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游泳前要做哪些准备活动 游泳前的准备小常识
09-22夏天到了，同学们都喜欢去游泳。但是游泳前如果不做好充足的准备，可能会乘兴而来，败兴而少。那么，游泳前要做哪些准备呢?保持良好的身体状态下午就要去游泳了，中午的时候一定要抽出一点时间小睡一会儿，恢复体力。同时，自己如...
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术后早活动的益处
07-23手术后除非是医生认为必须严格卧床的情况以外，早期下床活动是术后顺利恢复的重要环节。那么术后早期活动益处有哪些呢？防止肺部感染胸腹部手术后，病人在病床上，由于疼痛和体位的关系，呼吸的深度都不够大，呼吸道内常常有较大...
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急性肠胃炎为什么越活动胃越疼 快速缓解胃痛的5个方法
06-08临床上很多得过急性肠胃炎的患者都表示，自己在病期只要一活动就会感觉胃部越来越疼，这是怎么一回事呢？有什么好的方法可以治疗胃疼的吗？下面我们就来教大家日常实用快速治胃疼的小妙招，赶紧来学一学吧。急性肠胃炎为什么越...
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下肢静脉血栓能活动吗 下肢静脉血栓能活动的吗
11-09下肢静脉血栓可以适当的做运动吗?下肢静脉血栓的出现我们也知道与患者们长期不动有直接关系，因此患上了这种疾病有很多患者都觉得需要适当地进行运动，那么患有下肢静脉血栓可以适当的做运动吗？下肢静脉血栓能活动吗一般...
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运动前为什么要做准备活动
01-03在进行体育运动前，都需要进行10-15分钟的准备活动，你一直都在这么做，但是你了解这么做的原因是什么吗？为什么运动前一定要做好准备活动呢运动前为什么要做准备活动运动生理学家关于准备活动的定义是“为提高随后运动的效...
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清明节的习俗 清明节有什么活动
12-04在生活中清明节是属于一种传统的节日，而且现在也是临近清明节的时间，所以很多的人家都已经开始了各种关于清明节的相关的活动，那么清明节都有哪些传统的习俗？下面一起来看看吧。祭祖扫墓在平时生活中清明节比较传统的节日...
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老年人心理活动的类型有哪些
07-13当人进入老年时，心理活动会发生一定的变化。因此，心理学家把老年人的心理活动，大致分为以下九种类型:愉快积极型这类老人性格开朗、心情愉快、热爱生活、积极地保持以往的各种活动，做一些力所能及的事。直接兴趣型他们能...
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膝盖积液抽完可不可以活动
11-03膝盖积液抽完后若积液量较少应尽量避免3天内下床活动，积液量较多时最好坚持卧床休息一周左右。正常情况下，膝关节内都存有约5毫升的关节液，这些关节液有营养、润滑关节软骨、减少关节活动时的摩擦的作用，当膝关节出现病变...
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元宵有什么活动 元宵节的习俗
10-04元宵节是中国的传统节日，早在2000多年前的西汉就有了。下面来看看元宵节有什么习俗。吃元宵元宵又叫汤圆，正月十五吃汤圆，是咱们传统的元宵节习俗，寓意着团团圆圆老辈人们以和为贵，总希望咱们每个家庭在新的一年里都能够和...
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关节积水能活动吗
10-07积水一般指积液。一般情况下，关节积液是不建议活动的，具体分析如下：在关节出现积液的情况下是不建议活动的，患者如果在这时进行活动，容易造成进一步的损伤，也会加重炎症刺激，导致积液大量增加，不仅会加重患者的关节疼痛，还会导...
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活动与注意力失调是什么病
10-29通常情况下，活动与注意力失调可能是患有神经衰弱、精神分裂症、注意缺陷多动障碍等疾病，可通过药物或改善生活习惯等方式进行缓解。具体内容如下：1、神经衰弱：神经衰弱可能是由于生活压力过大、长期睡眠不足等因素所导致，...
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产后饮食要注意什么 产后尽早下床活动
07-04很多新妈妈产后坐月子胖了很多，看着身上多出来的肉肉，恨不得马上瘦会原来的样子，但是如果减肥的话又怕宝宝没有奶水喝，那么，怎么可以营养又不会继续发胖呢?产后尽早下床活动孕晚期及分娩后的一段时间内，身体中的血液处于高...
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中秋节民俗活动 中秋节可以做什么活动
10-30中秋佳节，团圆之夜，中秋节是我们传统节日之一，所以，中秋节有数不清的民俗活动，中秋节可以做什么活动？下面一起来看看吧！拜月中秋赏月的风俗在唐代十分流行，许多诗人的名篇中都有咏月的诗句。到宋代，中秋赏月之风更盛，每逢这一日...
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中秋节习俗有哪些 中秋节传统活动
09-01马上就是一年一度的中秋佳节了，中秋节是法定节假日，每年中秋节都会要放假的，中秋节习俗有哪些？中秋节的传统活动有哪些？下面一起来看看吧！祭月在我国是一种十分古老的习俗。据史书记载，早在周朝，古代帝王就有春分祭日、夏至祭...
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胆囊结石患者应做哪些活动 胆囊结石患者应做哪些活动呢
11-09胆结石大小不一，有些患者没有任何症状，可以不接受治疗，但是需通过日常调理来促进结石排出体外。患者不要长时间坐着不动，应适当活动。那么，有胆囊结石适合做哪些运动呢？胆囊结石患者应做哪些活动胆囊结石的病人需要坚持锻炼...
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膝盖积液抽完可以活动吗
10-07膝盖积液抽完后若积液量较少应尽量避免三天内下床活动，积液量较多时最好坚持卧床休息一周左右。正常情况下，膝关节内都存有约5毫升的关节液，这些关节液有营养、润滑关节软骨、减少关节活动时的摩擦的作用，当膝关节出现病...
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关节活动度是指什么 关节活动度是指什么呢
11-09关节活动度指是关节运动时所通过的运动弧。常以度数表示。关节活动度是指什么关节活动度是指关节活动时可达到的最大弧度，又称关节活动范围。关节活动度的测定是评定肌肉、骨骼、神经病损病人的基本步骤，是评定关节运动...
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圣诞节有哪些传统活动
12-26冬天到了，很快又到了一年一度的圣诞节，圣诞节是西方传统节假日，什么时候放假呢？圣诞节有些什么传统习俗呢？下面一起来看看吧！2017年圣诞节放假时间2017年12月25日星期一(丁酉年(鸡年)冬月初八)由于圣诞节是西方的传统节日，不...
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为什么运动前要做准备活动 运动不热身会怎样
07-24做任何运动之前，都需要进行一系列的准备活动，但有的人对于准备活动并不是很在意，认为没有必要，那么到底为什么运动前要做准备活动呢?为什么运动前要做准备活动人在由安静的状态进入运动状态时需要经过一个适应过程，开始运...
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在重庆家乡端午节有哪些活动
11-16转眼间又到了一年一度的端午节，端午节的时候有各种各样的饮食，那，端午节的习俗是什么呢？下面一起来看看吧！点雄黄雄黄也是一种药材，据说能杀百毒。所以在端午节时，陕西人会将雄黄泡在酒中，在小孩的耳朵、鼻子、脑门、手腕、脚...