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莼菜的功效与作用
07-26莼菜，主产于中国浙江、江苏两省太湖流域和湖北省，嫩叶可供食用，本身没有味道，胜在口感的圆融、鲜美滑嫩，为珍贵蔬菜之一，下面来看看莼菜有些什么功效与作用？清热解毒莼菜的粘液质含有多种营养物质及多缩戊糖，有较好的清热解毒...
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莼菜的营养价值
01-19莼菜又名蒪菜、马蹄菜、湖菜等，是多年生水生宿根草本，那莼菜有什么营养价值呢？莼菜的营养成分莼菜营养丰富，每500克含蛋白质7克、脂肪0.5克、碳水化合物16、5克、胡萝卜素16、5毫克、核黄素0.3毫克、维生索E445毫克、钙24...
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莼菜的功效与作用 莼菜的食用方式和注意事项
03-18莼菜有名马蹄菜、湖菜等，嫩叶和嫩茎背后有透明的胶状物质，是一种味道十分鲜美的蔬菜，那莼菜有什么功效与作用呢？清热解毒莼菜是属于一种寒凉性的蔬菜，食用后可以有效地降低人体内的热气，对人体来说具有清热解毒的作用，因此对...
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莼菜的营养价值 “锌王”植物原来是它
10-17“锌王”植物原来是它莼菜的营养分析1清热解毒，杀菌消炎莼菜中所含多种营养物质，对清热解毒有很好的治疗作用，能抑制细菌的生长，食之清胃火，泻肠热，捣烂外敷可治痈疽疔疮。2防治贫血、肝炎莼菜中含有丰富的B族维生素,它是细...
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孕妇可以吃莼菜吗 莼菜的营养价值有哪些
12-27莼菜是一种多年生宿根性水生蔬菜，它具有很高的营养价值和食疗保健作用。那么孕妇可以吃莼菜吗？莼菜的营养价值有哪些？下面一起来看看吧。孕妇可以吃莼菜吗可以吃。莼菜具有清热，利水、消肿、解毒的功效，准妈妈可以吃的，不过...
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健脾开胃的食谱莼菜
10-15莼菜又叫马蹄菜、湖菜等，多年生宿根水生草本植物。其鲜美滑嫩，为珍贵蔬菜之一。而且因为其的属性，所以这种菜是比较适合我们夏季食用的，所以下面我们就给大家介绍三种莼菜的食疗菜谱吧。1、凉拌莼菜将莼菜洗净，入开水锅中...
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吃莼菜有什么好处 太湖莼菜的功效
01-21莼菜又称水葵、马蹄草等，为多年生宿根性的湖沼草本植物，属睡莲科。莼菜蔓生水中，其嫩茎叶可食用。我国黄河以南所有沼泽、池塘都有生长，尤以江苏、浙江湖泊中多产。那么吃莼菜有什么好处呢？解毒抑菌莼菜的黏液质含多种营养...
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莼菜的功效与作用 莼菜的食用方式和注意事项
12-15莼菜是一种珍贵的水生蔬菜，营养丰富、口感鲜美滑嫩，具有较高的药用价值和食用价值，那么莼菜的功效与作用是什么？莼菜的食用方式和注意事项有哪些呢？清热解毒莼菜在中医上性味甘、寒，且含有的粘液质含有多种营养物质及多缩戊...
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莼菜汤的做法 吃莼菜有什么好处
10-13莼菜，又名蒪菜、荸荠菜、湖菜等。因鲜美滑嫩，故被列为珍贵蔬菜之一。莼菜的营养丰富，吃了对身体有非常多的好处。那么莼菜汤怎么做呢？莼菜汤的做法西湖莼菜汤原料：新鲜西湖莼菜200克，熟火腿20克，熟鸡脯肉50克，高级清汤300克，熟...
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莼菜的功效与作用
11-20莼菜又叫水葵、马蹄菜等，是一种在水中生长的植物，主要分布于我国的浙江、江苏和湖北等地，一般在四月下旬到十月下旬可见。莼菜是一种没有味道的食物，但由于其口感圆融、鲜美滑嫩，因此受到许多人的喜爱，在莼菜中，含有丰富的维...
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莼菜怎么洗 莼菜的清洗技巧 哪些人不适宜吃莼菜
11-05吃过莼菜的人可能都知道，莼菜的表面有一些黑黑的东西，而且还伴有粘液，如果不清洗干净吃起来会给人体带来负担。那么莼菜怎么洗？下面一起来看看吧。莼菜怎么清洗1、盐水浸泡水中加入适量的食盐，然后搅拌均匀后将莼菜加入其...
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野菜荠菜的功效和作用 野菜荠菜能生吃吗
03-30野菜荠菜是一种营养价值很高的蔬菜，一般只在每年春天的时候吃，那野菜荠菜到底有什么功效和作用呢？清热解毒荠菜是一种凉性的野菜，食用后能够降低人体内的热气，起到清热解毒的作用，因此对于一些体内火气较大，容易出现口干舌燥...
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白菜和娃娃菜是一种菜吗 白菜和娃娃菜哪个营养价值高
01-17白菜和娃娃菜都是常见的蔬菜，并且两者含有的营养非常的丰富，比如含有大量的维生素，叶绿素，胡萝卜素，矿物盐以及膳食纤维，那白菜和娃娃菜是一种菜吗？白菜和娃娃菜哪个营养价值高？白菜和娃娃菜是一种菜吗不是一种。白菜和娃娃菜...
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云龙菜是蕨菜吗 蕨菜和云龙菜的区别
12-02最近在市面上看到一种蔬菜，说是云龙菜，看上去和蕨菜很像，云龙菜是蕨菜吗？蕨菜和云龙菜是一样的吗？有什么区别？云龙菜是蕨菜吗云龙菜不是蕨菜。云龙菜和蕨菜长得有几分相似，云龙菜的产量少，很多人没吃过云龙菜，不认识云龙菜，误把...
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香菜和芹菜一样吗 香菜和芹菜能一起吃吗
12-05香菜是常见的蔬菜，含有丰富的维生素，还具有特殊香气，添加到食物当中能去腥味、提味，香菜和芹菜一样吗？香菜和芹菜一样吗香菜和芹菜不一样。芹菜味甘、性辛，富含蛋白质、维生素、碳水化合物等营养物质，还含有钙、铁、钠等矿物...
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荠菜是什么菜
11-21春节是吃野菜的季节，在春游时挖写野菜尝尝鲜，体验一下原野生活，荠菜是野菜中最为常见的一种，也是最好吃的几种之一，但是很多人不认识荠菜，这荠菜是什么菜呢？荠菜是什么样子的呢？荠菜是什么菜荠菜是这种野菜的书名，但是不同地区...
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曲曲菜蔬菜汁
06-17曲曲菜具有清热解毒、清肺止咳、凉血利湿的食疗功效，并且生食可更有效地发挥其保健功能，因此推荐曲曲菜蔬菜汁。食材主要食材：曲曲菜50克。其他食材：凉白开适量。做法步骤1.将曲曲菜洗净，用凉白开再洗一遍，切成小段。2.将榨...
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甜菜是什么菜
11-04甜菜又称火焰菜，菾菜，是一种颜色呈紫红色的食用蔬菜，甜菜的块茎部分很像萝卜，很多人会将其与红皮萝卜混淆，这甜菜是萝卜吗？甜菜到底是什么菜呢？一起来了解一下吧。甜菜是什么菜甜菜是蔬菜。甜菜是藜科植物，栽培品种主要有糖用...
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贡菜是什么菜 贡菜是莴笋吗
10-04贡菜和莴笋（莴苣）是两码事！贡菜是苔干晒干而成，苔干与莴苣属一科二种。贡菜是什么菜贡菜属绿叶类蔬菜，秋季取其梗剥皮劈条晒制而成。睢宁县种植薹干已有2000多年历史，此品系北温带珍贵蔬菜，为菊科、莴苣属，一年生草本植物。含...
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紫菜可以做什么菜 紫菜不煮汤可做这些菜
12-09紫菜有“营养宝库”的美称。有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。而且含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的甲状腺肿大，那么紫菜可以做什么菜？炒紫菜材料：紫菜100克，熟芝麻，鲜酱油做法：1.圆饼紫菜用剪刀剪碎，紫菜加入2～3勺鲜...