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”糖吧“为美丽健康科学赋能
10-19现在的年轻女性群体,离不开两个热门话题:减肥和抗衰老。这足以说明,美丽与健康,是女人一生为之奋斗的事业。所以,当“抗糖化”这个概念逐渐普及的时候,难免就会让她们“谈糖色变”。但实际上,为了抗衰老进行抗糖化,并...
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昆明秋季祛白:扩散中的白癜风如何科学规范治疗
09-27白癜风分为几大类型,其中局限型白癜风就是其中的一种,局限于自身部位的皮肤病,是会出现扩散蔓延性的现象,在处于白癜风这个病变的过程中,个人的皮肤状态在受到反复性的损害之后,自然是会导致大面积的肤色泛白,同时也会引起局...
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有效减肥 水果搭配汤粥最科学
10-18春天减肥的水果巧选水果。选择含糖较少的水果。据研究,菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高,减肥族应避免摄取太多这类水果。而像苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低,是减肥...
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怎么对强直性脊柱炎进行科学的诊断
03-05强直性脊柱炎是一种世界性的疑难病。目前临床上尚无根治方法,病因也不十分清楚。此外,强直性脊柱炎的发展对患者的痛苦有很大的影响。那么,诊断强直性脊柱炎的常用方法是什么?让我们看看骨科专家的介绍。强直性脊柱炎的...
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科学的护理白癜风才能有效改善病情
09-22白癜风的发病因素是很多的,有些人是因为环境因素导致的,也有人是因为个人的身体免疫力降低而引起的,在患病后,如果患者不能够积极的治疗疾病,很容易会导致疾病的扩散,但是如果能够科学的护理疾病,不仅可以更好的改善病情,同时...
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怀孕期间到底不能吃什么 孕期怎么吃比较科学
10-19每次听过来人念叨要忌口,自己嘴上不说,心里还是犯晕:有些一听就知道不靠谱,但是,是不是有些东西确实不能吃?那当然,比如说……不能吃亏啦!3类食物确实有限制1、尽量不吃未煮熟的食物比如说寿司、生鱼片、半熟的荷包蛋之类。因...
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白癜风患者应该怎么科学治疗
12-31治疗是控制白癜风的基础,但是白癜风这种疾病是经常会出现反复的,所以不是仅仅治疗就可以了,患者想要很好的控制白癜风,还需要及时的做好相应的防护措施。那么,白癜风患者应该怎么科学治疗?下面一起了解一下。注意针对性的...
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夏季常常头发出油 科学方法远离油发
10-15夏天炎热天气,头发很容易出油,头发出油让你的头发看起来塌塌的,也感觉脏脏的,让整个人不舒服,别担心,让下面的科学方法帮你远离头发出油。头皮是与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人,一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛,分泌物...
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站卧睡姿需科学 影响颈椎及肌肉
10-15你是否觉得坐着比站着累?宁愿站着也不想坐。这是由于,站立姿势比坐着时,脊柱所受的压力小。人的卧、站、睡姿都是有讲究的,怎样的姿势才是对的呢?卧人在躺着时,脊柱承载约相当于体重25%的压力。相对来说,此时脊柱最舒服,但如...
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biostar葆星健康呼吁关爱关节健康 科学应对人口老龄化
03-19有数据显示,目前中老年膳食市场中,关节养护类营养品和即食型胶原蛋白品类需求较大。据调查,三分之一老年人出现关节受损状况,关节受损已经成为中老年人一大难以逾越的健康障碍,它与心脑血管疾病、癌症一起,成为威胁中老年人...
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夏季合理运动时间,科学排汗科学锻炼
10-15体育运动是最健康、最简便的身体排汗方式,它不仅可以锻炼体魄,还能排出体内废物,吸收新鲜物质,是人们最为推崇的健身方式。夏季到来,如何选择恰当的运动方式、合理的运动时间科学排汗就成了人们关注的养生问题。运动不是越...
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一天十公里一个月能瘦多少 每天跑步十公里科学吗
07-03夏天不减肥,秋天和冬天都不能美美哒,因此很多人在夏天都会采取一些极端的方式来快速减肥,如疯狂运动、短期节食,尤其是一天跑十公里的方法,号称一个月能掉秤十几斤,这是真的吗?一天十公里一个月到底能瘦多少呢?一天十公里一个...
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如何做才能让科学的诊断自己是否患白癫疯?
01-15如何做才能让科学的诊断自己是否患白?这种疾病是比较容易出现的,大家要了解一些它的诊断方式。这种疾病是会给很多的人带来痛苦的,希望白癜风患者可以及时进行治疗,避免疾病的扩散。那么下面小编就带大家了解一下该如何...
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胎教怎么做才是正确的 科学胎教怎么做
10-07胎教可以促进宝宝的大脑发育,可以为宝宝出生后智力发育及健康成长奠定良好的基础,所以在孕期坚持给宝宝做胎教是十分必要的。但是如果胎教的方法不正确的话,可能会适得其反,那么,胎教怎么做才是正确的呢?下面我们就这个问题...
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流感来袭 科学用药
10-28预防流感最有效的办法是接种疫苗,感染流感病毒,应尽早用药,以缩短病程。流感一般指流行性感冒,是由甲、乙、丙三型流感病毒分别引起的一种急性呼吸道疾病,属于丙类传染病。流感在中国以冬春季多见,临床表现以高热、乏力、头...
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中老年人怎样进行科学饮食
10-17每天吃饭的时候,每餐饭不要吃太多,做到少食多餐。很多长寿村的老年人都有少食多餐的习惯。千万不能暴饮暴食。1不要吃宵夜,而且晚饭不要吃太晚不要吃宵夜,而且晚饭不要吃太晚。晚上宵夜或者吃了难消化的食物会增加血液中...
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每天十公里一个月能瘦多少 每天跑步十公里科学吗
12-09有人每天坚持跑步十公里为了减肥,那么每天十公里一个月能够瘦多少?每天跑步十公里科学吗?每天十公里一个月能瘦多少具体根据每个人的体质来说。首先每天十公里并不是每个人都可以瘦的,还需要饮食方面热量的控制,一般来说每...
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怎样补钙讲究科学 调整膳食是第一步
10-15我们常说补钙,补钙似乎已经成为时尚的保健方式。人生的每个阶段都需要钙质的支持。补钙,我们可以从食物中摄取,还会从补钙产品中摄取体内不足的钙质。如何去挑选一种适合自己的补钙产品?又应该如何科学补钙?知道自己或许缺...
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喝酒后催吐科学方法 喝酒后催吐科学方法是什么
10-12生活中,喝酒后特别恶心吐不出来,给很多人添过麻烦。那么,喝酒后催吐科学方法?喝酒后催吐科学方法1、机械刺激催吐,人清醒精神状态时,可机械刺激催吐,用手指、舌板、筷子等刺激咽部和舌根部,反射引起咽部反射,出现呕吐反应,起到...
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合肥医院是如何科学治疗白癜风的?
09-22合肥医院是如何科学治疗白癜风的?作为一种皮肤白斑病,白癜风让患者们遭受了很多的痛苦。因为它出现后,症状是非常明显的而且是非常的容易被发现的,首先在形象上就是一个非常大的打击,所以患者们都想要祛白。可是白癜风的...
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