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游泳一千米相当于跑步多少米 游泳加跑步健身效果好
02-16减肥的朋友们希望花越少的时间，减最多的肥，常常在游泳和跑步之间纠结，据说游泳比跑步减肥效果好，那么游泳一千米相当于跑步多少米呢？游泳一千米相当于跑步多少米游泳1000米等于跑步4000米。因为水的热传导系数比空气大26倍...
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吃橘子有什么好处 一个橘子相当于5味药
07-10橘子浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”，一个橘子相当于5味药。每天吃一个橘子还可以避免口腔疾病的侵袭。现在知道还不晚，别忘了告诉家人朋友哟！橘皮清新口气新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有...
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吃一个榴莲会胖几斤 一块榴莲的热量相当于几碗饭
04-24很多人说榴莲的热量高，但我还是非常爱吃，说是一次性吃完一整个榴莲能胖好几斤，是想增肥的人吃的食物，但不知道吃一个榴莲具体会胖几斤呢？赶紧来了解一下这美食的长肉速度吧。吃一个榴莲会胖几斤因人而异。一般一个大小合适...
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健身的注意事项 掌握这9点相当于上了一节私教课
01-31正在健身中的小伙伴们看过来，健身掌握这9点，相当于上了一节私教课！健身的注意事项一、1个小时：每次训练控制在1个小时以内，拖拉的训练只会把时间浪费在无效率的动作上，当你把训练时间压缩至1个小时之内，你会发现你的健身效果...
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喝白酒的好处和坏处 这几类人喝白酒相当于自杀
03-24喝白酒的好处和坏处是什么？现在有很多研究表明，适量的饮酒，包括白酒，可降低患心脏病的危险，但是饮酒过度也会造成身体的伤害。我们都知道适量地喝点白酒对身体有益，因为白酒中含有很多的成分，这些物质中的很多又都是人体健康...
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输液相当于手术 如何判断要不要给宝宝输液
05-12很多父母在宝宝生病的时刻手忙脚乱，宝宝一闹妈妈就乱，恨不得马上带宝宝去医院打点滴输液，但是你绝对想不到轻易让宝宝生病就输液，有可能会给宝宝带来很大的伤害。如何判断要不要给宝宝输液输液给药是一个医学的巨大进步，但...
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一根甘蔗相当于几碗米饭 一根甘蔗相当于吃了多少糖
11-29最近正是吃甘蔗的时候，甘蔗味道甜，汁水多，越咬越有味，特别时候闲暇聚餐、聊天、追剧的时候吃，但甘蔗糖分高，不知道吃一根甘蔗相当于吃几碗米饭呢？一根甘蔗相当于几碗米饭一根甘蔗相当于3碗米饭。一百克可食甘蔗的热量为63大...
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104大卡相当于多少食物
10-07一般情况下，104大卡是食物提供的能量单位，相当于多少食物取决于食物的组成和热量含量。以苹果、香蕉、煮鸡蛋、全麦面包、白米饭为例。具体分析如下：1、苹果一个100克的苹果大约提供52大卡的热量，因此104大卡相当于200克...
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散光200度相当于近视多少度 散光200度相当于近视几度
11-07散光和近视是屈光不正的常见表现。轻度散光和近视对视力影响不大，但如果不注意矫正和治疗，病情可能进一步加重，发展为中度或高度散光和近视，不仅会影响视力，还会影响正常的生活和工作。那么散光200度相当于近视多少度？散光2...
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内检疼痛相当于几级疼痛
10-30一般情况下，内检疼痛相当于Ⅰ级疼痛，为轻度疼痛。具体分析如下：世界卫生组织(WHO)将疼痛等级以此分为5级，分别是0级、I级、II级、III级和Ⅳ级。内检也叫内政检查，是妇科中比较常见的一种检查方法，是一项专科医生通过阴道镜...
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双顶径66mm相当于几周
10-29一般情况下，双顶径66mm相当于是26周左右。不同胎儿的双顶径可能存在一定的误差，但相差2周左右都是正常的。具体分析如下：双顶径是指胎儿头部左右两侧之间最宽部位的长度。双顶径估算胎儿体重的公式较简单，常用的公式是胎...
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拉肚子是不是相当于没吃
10-18拉肚子通常指的是腹泻，腹泻是否相当于没吃，需要根据腹泻的严重程度进行分析。1、轻微如果出现腹泻以后比较轻微，大便次数以及含水量只是稍微增多，是在吃食物一段时间以后腹泻，粪便中没有食物，通常说明营养已经被吸收，一般不...
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一个橘子居然相当于5味药
10-19金秋十月，橘子上市。橘子浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”，一个橘子相当于5味药。每天吃1桔子可以使人们避免口腔疾病的侵袭。1、橘皮清新口气新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健...
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总胆红素250相当于黄疸多少 总胆红素250通常相当于黄疸多少
10-14总胆红素250μmol/l相当于黄疸值14.6mg/dl。正常足月出生的新生儿通常在2~3天出现生理性黄疸，一般黄疸不超过300μmol/l，如果肝功能正常一般在1~2周左右黄疸的症状便会得到消退。家长不用过于担心，可以给孩子晒晒太阳或...
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500卡路里相当于跑步多少公里 500卡路里相当于多少食物
07-07很多人经过一段时间的休息，都在跟自己的脂肪较劲，什么卡路里，热量都是必须要了解的，那么500卡路里相当于跑步多少公里呢？500卡路里相当于跑步多少公里并不好明确判断。500卡路里相当于是多少公里并不好明确的说明，因为跑步...
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喝一瓶红酒相当于多少啤酒 红酒15度相当于白酒多少度
06-20酒是我们在逢年过节的聚会上少不了的东西，但是有些人并不知道自己的酒量程度是多少，那喝一瓶红酒相当于多少啤酒？红酒15度相当于白酒多少度？喝一瓶红酒相当于多少啤酒一般红酒的酒精度数在11~13度左右，而一瓶红酒的体积在7...
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箍牙的疼相当于几级疼痛
10-31箍牙指牙齿矫正。一般情况下，牙齿矫正的疼相当于四级疼痛。具体分析如下：疼痛在医学上通常被分为十个等级，0级是无痛，1-3级是轻度疼痛，4-6级是中度疼痛，7-10级是重度疼痛。牙齿矫正在拔牙、牙齿移动、调整矫正器等过程中，会...
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黄疸160相当于多少数值
10-10黄疸160μmol/L相当于9.4mg/dL数值。黄疸160μmol/L相当于9.4mg/dL数值，通常黄疸指数(血清胆红素值)<17.1umol为正常值范围。黄疸是体内血清胆红素过高，并且沉积于组织中，导致巩膜、黏膜、皮肤等部位的颜色发生变化，可分...
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这些食物相当于血小板
08-14生活中,我们常会遇到不小心出血的状况,有时候还很难止住血,这让人很困扰。止血的办法有很多种,但是你知道吗,生活中有很多食物都是可以起到止血作用的,有些中药也是。你知道有哪些食物和中药吗?跟小编一起来看一下吧...
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痛经相当于开几指
10-11在我们日常生活中，痛经是非常常见的妇科病症之一。多是由于子宫内膜合成的前列腺素导致子宫剧烈收缩而引起的。常表现为下腹部疼痛、坠胀，并伴有腰酸或其他不适症状，严重影响我们的生活。那么，痛经相当于开几指呢？接下来就...
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