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健脾祛湿的中成药
11-01健脾祛湿的中成药有陈夏六君子丸、木香顺气丸、参苓白术丸等。1、陈夏六君子丸药物由党参、茯苓、陈皮等中药成分组成，具有补脾健胃、理气化痰的疗效，适用于脾胃虚弱、食少不化等症的治疗。用药期间避免进食辛辣、生冷...
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吃什么食物能去湿气 吃什么能去湿气
11-11体内湿气太重容易导致各种疲劳困倦，还会影响人的食欲，引起肠胃不适，皮肤还会起疹、长雀斑，头发也会变得油腻。那么，吃什么食物能去湿气呢？接下来就为大家解答这个问题。吃什么食物能去湿气1、红豆红豆可以补血，亦可以除湿。...
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春季湿气重怎么办？6大部位快速排湿寒
10-18湿寒最喜欢入侵人体6大部位头部：头部为“诸阳之汇”，是人体阳气最为旺盛的部位。而寒邪容易侵袭人体的阳气，因此，感受风寒邪气，头部首当其冲。通常一淋到雨，头部就会感受寒湿，加上头部阳热气盛，毛孔常处于开张状态，寒邪就更容...
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高温+雨水湿热重 多喝这4款祛湿药膳汤
10-18推荐祛湿汤，对抗湿气五加皮生蝎子煲鸡壳功效：驱风祛湿、舒筋健骨。材料：五加皮15克、牛大力30克（中药店有售），生蝎子45克，鸡壳1副，猪瘦内150克，生姜3片。做法：用胶袋盛装生蝎子倒入沸开水，烫约8分钟，洗净；其余各物洗净。一起放进瓦...
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湿气重也会导致肥胖,四个食疗方去湿气
10-18香薷饮：香薷5克，白茅根5克，紫苏叶3克，放入杯中沸水浸泡，当茶饮用，每日一剂。香薷味辛微温，可发汗解表，和中利湿;紫苏性味辛温，能发散风寒，行气和中化湿，又解鱼蟹之毒。白茅根清热利尿。本方特别适用于夏季贪凉而致的感冒，身困重，怕...
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吃这种食物健脾祛湿效果棒棒
10-17在中医理论中，一年有五个季节，其中在夏末七八月份的时候还有一个长夏，此时气候最为潮湿，空气中湿度大，大气压偏低，也就是我们感觉夏天最难受的那个时期，这个季节对应的五脏是脾，所以说祛湿和健脾非常重要，那么夏季如何祛湿呢?...
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用什么泡脚可以去除体内湿气 去除体内湿气用什么泡脚
10-28泡脚，已经变成了现代年轻人的一种养生的潮流，而用不同的东西来泡脚，往往功效也会不同。因为我们的加布有很多的穴位，若是适当地泡脚的话，可以帮助我们促进进身体的血液循环，打通身体的经络。不仅能够缓解身体的疲劳，还有很多...
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甲减能喝祛湿茶吗
10-31甲减伴随着湿气较重，可以喝祛湿茶，如果没有湿气就不能喝祛湿茶。具体分析如下：1、可以喝甲减主要属于自身免疫系统慢性甲状腺炎症，发病比较缓慢。如果甲减的患者体内湿气比较重，可以喝祛湿茶，主要因为湿气重时可能会加快甲...
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春季喝什么汤养生 11款养生汤养肝祛湿健脾
10-17春季喝什么汤养生?春季养生以养肝、祛湿、健脾为主，所以春季养生汤煲汤食谱也要以此为好。下面小编为您介绍十一道春季养生汤煲汤食谱，帮你养好身体!1、老鸭笋汤材料：老鸭1只(约750克)，笋尖150克，枸杞少许。做法：将老鸭洗净...
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体内湿气重如何改善 怎么去除体内湿气
10-20体内湿气重可通过运动和饮食等方法来改善，体内有湿气多因为缺乏运动，人体新陈代谢缓慢，体内多余的水分无法排出，湿气淤积后会攻入脾脏，此时要适当进行运动，出汗有利于身体排出湿气；体内湿气重时还要调整饮食习惯，以清淡食物为...
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春夏交替喝什么汤 推荐十款祛湿靓汤
10-17春夏交替喝什么汤?四月份是春夏交替的季节，气候不稳定，造成身体湿气较重。专家建议，饮食清淡，养生宜健脾祛湿，所以喝汤也要多用祛湿食材。具体春夏交替喝什么汤?下面小编推荐十种养生汤的做法。1、五指毛桃煲乌骨鸡汤材料：...
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湿气重的人吃什么食物最好 吃什么可以祛湿气
10-20由于体内的湿气过重，如果一个人体内湿气过重的话，往往会造成很多的健康问题。因此在日常生活当中，一定要及时的祛除体内的湿气，而生活中除了拔罐外，还能搭配食疗来。那么湿气重的人吃什么食物最好呢？接下来为大家介绍。湿气...
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这些中药材去湿清热
10-18去湿清热的中药材花旗参吃得过多生冷食物，引致脾虚，可喝花旗参茶，具健脾益胃之效。荷叶取自荷花之新鲜叶片，晒干使用。除了去湿利尿的作用外，亦有开胃消食之功效。白术乃菊科植物，其根部用作食疗。具健胃强身和对四肢乏力及...
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五款薏米祛湿食疗方
10-17进入春夏季节，湿气重，这个时候养生重点是祛湿，那么吃什么祛湿呢?薏米是最好的选择，薏米的功效与作用中不能忽视的就是祛湿的效果。虽然薏米的吃法有很多种，但是想要祛湿就要讲究吃法。推荐5款薏米祛湿食疗方。薏苡仁粥材料...
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舌苔发黑的原因 舌苔发黑是怎么回事
11-11正常人的舌苔应该是淡红色、薄白苔，而舌苔出现颜色发灰、发黑的情况，则要引起重视了，可能是感染了霉菌。尤其是发黑，则可能是某种疾病的反应；且主要是阴寒内盛或里热致胜引起。那么，舌苔发黑是什么原因呢？接下来就为大家解答...
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八款养生汤清热祛湿
10-17李敏镐抢炸鸡代言据台湾媒体报道，提起炸鸡与啤酒，相信大部份粉丝都会即刻联想起韩剧《来自星星的你》的千颂伊和都敏俊，但韩国的知名炸鸡连锁店近日公布今年的广告代言人，竟然“千颂伊”全智贤和金秀贤离奇落选，而是“长腿...
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祛湿气最好的方法 祛湿的食物
10-19湿气是导致很多人大便粘马桶的元凶。当然，湿气对人体的影响远不止这一点，在早上刷牙恶心干呕，早起面容憔悴，感觉口干口苦等等，这些都可能是湿气重引起的，并且湿气越重，症状就会越明显。所以为了身体健康，需要及时去湿气。那么...
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身体湿气重如何排湿 体内湿气重怎么排湿
11-08正常情况下，每个人的体内都会存在湿气，的身体湿气就很重，如果身体湿气重，就会影响到身体健康，所以就要及时的把湿气排出，身体湿气重如何排湿？身体湿气重如何排湿身体湿气较重的人，可以采取口服药、拔罐、刮痧等方式去除水分。...
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三伏天泡脚祛湿除暑 加点料可缓解伏天乏力
10-18泡脚加点“料”，缓解伏天乏力加白醋加入适量白醋可以增加皮肤弹性，使皮肤变得光滑，还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等症状。可杀菌抗菌，有助消除霉菌、脚癣、皮肤病。加入适量米酒可刺激皮肤出汗，以排出体内的酸性物质，有缓解疲...
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春季如何祛湿 日常八个养生方法最祛湿
10-17春季如何祛湿?从中医理论而言，湿的一种征兆。体内有了湿气，气血不畅，也是一种失调，需要通过各种食补或者药疗来祛湿。除此之外，日常起居保健也是非常重要的，下面就一起来看看春季祛湿的方法。方法一：少盐，帮助肾排水吃太多盐...