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红糖桂圆黑糯米粥
10-15配料：桂圆肉20克，黑糯米100克，红糖30克。做法：将黑糯米洗净加水500ML，加桂圆肉共入锅中，熬煮成粥，调入红糖文火5分钟即可。功效：补益心脾、养血安神。适用于劳伤心脾、思虑过度、健忘失虑、补调月经等。一、不同地域因地制宜...
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黑糯米和大米哪个热量高 黑糯米可以减肥吗
07-28米是人们日常所需的食物，米也是有很多种类的，大米最为常见，黑糯米不常见，那么黑糯米和大米哪个热量高呢？黑糯米和大米哪个热量高黑糯米。黑糯米和大米相互比较的话，黑糯米的热量会要比大米的热量高上一些，100g黑糯米的热量在...
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黑糯米的功效与作用 黑糯米的保健养生功效
10-20人们常常把黑糯米称之为“药米”、“长寿米”，这都是因为黑糯米的作用对于人体保健有非常大的帮助，那么黑糯米的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。黑糯米的功效与作用1.温补肾阳从中医角度看黑色食材能入肾经，而且具有明...
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糯米饭
10-15配料：红枣20个，糯米250克，桂花糖浆50克，葡萄干20个，核桃仁10个作法：糯米洗净浸泡半小时，煮至八成熟时加入红枣和桂花糖浆拌匀，再加葡萄干和核桃仁，煮成饭即可。功效：补养气血，滋养脾胃，补肾御寒。一、不同地域因地制宜东北地区：东...
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血糯米是什么是紫米吗 黑米血糯米的区别
01-13早餐打算做粥来喝，但是发现这超市有很多种米，看到我是眼花缭乱的，不知道这血糯米是不是紫米呢？这些黑米血糯米紫米都有哪些区别呢？血糯米是什么是紫米吗紫米和血糯米虽然颜色相近，但却属于两种米，其区别如下：1、外观不同血糯...
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包粽子黑米和糯米需要泡多少时间 包粽子黑米和糯米需要煮多久
05-21粽子是一种传统的美食，深受人们的喜爱和欢迎，种类也是挺多的，一般人们喜欢将其黑米和糯米一起做成粽子，那么包粽子黑米和糯米需要泡多少时间？包粽子黑米和糯米要煮多久？包粽子黑米和糯米需要泡多少时间建议各自侵泡2-3小时...
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减肥期间可以吃糯米粉吗 黑糯米有减肥效果吗
09-20糯米的食物是很多的，不仅仅是粽子，饭团，现在还出现了很多的甜品，蛋糕，也是花样百出，但是有的时候吃多了不一定都是对身体有益的。减肥期间可以吃糯米粉吗其实是适量的吃还是可以的。很多人都知道糯米粉是很好的食物，对于一般...
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糯米和大米的区别 糯米禁忌人群
03-12家里有一袋糯米和一袋大米，我整理厨房的时候不小心把它们弄混了，请问糯米和大米之间有什么区别呢？外观区别仔细看可以发现糯米和大米在外形上就有比较明显的区别，一般糯米多呈长椭圆形，形状比较细长；而大米虽然也呈椭圆形，但...
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糯米和黑米的功效与作用及食用方法 糯米和黑米的食用方式和注意事项
07-12糯米和黑米是生活中较为常见的稻米品种，其口味也各不相同，那么糯米和黑米的功效与作用以及吃法都有哪些呢？温补强身糯米含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素B1、维生索B2、以及钙、磷、铁、烟酸等物质，是温补强壮的食品，有补中...
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黑色糯米饭的功效与作用 黑色糯米饭的食用方式和注意事项
07-12有些人特别爱吃糯米饭，那黑色糯米饭食用后能起到怎样的功效与作用呢？在吃黑色糯米饭的时候又有没有什么需要注意的事项呢？滋补身体黑糯米中含有丰富植物蛋白、脂肪以及碳水化合物，另外它还含有微量元素铁、磷、锌等多种对...
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烧麦的糯米饭怎么做 做烧麦用长糯米还是圆糯米
06-22在南方，做烧麦糯米是必备的东西，做成了糯米饭，烧麦就成功了一大部分，那么烧麦的糯米饭怎么做呢？烧麦的糯米饭怎么做糯米饭是烧麦中非常重要的一部分，将糯米饭制作好了，那么烧麦吃起来也会更加的可口好吃，主要注意以下几点：添加...
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血糯米和黑米的区别 血糯米和糯米一样粘吗
06-03血糯米是一种很常见的滋补性主食，其颜色偏黑红色，食用更具有补血养肝、美肤养颜等功效，但在外形上和黑米也十分相似，不知道两者之间有什么区别呢？颜色区别血糯米是带有紫红色的种皮的大米，经过温水浸泡后，种皮的红色素会被水...
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水磨糯米粉和糯米粉的区别 糯米粉怎么变成水磨糯米粉
05-23糯米粉有水磨粉和干磨粉两种，但很多人并不清楚这两种糯米粉有啥区别，下面就来具体说说水磨糯米粉和干糯米粉的区别，赶紧来看看吧。水磨糯米粉和糯米粉的区别水磨糯米粉是糯米粉的一种，与普通的干磨糯米粉有以下几点区别：1...
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血糯米和黑米有什么不同 血糯米和黑米有哪些区别
11-03血糯米和黑米是两种营养价值很高的米，两者乍一看很像，也有不少人想买血糯米结果买成黑米。那么血糯米和黑米有什么不同？外观区别血糯米和黑米在外观上有明显区别，血糯米是比较细长的米类食材，黑米的颗粒则比较小而且短而粗...
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黑糯玉米的功效与作用 黑糯玉米的食用方式和注意事项
11-12黑糯玉米颜色五黑发亮，属于一种粗粮食物，它所含有的营养价值比普通黄色玉米要高出许多，而且口感上软糯香甜，常吃对人体具有以下功效和作用。美容护肤黑糯玉米含有维生素C，有利于清除自由基，促进皮肤抗氧化，使皮肤白皙嫩滑；同...
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怎么区分黑米和黑糯米 黑米和黑糯米哪个好
10-08黑米是一种常见的谷类食材，它的营养价值特别高，能延缓衰老，也能补血，平时人们多喜欢用它来煮粥，那么怎么区分黑米和黑糯米？怎么区分黑米和黑糯米1、黑米和黑糯米在外表颜色上就有明显区别，虽然它们单独存在时都感觉他们的外...
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黑糯米的功效与作用
01-30黑糯是我国古老的名贵珍品,具滋补作用,有“药米”之称。我国生产的黑糯米主要包括云南黑米、湖南紫米、矮血糯、汉中黑糯、东兰墨米、龙晴4号。本文将为大家介绍黑糯米的功效与作用。补肾中医理论认为”黑色入肾”多...
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黑糯米吃了有什么好处 黑糯米有哪些作用
11-03黑糯米是我们生活中比较常见的一种谷类，也常常被称为谷类里的黑珍珠，主要是因为黑糯米的营养价值是很高的，那么黑糯米吃了有什么好处？滋补身体黑糯米也叫血糯米，它是一种惰性特别大的米粒食材，这种食材中含有丰富植物蛋白和...
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减肥可以吃糯米粉吗 黑糯米能减肥吗
10-24糯米的食物是很多的，不仅仅是粽子，饭团，现在还出现了很多的甜品，蛋糕，也是花样百出，那么减肥可以吃糯米粉吗？减肥可以吃糯米粉吗其实是适量的吃还是可以的。很多人都知道糯米粉是很好的食物，对于一般人来说，糯米粉就是能很好地...
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黑糯米酒有什么功效与作用 黑糯米酒喝了有什么好处
11-03黑糯米酒不同一般，它是布依族用当地的特产黑糯米为原料，用布依族代代相传的古老方法酿制而成的低度美酒。那么黑糯米酒有什么功效与作用？提高肾功能黑糯米酒能入肾经，可以提高人类肾功能，具有明显的补肾作用，在平时它最适合...