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高一女生晚自习从四楼跳下身亡 留下遗书
12-2614日晚8点许，南京六合区程桥高级中学发生一起悲剧，一名高一女生在上晚自习的时候，独自从四楼跳下，当地120急救人员赶到校园，将坠落在一楼地面上昏迷的女生抬上救护车，送往六合人民医院抢救。夜里12点，该女生经抢救无效，停止了...
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早起四个习惯堪比自杀
11-16俗话说“一天之计在于晨”，我们一直说早睡早起身体好，早睡早起让我们一天有个好的状态。然而早睡早起对每个人并非都合适，早晨起来有哪些习惯是不好的，甚至是会危害到人体健康的呢？1、对床依恋不舍恋床是很多人都有的小毛...
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自由泳锻炼什么肌肉 自由泳怎么学习憋气
02-13游泳被认为是最安全、最没有运动伤害及最适合损伤康复的运动。那么自由泳锻炼什么肌肉呢？自由泳锻炼什么肌肉练习自由泳时，上臂的肱二头肌、肱三头肌要用力较多，所以自由泳可以让手臂的线条匀称、美丽，有“蝴蝶臂”的美眉...
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情人节自制浪漫晚餐
10-16情人节，很多人都会选择订餐厅去吃饭，这样才显得浪漫些，但是人人都这么想，到了情人节这天，餐厅爆满，根本订不到，这难免会扫了她的兴，所以要想吃到浪漫的晚餐，还不如在家亲自为她准备几款美味的浪漫晚餐，在餐桌放一束鲜花，放一首她...
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提高自身免疫的生活习惯
08-22免疫系统是身体健康的重要保障之一,人体的免疫力会让我们远离疾病的侵扰,不良的生活方式会使人体的免疫功下降,这是多个因素共同作用的结果,其中先天因素是次要,后天因素才是主要的,包括环境、饮食、生活习惯、疾病等...
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帕金森病晚期可以自愈吗 帕金森病晚期能自愈吗
10-08帕金森病，是一种常见的神经系统变性疾病，最主要的病理改变是中脑黑质多巴胺能神经元的变性死亡；由此而引起纹状体DA含量显著性减少而致病。导致这一病理改变与遗传因素、环境因素、年龄老化、氧化应激等有关。那么，帕金森...
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吃晚餐四大坏习惯你占了几个?
06-03我们其中很多人平常吃晚饭的习惯不太好，经常吃的很晚到晚上九点、看做是一天中最重要的饭、吃的极其丰盛、大鱼大肉山珍海味、过分的油腻。如果用极其不好这个词来形容吃晚餐的人比较过分激进，但是很多人晚餐真的是五花...
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晚餐陋习带来11大疾病隐患！
01-02千万不要以为随便进食晚餐无关紧要，科学家最新研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，以下很多疾病就会找上身来。晚餐陋习带来11大疾病隐患1、晚餐与肥胖据统计，90%的肥胖者缘于晚餐吃...
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蝶泳和自由泳哪个快 学习蝶泳好还是自由泳好
02-22自由泳和蝶泳是数一数二的快速泳姿，那么蝶泳和自由泳哪个快呢？蝶泳和自由泳哪个快自由泳要快一些。自由泳相对蝶泳来说，动作最连贯，运动阻力最小，整体动力最强的泳姿，所以相对来说游得更快。自由泳为什么比蝶泳快姿态阻力小...
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晚餐吃法有三讲究 不良习惯等于自杀
10-15晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。一、晚餐吃得太晚人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿...
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晨起五习惯堪比自杀
06-30当你从睡梦中苏醒，起床、吃饭、锻炼，开始一天的生活时，可能在不知不觉中犯下错误，有些错误对高血压患者而言，可能诱发心脑血管事件。早期的五大坏习惯起床太猛人在睡眠时，血压比较低，刚苏醒时，血压会快速上升，尤其是部分有晨峰...
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8种生活习惯提高自身免疫力
04-16免疫系统是身体健康的重要保障之一，人体的免疫力会让我们远离疾病的侵扰，不良的生活方式会使人体的免疫功下降，这是多个因素共同作用的结果，其中先天因素是次要，后天因素才是主要的，包括环境、饮食、生活习惯、疾病等，因此，在...
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说话晚和自闭症的区别是什么 说话晚和自闭症的区别有哪些
11-08有些孩子过了说话的年龄还没有说话，家长会认为孩子患了自闭症，说话晚和自闭症的区别是什么？说话晚和自闭症的区别是什么言语迟缓和自闭症之间有很大的区别。说话晚并不意味着自闭症，但自闭症儿童一般说话少或说话晚。大多...
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8个晚餐坏习惯危害身体健康
07-25生活中一天需要吃三餐，三餐有着重要的作用，不能多吃，也不能少吃。但是吃晚餐对于我们是很重要的，因为晚餐有喝多食物是不能吃的，那么吃晚餐的8个禁忌有哪些呢?晚餐吃什么食物可以养胃呢?晚餐如何吃才养胃呢?感兴趣的朋友就...
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早中晚24个好习惯 让你受益无穷
10-15我们先养成好习惯，然后好习惯成就我们。这是17世纪英国著名诗人约翰·德莱顿的一句名言。日积月累，好习惯会让你受益无穷。澳大利亚人皮特·克莱门斯通过亲身体会，在他著名的励志博客改变博客里推荐了每天的...
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吃三种晚餐如同自杀 如何健康吃晚餐
10-16繁忙的上班族几乎都是早餐、午餐随便吃，所有的亏空让晚餐来补。而且大吃大喝之后也没有时间活动，以至于身体长期处在亚健康状态。很多人吃晚餐也没有讲究，以下三种自杀式晚餐你中招了没?这样让如何吃晚餐更有利呢?下面就...
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如何养成良好的睡眠习惯 让自己睡好的小习惯
06-03睡觉是人生的一大享受，一生中有三分之一的时间在睡觉，如果一生中每天都能拥有良好的睡眠，那实在是人生的一大快事，越来越多的人被不好的睡眠困扰着，很多人被不好的睡眠折磨着，当别人都进入甜美的梦乡的时候，你只能望着天花板...
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怎样改掉孩子晚睡的习惯
11-02改掉孩子晚睡的习惯方法有建立规律的作息时间表、创建睡前准备程序、控制电子产品使用、创造舒适的睡眠环境、适量的做运动等，具体分析如下：1、建立规律的作息时间表创建一个稳定的作息时间表对孩子来说非常重要。确保...
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自制美味的减肥晚餐
10-16很多人为了减肥，把晚餐给省去了，看到美味的菜肴却不能吃，好痛苦。其实减肥期间吃对晚餐一样可以减肥，晚餐吃得清淡是最有利于减肥的。下面小编就教你自制4款最佳减肥晚餐，让你既能享受美味，又能帮助瘦身，轻松甩掉可恶的肥肉，...
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哪些习惯会变丑， 怎样让自己变美
11-27都说女性的脸庞骨骼发育只到18岁就会停下来，但你可知道有些坏坏的生活习惯动作，可是会让你逐渐变“丑”的哟!例如你无聊时下意识的托腮摸脸，时间久了可是会长皱纹的哦，一定要养成收放好手、别摸头摸脸的习惯才行。然后呢?...
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