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打坐腿不麻的诀窍 打坐的正确方法
02-06打坐是一项有益身心的动作，但是很多初学者在打坐的时候经常会有腿麻的情况，那么打坐想要腿不麻有什么诀窍呢？打坐腿不麻的诀窍打坐腿发麻多是因为打坐姿势不正确或者打坐时间过长，导致腿部气血不畅通引起的，这种情况在初学...
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煮玉米有诀窍 这么煮更好吃
04-21玉米是五谷杂粮当中非常有营养的食物之一，它不仅外表奇特，颜色也是非常的多变，有黄的，白的，黑的。很多人也是非常的喜爱吃玉米，其实煮玉米也有很多小的诀窍呢！这样煮起来会更加的好吃哦！1、先浸泡半小时煮玉米最好先浸泡20—3...
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让青菜好吃不油腻的3大诀窍
06-19青菜富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助我们排除体内的毒素。青菜虽然比较健康，随着饮食观念的改变，很多人愿意吃青菜，但是青菜不容易入味。很多人也有这样的困惑，青菜究竟怎么烹调才好吃。跟大家分享几个把青菜做得好吃又...
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试管婴儿一次能成功吗?一次成功的诀窍
09-26试管婴儿一次能成功吗?长久的备孕都没有任何希望，对不孕不育家庭来说打击无疑是巨大的。试管婴儿，给这些不孕不育夫妇带来了生育的希望，这项技术辅助了众多的不孕不育家庭好孕。但是，不是每个患者都能一次成功的，试管婴儿...
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怎么喝酒不醉的小技巧 喝酒不醉诀窍
11-03在节假日聚会的时候，我们和三五朋友一起总避免不了要喝酒，但是这种聚会容易导致喝醉，那么喝酒的时候有什么小技巧能让我们不醉呢？酒前不空腹在酒前不要空腹，这样可以保证我们的胃部不受伤，而且饿肚子会加速消化的功能，让胃部...
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做试管婴儿能成功吗？有没有诀窍？
01-16试管婴儿一次能取得成功吗?长期的备孕期也没有一切希望，对不孕不育家中而言严厉打击毫无疑问是极大的。试管婴儿，给这种不孕不育夫妻产生了生育的希望，这项技术輔助了诸多的不孕不育家中助孕。可是，并不是每一病人都能一...
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睡觉都有哪些诀窍 你知道哪些
06-23上班族熬夜这也是非常正常了，工作的因素我们无法抗拒，但是对我们的身体是非常不利的。经常熬夜对身体会产生很坏的影响，所以我们要想办法弥补。睡觉的质量怎么提高呢？补觉怎么补才有用？一起来看看。睡觉的诀窍：根据医学和笔...
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宝宝秋季长个缓慢？这4个诀窍要掌握
11-21时间过的很快,随着天气越来越冷,即将告别秋季进入冬季了,细心的父母们会可能会注意到,宝宝几个月没长个,一整个秋季过去了,宝宝身高停滞不前,这可急坏了宝爸宝妈了,都说春季是宝宝整高的黄金时期,难道就这样的被动的...
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平板支撑比赛会伤腰吗 平板支撑比赛诀窍
03-16平板支撑非常流行，相关的竞赛也是层出不穷，不少小伙伴跃跃欲试，那么平板支撑比赛会伤腰吗？平板支撑比赛会伤腰吗受伤的风险很大，平板支撑的大问题就是塌腰，这是大多数人都会出现的问题，何况是在比赛中，为了获得胜利常常忽略身...
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如何清洗私处 这几个诀窍女性必看
12-02女孩子对自己的私处还是得多保养好，当然，也是不能随便就给男人的，这是女人最珍贵的部位了。女人的私处部位确实是女人需要好好呵护的地方，毕竟关系着女人的身体健康，更是生育孩子的关键部位，因此女人需要讲究好私处的干净卫...
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洗面奶如何鉴别好坏 洗面奶鉴别诀窍
12-28洗面奶鉴别诀窍。洗完看干不干我们在使用完洗面奶后，不要马上使用护肤品，感觉一下使用的洗面奶用完脸上是否很干，如果感觉干的话，那么说明这款洗面奶PH值偏碱性，由于我们的皮肤本身就是弱碱性的，如果长期的使用这款洗面奶，那...
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小苏打美容功效与作用 7个小苏打的美容诀窍
01-09小苏打美容功效与作用，平时大家在说到小苏打的时候，很多都是在面包馒头的时候，但是今天小苏打可不局限于吃的了哦，小苏打它的用处实在太强大，美容去黑头一样能行。今天告诉你几个小苏打的美容诀窍让你快速变漂亮！顺滑头发急...
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练习肚皮舞如何抖肩和抖胸 肚皮舞的诀窍是什么
06-24舞蹈的练习都是有一定的技巧和方法的，肚皮舞也不列外。肚皮舞中的抖肩和抖胸都是基础的动作，练好了才会让你的舞蹈更加柔美。点肩让双肩呈前后位依次移动，想象肩膀的前方10厘米好象有一面墙一样，轮流去触碰它。点肩的速度...
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女人怎么让皮肤紧致 紧致皮肤的六个诀窍
06-12部分女性还是应了那句话;女人十八一枝花，女人三十豆腐渣。不想让美丽与你的年龄一起老去，就要预防改善面部皮肤松弛，只有皮肤紧致了，看起来才会更年轻。接下来，就看下面的六个方法解决皮肤松弛的问题，让你永葆18岁。坚持运...
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秋冬皮肤干燥怎么办 肌肤干巴巴显老？滋润抗老有诀窍
01-14秋冬季节冷风阵阵吹拂，肌肤特别容易受伤，肤质愈乾也愈容易长皱纹！爱美人士最怕看起来显老，25岁开始，肌肤加速老化，但正确保养肌肤能够延缓老化。医师强调，秋冬之际肌肤特别脆弱，日常保养也有诀窍，建议洗完脸后5分钟内，先涂抹精...
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自由泳长距离划水技巧 自由泳提高的诀窍
02-01自由泳是四种泳姿中速度最快的一种泳姿，非常适合长距离的游进，那么今天我们就好好说一说如何练好自由泳，如何练好长距离的自由泳。解决水中阻力问题是第一位1、在水中减小和缩短身体和水面的夹角练习自由泳时要用身体侧...
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自己在家做烧麦怎么做 烧麦皮做透亮的诀窍
05-07烧麦是一种常见的点心，是用糯米和面粉做成的，可以做早餐也可以做下午茶点心，自己在家做也很简单，那么自己在家做烧麦怎么做呢？自己在家做烧麦怎么做食材：低筋面粉、糯米、前腿肉、胡萝卜、香菇、小葱、料酒、生抽、盐。做法...
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化妆后脸上起皮怎么办 6个诀窍告别起皮烦恼
07-31化妆后脸上起皮怎么办？除了脱妆化妆后脸上起皮也是很尴尬的一个问题，那么化妆脸上起皮怎么补救？保湿喷雾首先选择一款合适的保湿喷雾或者定妆水，距离面部15CM或20CM左右的位置喷洒，这样可以保证喷雾不弄花底妆又起到补水的...
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皮肤出油严重怎么改善 夏日肌肤控油七诀窍
07-17夏天来了，你真的会控油吗？皮肤控油看起来很简单，但是实际上还是有很多人没有掌握正确的方法，下面，就分享夏日7招控油诀窍，让你的脸部彻底去油。彻底清洁肌肤彻底清洁肌肤在护肤这一块做到了至关重要的工作，就比如在彻底清洁...
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榴莲怎么挑才好吃 教你6个诀窍挑出最好的榴莲
12-16榴莲现在正大量上市，价钱相比于前段时间，如今还是能勉强下手的。但是买榴莲的时候，感觉自己在赌博，还逢赌必输。现在教大家几个窍门，让你远离皮厚肉少的榴莲。看捏尖刺榴莲上面长满“一个个小山”，称“狼牙棒”。一般又大又...