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六个好习惯帮助你好的睡眠
05-17睡觉时一个人一生最主要的活动了,它占据了一个人三分之一的时间,并且影响着人体的各项身体机能。好的睡眠能够让人第二天精力充沛,帮你完成一整天的工作和学习。但是在我们周围却有许多人享受不到睡觉带来的好处,失眠...
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熬夜后如何护肤 4个方法还你好肤质
12-30女生熬夜后对皮肤的伤害很大，肌肤会显得更加力不从心，导致黑眼圈、眼袋、色斑等问题，那么熬夜后如何护肤呢？熬夜后如何恢复皮肤？做好皮肤清洁加班熬夜后要给皮肤彻底的清洁，肌肤长时间处于残妆，灰尘及辐射下，毛孔容易堵塞，呼吸...
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孕期脸上长斑怎么办 三大妙招还你好肌肤
02-09很多孕妇朋友在怀孕的过程中，会发现脸上有长斑的情况，尤其是到了孕中晚期，脸上的斑点数量会变多，颜色也会加深。那么，孕期脸上长斑怎么办呢？方法一：涂抹维生素E维生素E具有较好的抗氧化效果，而且可以清除皮肤中的自由基，抑制黑...
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心血管疾病吃什么好 吃这些对你好
02-05心血管病人吃什么好一直是大家关心的话题，因为随着生活水平的提高，人们的生活质量也得到改善，很多人都进行大补，但却不知道给自己补出病来了，只是还没有发作而已，这种隐匿在身体里的疾病非常多，下面来看下心血管疾病吃什么好...
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冬天喉咙痛食疗方法 这5款吃了对你好
12-09冬天喉咙痛食疗方法，冬天的天气比较干燥，所以最容易喉咙痛和上火，往往这些也是大家在冬季很头痛的事情；接下来告诉大家在冬天吃什么对喉咙好，冬天喉咙痛食疗方法。隔水蒸蛋用料：鸡蛋1个，食糖、素油各1匙。做法：蛋(去壳)放在碗...
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缩阴药哪个比较好？对有效品牌说“你好”
09-21“有效的缩阴药品牌，你好，初次见面请，多多关照！”大家先来给有效的缩阴药打个招呼吧！或许曾经的你面对市场中众多的缩阴牌子不知道缩阴药哪个比较好？但是今天通过下文内容你会找到答案。缩阴药哪个比较好？千黛斯（QIANDAISI），200...
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失眠怎么办 按穴道、喝牛奶、降低平均体温助你好眠！
06-29根据流行病学调查显示，约30%人有睡眠障碍问题，工时长、用脑过度、夜生活丰富、酗酒过量，睡不好导致偏头痛、精神不济都是常见的状况，睡眠是人体的基本生理需求，睡眠期间也牵涉到很多身体系统，如呼吸道、精神及神经系统，许多...
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暖宫汤有哪些 女人这些喝了对你好
11-30虽说不严重，但也有人因为宫寒，每次来月经都痛得要命，试试这6大暖宫食谱吧！虽然简单，效果却非常显著，平常没事多吃吃，痛经、生育什么的，完全都不用担心不舒服。薏仁红豆莲子汤食材：红豆200g、莲子200g、薏米100g、水适量、枸杞...
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咽喉炎吃什么食物好 8种食物让你好得更快
06-03对于咽喉炎患者来说，饮食是至关重要的，这往往会直接影响到你们病情的治愈时间，那么，咽喉炎吃什么比较好？洋葱洋葱中的一种化合物有较强的抗炎活性，其中的蒜素，有很强的抗菌灭菌能力，对呼吸系统、消化系统疾病有着较为明显的防...
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黑人在中国读书行医已30年，国学或比你好
01-13病房中浓浓的草药香气，病人吴刚侧躺在病床上，安静踏实地任由医生将加热的针，刺在腰椎的穴位上。镜头聚焦到那双扎针的熟练的手，白大褂袖子的袖口，露出的，是一双黝黑的手。再来仔细端详这位医生，肤色黝黑，戴着眼镜，这位中医竟是...
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这些好习惯助你好睡眠
09-14睡觉是一个人一生最主要的活动了，它占据了一个人三分之一的时间，并且影响着人体的各项身体机能。好的睡眠能够让人第二天精力充沛，帮你完成一整天的工作和学习。但是在我们周围却有许多人享受不到睡觉带来的好处，失眠是他...
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咳嗽不止 食疗加按摩助你好得更快些
11-15秋凉来袭，人还没反应过来，身体就已经感冒了。感冒通常都会伴随咳嗽，不过感冒要比咳嗽好得快，止咳是个难题。长久咳嗽会影响休息，还可能引发喉咙肿痛等问题，所以止咳刻不容缓，下面教大家食疗加按摩两种方法，让咳嗽好得更快些。...
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不给你好好扒扒跑步的坏处 还真怕你被骗了
07-20说起跑步，谁没跑过。但是我们跑步都是奔着它能够强身健体、能够减肥等等作用去的。要知道，这世界上就没有绝对对人有益的事物。今天，我就当一回坏人，好好给大家扒一扒跑步的坏处。画面较血腥，请自行掩面。导致心脏缩小当然...
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睡前8个动作 助你好眠排毒
10-14现代工作压力大，很多人生活不规律，再加上依赖手机症严重的我们，睡前一定是玩游戏、刷朋友圈、聊天、追剧，我们的神经也一直处于兴奋状态，无法进入睡眠，自然就很容易熬夜。长此以往很容易失眠。那怎么做才能助眠，同时还能排除...
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脑血栓病人吃什么好 7种食物吃了对你好
12-05脑血栓病人吃什么好？这一直是人们关心的问题，大家都知道合理的饮食对患者的恢复有着很大的作用，那么您知道脑血栓病人吃什么好吗？下面我们就来了解一下吧！脂肪含量低的食物限制脂肪的摄入量，脑血栓患者应当每天保持摄入的胆...
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输卵管性不孕症不要慌！海外试管婴儿助你好孕！
09-22输卵管不孕一直是影响女性不孕不育的重要因素，另一方面受中国国情影响，不少女性应计划生育政策号召进行输卵管结扎，这都对女性生育造成了影响。那么，这些输卵管不孕的女性还能进行试管婴儿吗？小编就几个常见的问题为你解答...
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五招教你挑好肉！
10-18如何挑好肉，专家提供4个选好肉的要点：1.吃进口肉不如吃国产肉无论是牛肉、猪肉、鸡肉等，选肉最好选国产肉。这是因为国外的荷尔蒙、抗生素使用基准跟国内不一，且生产过程较不透明。且就算选了国产肉品，也要注意是否有认证...
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不护好你的肝，有你后悔的时候！
08-18女人“肝”净就漂亮，男人“肝”净就强壮!肝是身体的指挥官。保护好你的肝，听见没！！！肝脏健康自测肝脏人体的五脏六腑都有其对应的功能，肝脏的主要职责之一就是“解毒”，肝不好，毒素色素自然就会积淀，脸上长斑皮肤暗黄，用再多的...
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你可以对别人好 但你绝对不该讨好任何人
09-10你周围一定有类似这样的朋友，老跟你抱怨：「我对他这么好，可是他对我却很冷淡。或是「我对这个家做牛做马，可是喔，孩子长大了就都不管我了。又或是「我对他付出一切，但你看看他怎么回报我的？为何会得到这种结果，都是因为，他们过...
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八款养胃粥帮你养好胃 八种养胃粥帮你养好胃
10-28胃好，身体才健康。但不少人肠胃虚弱，早上不妨喝粥来养胃。那么养胃粥有哪些呢？今天小编推荐八款养胃粥帮你养好胃，胃不好的人一定不能错过！八款养胃粥帮你养好胃1、八宝粥八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝...
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