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什么避孕方法最好，避孕方式有几种方法
10-13避孕是很多人都关心的话题，可有效防止没有生育计划的人怀孕。避孕的方法有很多，像使用安全套、口服避孕药、使用子宫帽等。但是每一种方法都有优点和缺点。比如有的人对安全套过敏，因此不能用安全套。所以一定要根据个人...
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最健康的一天生活方式是怎样的?
05-30身体对我们非常重要,拥有下一个健康的身体更是每个人最大的心愿,俗话说没有个好身体,拥有再美好的东西都没有用,没福享受,可是这健康的身体不是你想有就有的,也要靠一些方法来保持的,比如说运动、锻炼身体、饮食均衡...
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哪些睡眠方式是最健康的呢?
10-07现如今,大家对自己的睡眠都是非常重视,拥有健康的睡眠才是最健康了。我们都知道如今很多人都有睡不好、失眠等睡眠问题,其实想要健康的睡眠并不难,今天给大家推荐10个能让你睡得更香的小妙招,下面就一起来了解下吧。1...
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每天健康的生活方式 健康问题上自己最管用
01-21“皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐”，每天坚持走路锻炼，才能健康舒心。在健康问题上，你自己比老天爷管用早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。早上这顿饭，等于吃补药...
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如何健康避孕 女性避孕方法有哪些
08-06避孕是求安全还是求便利舒适?很多年轻女性会选前者，因为人工流产手术台上的恐惧与无助，是噩梦中的噩梦;而对更有经验的女性而言，便利舒适的程度，与安全性一样，是她们在避孕方式的选择上需要考虑的关键。那么女人怎么避孕好...
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女性避孕的最佳9种方式 女性避孕的方式有哪些
10-20意外怀孕让很多女性朋友承受了心理上的折磨与身体上的痛苦，不管是人流还是继续妊娠，都会对女性造成不同程度的影响，因此大家应该要在性爱的过程中做好避孕工作，那么大家对于女性避孕方法有哪些了解多少呢？下面为大家介绍女...
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什么避孕方法最好最安全 女人常见的避孕方法
06-25很多时候女性都害怕自己不小心怀孕，这时候选择适合的避孕方式不仅能有效保护好自己的身体，还能避免一些不必要的伤害。那么什么避孕方法最好最安全？下面一起来看看吧。手术避孕推荐指数：★★上环、输卵管结扎、输精管结扎...
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如何健康避孕 吃避孕药会胖吗
10-20女性朋友对避孕工作要做好了，到底怎么避孕最安全，最健康，这些方法大还是得多了解了，现代社会人们的压力越来越大，生孩子的事情总是会一拖再拖，但是只要有正常的性生活，如果不想要孩子就需要积极的避孕，很多女性选择了服用避孕...
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除了戴套和吃药，还有没有其他靠谱避孕方法？女性最好的避孕方式
05-06提起避孕，目前应用的最广泛的就是男用避孕套，但有些男性觉得用避孕套会令自己的欢愉减半，为了让自己爽快，会找出各种借口拒绝戴套，不顾后果，而女性为了不意外中招，唯有自己吃避孕药。难道男性不戴套，女性就只能吃药，没有第三种...
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保持良好生活方式 避免以后健康危机
10-15一个人20年前的生活方式，决定20年后的身体状况最近，英国《自然》杂志刊文称，未来lO年，全球将有3.88亿人死于因不良生活方式引发的慢性病，其中久坐更被世界卫生组织（WHO）看作十大致死致疾杀手之一。以下是一个英国白领一天的...
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最佳长期避孕方法 长期避孕最佳方法
11-10有效的避孕方法多种多样，选择何种方法达到最佳的避孕，要根据个人的情况加以确定。人处于不同的时期，其生理状况不同，并且当时的实际想法、观念也不尽相同，因此，各个阶段的最佳避孕方式也不同。那么，最佳长期避孕方法呢？接下来...
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最预防癌症的9种健康生活方式
07-30如果说科技改善了我们的生活,那么癌症就是悬在我们舒适生活头顶的达摩克利斯之剑。科学研究已经证实,大多数癌症的病因与生活方式有关。77%的癌症根源在于生活方式,而遗传和环境只占到14%和9%,因此,每个人都应学会主...
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什么办法防止事后怀孕 避孕的5种最佳方式
10-20年龄的小夫妻小情侣们，在一块儿难免“性”趣盎然，但是在这种情况下如果还没做好准备，当然不能忘记避孕啦，但说起避孕方法的选择，还是有学问的。那么什么办法防止事后怀孕？接下来一起来看看吧。防止事后怀孕的方式1.避孕药避...
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骑自行车 最健康的出行方式
02-15城市交通运输如何影响人们的健康？西班牙科学家对此进行了一项新研究，证实体力活动型交通运输方式对健康益处最大。西班牙巴塞罗那全球健康研究所对欧洲7座大城市进行了实地考察，3500名志愿者接受了问卷调查。问卷内容包...
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怎么避孕最好最安全 避孕最好最安全的方法
10-14如果新婚夫妇没有打算生宝贝的计划，就会通过避孕的方式，怎么避孕最好最安全？口服避孕药：口服避孕药包括长效、短效和紧急避孕药。长效避孕药有很多并发症，现在基本被淘汰了。短效避孕药安全、有效且可逆。女性选择长期避孕...
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避孕药副作用害健康
10-15现在人们最常用的避孕手段，除了避孕套之外，就是避孕药了。而避孕药又分为长效避孕药，短效避孕药以及事后避孕药。不过虽然避孕药已经成为了常规避孕手段，但是长期吃吃避孕药的危害我们却不能故意忽略。一、长效避孕药有什...
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女人做避孕哪种方式最好
10-31一般情况下，由于个体差异，并没有女人做避孕哪种方式最好的说法，女人可以通过佩戴避孕套、口服避孕药、放置宫内节育器等方法避孕。详情如下：1、佩戴避孕套女人可以选择女用避孕套进行佩戴，此方法可以阻止精子到达子宫口处，...
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避免夜间低血糖的最佳方式
10-12一般没有避免夜间低血糖的最佳方式，通常可通过在睡前喝酸奶、食用鸡蛋和豆腐干等来改善。1、睡前喝酸奶因为酸奶具有较低的升糖指数，所以在睡觉之前食用，有助于增强饱腹感，补充能量，还可以预防晚上的血糖升高，此外，酸奶中含...
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四种吃肉方式不健康
10-15肉本来含有较高的营养价值，毕竟素食主义者还是极少一部分人，所以肉类是大众餐桌上必备的食品。但是关于吃肉，还是有几个禁忌的。油炸过度的肉易致癌在200℃～300℃的温度下，肉类食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和无害化合物会发...
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最适合男性健身的方式 保障身体与心理健康
10-16随着社会的发展，人们的生活节奏加快，生活和工作变得很忙碌，承受着来自生活和工作的压力，让人有点喘不过气来，很容易引发心理问题，特别是男性朋友，所以要懂得如何释放自己，适当放松自己，健身是放松的最好方式之一，在工作之余可以...