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藜麦什么颜色的营养价值更高
10-11藜麦的营养价值比较高，不存在哪个颜色营养价值更高的说法。藜麦是一种比较常见的食物，其中含有丰富的氨基酸、蛋白质以及人体所需要的各种微量元素，适当吃可以补充身体内所需要的营养物质，还能够促进人体代谢，提高身体免疫...
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藜麦为什么有三种颜色 白藜麦和三色藜麦哪种好
06-17藜麦的营养价值很高，在减肥瘦身圈也是非常火的一种食材，但是为什么藜麦会有三种颜色呢？藜麦为什么有三种颜色是种皮的颜色。市面上常见的藜麦通常有三种颜色，分别是白色、红色和黑色，其中藜麦的颜色是种皮的颜色，白藜麦因为...
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麦片的营养价值 麦片的营养价值有哪些
10-20麦片中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质元素，营养价值很高。经常吃麦片可以有效排出体内胆固醇，起到降低胆固醇含量的作用，另外，燕麦片中的膳食纤维也可以刺激肠胃蠕动，预防便秘，并能加强人体的排毒功能。...
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藜麦的功效与作用吃法 藜麦的营养价值及食用方法
10-20藜麦是十大健康谷物之一，它原产于南美的印地安山区，后来才引入到世界各地。它的营养价值与玉米燕麦，糙米等食材不相上下，既能满足人体对营养的需要，又能保健身体，下面我们来详细看看藜麦的功效与作用吃法。藜麦的功效与作用...
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藜麦的营养价值
09-27藜麦原产于南美洲安第斯山区，是印加土著居民的主要传统食物，其具有独特的丰富、全面的营养价值，那藜麦有什么营养价值？藜麦的营养成分藜麦中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、淀粉、糖分、粗纤维、皂角苷、类黄酮、B族维生素、...
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小麦的营养价值
05-26小麦作为五大主粮之一，具有极高的营养价值，下面看看的营养价值都有哪些？小麦的营养成分小麦的主要成分是碳水化合物、淀粉、蛋白质、氨基酸(而筋)和B族维生素，其中碳水化合物约占75％，蛋白质约占10％，是补充热量和植物蛋白的重...
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藜麦怎么吃最有营养 藜麦白色好还是三色好
06-17最近几年，藜麦突然在减肥瘦身圈内火了起来，很多减肥的人群都会买一点回来吃，那藜麦要怎么吃才最有营养呢？代替主食食用藜麦中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、不饱和脂肪酸、纤维素、维生素和矿物质，平时是可以代替主食来食...
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藜芦的营养价值
07-11藜芦具有涌吐风痰、杀虫疗疮、祛痰、催吐、杀虫作用。可用于治疗中风痰壅、癫痫、淋巴管炎、虐疾、乳腺炎、骨折、跌打损伤、头癣、疥疮等症，还可用于灭蛆、蝇等。下面来看看藜芦的营养价值有哪些。藜芦的营养成分藜芦...
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大麦茶的营养价值
05-21大麦茶是中国、日本、韩国等地民间广泛流传的传统清凉饮料。把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，有一股浓浓麦香，喝大麦茶能开胃，助消化，有减肥的作用。大麦...
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藜麦的营养价值和功效 吃藜麦的好处
10-20藜麦是云南高原的特产之一，是一种营养丰富的五谷类食品，它的营养价值与玉米燕麦，糙米等食材不相上下，既能满足人体对营养的需要，又能保健身体。那么藜麦的营养价值和功效有哪些呢？接下来一起来了解一下。藜麦的营养价值藜麦...
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藜的营养价值
09-29藜多年生草本植物，叶细长，花紫黑色，有毒，可入药。藜的营养成分藜全草含挥发油，齐墩果酸、L-亮氨酸、β-谷甾醇。叶含草酸盐，叶的脂质中含脂肪，主要为棕桐酸，二十四烷酸、油酸、亚油酸、谷甾醇、蜡等。根含甜菜碱、氨基酸、甾...
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荞麦的营养价值
02-16荞麦是一种常吃的粗粮食物，受很多人的喜爱，那么荞麦的营养价值是什么呢？荞麦的营养成分荞麦的营养价值非常高，位居粮食作物之首，且含有其他粮食作物所不具有的众多微量元素及药物成分，对预防心脑血管疾病有显著功效。荞麦内...
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蒺藜的营养价值
07-17蒺藜又名白蒺藜、屈人等。茎平卧，无毛，被长柔毛或长硬毛。全国各地有分布。生于沙地、荒地、山坡、居民点附近等地。青鲜时可做饲料。果入药能平肝明目，散风行血。果刺易粘附家畜毛间，有损皮毛质量。为草场有害植物。蒺藜...
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瞿麦的营养价值
01-02瞿麦是一种可入药的植物，那么瞿麦的营养价值是什么呢？瞿麦的营养成分瞿麦含皂苷、糖类维生素A样物质。全草尚含少量生物碱、金圣草素-6-顺式-α-D-吡喃葡萄糖苷、金圣草素-6-反式-α-D-吡喃葡萄糖苷、茴香脑、瞿麦皂苷...
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麦芽的营养价值
11-22麦芽，中药名。多生长在北方区域，为禾本科植物大麦的成熟果实经发芽干燥的炮制加工品。将麦粒用水浸泡后，保持适宜温、湿度，待幼芽长至约5mm时，晒干或低温干燥。麦芽的营养成分麦芽含淀粉酶、转化糖酶、蛋白质、蛋白分解酶...
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藜麦的功效与作用及营养价值 藜麦单独吃还是和大米混合吃好
01-29最近想吃粗粮了，于是我买了些藜麦回来吃，听说口感不错，那藜麦有什么功效与作用及营养价值？藜麦单独吃还是和大米混合吃好？藜麦的功效与作用及营养价值功效作用1、调节情绪藜麦中含有丰富的类黄酮物质，女性食用后能帮助调节...
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麦冬的营养价值
12-18麦冬根较粗，中间或近末端常膨大成椭圆形或纺锤形的小块根，茎很短，叶基生成丛，禾叶状，苞片披针形，先端渐尖，种子球形，花期5-8月，果期8-9月。麦冬的小块根是中药，有生津解渴、润肺止咳之效麦冬的营养成分麦冬中含有麦冬皂苷A、B、...
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燕麦营养价值
10-20燕麦又名雀麦、野麦，世界各地均有栽种。我国的燕麦以裸粒型为主，常称裸燕麦。燕麦不但具有天然的保健功能，还具有很高的美容价值。因此,燕麦作为绿色健康食品风靡世界。燕麦的功效燕麦味甘，性平,归肝、脾、胃经，具有补中疏...
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燕麦的营养价值
05-12许多人都喜欢吃燕麦，那么燕麦的营养价值有哪些呢？燕麦的营养成分燕麦富含蛋白质、膳食纤维、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、亚油酸及钙、铁、钠、钾等营养成分。膳食纤维燕麦中含有大量膳食纤维，能增强肠胃蠕动力，促进...
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藜麦的功效与作用 藜麦的营养价值
10-29藜麦，学名为藜科杂草，是一种古老的谷物，原产于南美洲安第斯山脉地区。藜麦具有丰富的营养价值和多种功效，被誉为"全能谷物"，下面将分别介绍藜麦的功效与作用以及其营养价值。一、藜麦的功效与作用1.蛋白质丰富藜麦是一种优...