳丰胸效果好
05-30游泳运动倒三角的身材，胸肌更是完美，那么游泳能丰胸吗？游泳能丰胸吗能。游泳时的手臂划水动作能够很好的刺激锻炼到胸大肌，胸大肌的维度增加可以帮助胸部增大，同时，在泳池低温水的作用下，人体会增加体表脂肪的含量，可以增加胸...
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心肌炎可以游泳吗 心肌炎能游泳吗
11-06近年来，心肌炎患者数量不断上升，心脏出现问题，就可能直接危及患者的生命安全，那么心肌炎可以游泳吗？心肌炎可以游泳吗患心肌炎后最好不要游泳。通常，心肌炎患者在初期不会有明显症状。大多数患者只有在出现上呼吸道感染和腹...
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怎样游泳才能减肥 一周游几次能减肥
07-13大家都知道游泳是非常好的减肥运动，但是怎样游泳才能减肥呢？我们来看看怎样游泳才能减肥1、保持在有氧运动心率区间因为想要消耗脂肪，需要健身者进行有氧运动，如何判定是否在进行有氧运动呢？那就需要训练者计算出自己的有...
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心脏病可以游泳吗 心脏病能游泳吗
11-07夏天天气过于炎热，很多人比较喜欢下水游泳，但是在游泳世界上需要注意很多的事情，首先要注意水的深度，其次还需要注意安全问题，对于患有某些慢性疾病的人是不可以游泳的，比如肺结核或者是中耳炎等人群，那么心脏病可以游泳吗？心...
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游泳能减肥吗
07-15游泳相对跑步来说趣味性更强一点，因此很多人更愿意通过游泳运动来减肥。但是游泳能不能减肥呢？它的减肥效果好吗？游泳能减肥吗游泳是一项激烈的有氧运动，身体上多余的脂肪，会在游泳时被快速的分解燃烧，以提供运动所需的能量...
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每天游泳能减肥吗 怎么样游泳能减肥
10-17夏季到了，天气炎热，这个时候最适合游泳运动了，游泳消暑又能减肥，看到游泳池你是否心动了，想游泳减肥吗?那么每天游泳多长时间能减肥呢?下面小编为您介绍每天游泳多长时间能减肥，看看吧。每天游泳能减肥吗?①阻力大由于游泳...
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中耳炎能不能游泳 中耳炎可以游泳吗
11-06中耳炎的患者如果病情在控制期时，只要做好耳朵的防护是可以游泳的。但是如果病情在发作期时，通常是不建议游泳的。中耳炎的患者病情在控制期时，通常是可以游泳的，但是需要选择水质干净的场所，还要注意保护好耳朵，佩戴好耳塞...
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孕妇可以游泳吗 孕期能游泳吗
11-11游泳是一项比较普遍的有氧运动，怀孕期间游泳对准妈妈也是很有益处的，能够调节神经系统功能，促进血液循环，缓和某些孕期综合征，如腰背疼痛、痔疮和下肢浮肿等压迫症状。需要注意的是要选择水质、清洁度、过滤消毒设备完善，管...
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红眼病可以游泳吗 红眼病能游泳吗
11-07红眼病在生活当中是有着比较高发病率的，出现了红眼病康复起来并不容易，对红眼病疾病有必要多去了解相关的治疗方法，当患病的时候正确地采取治疗措施，争取早日得到康复摆脱困扰。那么，红眼病可以游泳吗？红眼病可以游泳吗红眼...
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痔疮可以游泳吗 痔疮能游泳吗
11-09痔疮，或者称痔，是临床上一种最常见的肛门疾病，英国人Thomson在1975年提出了痔的近代概念：痔是直肠下端的肛垫出现了病理性肥大。根据发生部位的不同，痔可分为内痔、外痔和混合痔。痔疮可以游泳吗痔疮也是可以游泳的，但仅限...
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游泳能不能瘦手臂 游泳有什么好处
08-15炎炎夏日，穿的越来越清凉，身上的赘肉便无所遁形，不得不把减肥大计提上日程。说到夏天最减肥的运动，游泳绝对榜上有名，那么游泳能不能瘦手臂？游泳能不能瘦手臂游泳可以受胳膊，因为游泳是一种很好的全身性运动，长期坚持下来，不但...
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带游泳圈游泳能减肥吗 带游泳圈游泳减肥效果怎么样
01-18许多游泳水平不是很高超的朋友想要通过游泳来减肥，游泳圈也许是给予安全感的好帮手，那么带游泳圈游泳能减肥吗？带游泳圈游泳能减肥吗能。只要保证一定的运动强度和时间，带游泳圈游泳是可以减肥的。带游泳圈游泳减肥效果怎...
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带着游泳圈游泳能减肥吗 游泳减肥的正确方法
09-20游泳减肥号称是最理想的减肥方式，很多人应该都了解过，但是也有很多想减肥却不会游泳的人，这个时候其实可以尝试戴着游泳圈减肥，下面就一起来看看。带着游泳圈游泳能减肥吗戴着游泳圈游泳也是可以减肥的，虽然戴上游泳圈之后...
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