-
蔬菜沙拉的做法
12-24对减肥比较关注的人群要注意了，除了要适当运动，减少热量的摄取之外，营养元素的摄入也还是不能忽视，因此这就在饮食调理上要非常注意了，过多的热量会引起身体肥胖，但是如果过于节食的话，又容易因为营养不良影响身体健康，想要保...
-
橄榄油浸圣女果沙拉
07-03圣女果是一种酸甜可口的水果，有没有想过把圣女果做成橄榄油浸圣女果沙拉会是什么味道了？食材主料：橄榄油其它食材：圣女果、洋葱、黑醋、盐适量、黑胡椒碎、糖、鲜罗勒叶做法步骤1、圣女果去蒂洗净，洋葱切成末2、将洋葱碎用...
-
牛油果沙拉怎么做
04-19牛油果是一种营养丰富的水果，食用方法也是多种多样，牛油果沙拉怎么做？下面就一起来看看吧！材料沙拉酱、黄瓜、牛油果、猕猴桃、橙子、香蕉、水果刀。步骤一将猕猴桃对半切开。步骤二猕猴桃去除外皮后切成小块。步骤三牛油...
-
天天吃沙拉对身体好吗?
09-13我们都知道，生活中沙拉是经常见到的一种调味料。沙拉是一种由蔬菜和水果等食材构成，吃沙拉有好处也有坏处，那么天天吃沙拉对身体好吗？经常吃沙拉要注意什么问题？沙拉主要有三类，分别为水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。营养非...
-
水果沙拉没有沙拉酱怎么办 水果沙拉怎么做
12-25转眼间又到了夏天，夏天的时候很多人胃口都不好吧，吃点水果沙拉也是极好的，水果沙拉没有沙拉酱怎么办？下面一起来看看吧！做成水果拼盘水果沙拉之所以放沙拉是为了增加果盘的风味，家里没有沙拉酱的时候可以采取酸甜度比较高的...
-
时尚美食猕猴桃沙拉 美味的猕猴桃沙拉
10-15个性中不乏时尚，是人们当下的追求，猕猴桃于外于里都独具个性，那怎么让它变得时尚呢，接下来就为大家推出时尚猕猴桃的时尚美食猕猴桃沙拉。看一下制做过程吧。时尚美食猕猴桃沙拉主料：猕猴桃3个、虾仁、鸡蛋1个、油适量。调...
-
杈杷果水果沙拉
09-26水果沙拉是当下女性朋友的最爱，对于减肥瘦身、美容养颜都有很好的帮助，而杈杷果则是一种比较新奇的水果，有很好的美白淡斑的功效，来看看杈杷果水果沙拉怎么做吧！食材主要食材：杈杷果10颗。其他食材：草莓10颗，香蕉1根，苹果1个，沙...
-
苹果沙拉
08-11苹果富含多种维生素，膳食纤和微量元素等，是我们常吃的水果之一。下面一起了解下苹果沙拉的做法吧。食材苹果：2个其他食材：沙拉酱或者酸牛奶适量；冰糖少量做法步骤1、苹果清洗干净，可用少许面粉搓洗；2、苹果切成适量大小的块...
-
什么水果做沙拉好吃 水果沙拉这么吃才最好
06-04水果沙拉在我们的生活中是很常见的食物，水果沙拉营养又健康，是很多人的减肥饮食，那么用什么水果做沙拉最好吃呢？牛油果牛油果本身的味道比较单薄，如果搭配其它新鲜蔬果制作成沙拉口感会更加浓郁。不过牛油果高热量食品，每次...
-
沙拉之火龙果的做法
10-17食材火龙果半个绿皮萝卜5片西红柿3片糖1匙蜂蜜1匙醋1匙胡萝卜2片葱尖1段1火龙果洗净表皮火龙果洗净表皮。2一切两半，挖出果肉一切两半，挖出果肉。（一半的量就够）绿皮萝卜洗净，先切薄片，再切成扇形。3西红柿洗净，也切成扇形西...
-
蔬菜沙拉这样做才会更美味
05-21蔬菜沙拉,大家都吃过,也都十分熟悉,这是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是对于蔬菜沙拉你们了解多少呢?蔬菜沙拉怎么做呢?吃蔬菜沙拉会长胖吗?小编为大家一一解答。感兴趣的朋友一起看一下吧。什么...
-
晚餐吃沙拉可以减肥吗 哪种沙拉酱适合减肥
12-09很多减肥人士都吃过沙拉，沙拉主要是由蔬菜水果等低热量的食物组合起来的，那么晚餐吃沙拉可以减肥吗？晚餐吃沙拉可以减肥吗可以。晚餐吃沙拉可以起到一定的辅助减肥的效果，但是并不能帮助燃烧脂肪，而且种类还是蔬菜沙拉的前...
-
山药牛油果能一起吃吗 山药、牛油果沙拉这样吃！
10-30山药是一种十分好吃的食物，食用可以促进身体健康，而且牛油果是一种营养十分丰富的食物，这两种食物在一起的山药牛油果沙拉很好吃，那么山药牛油果能一起吃吗？山药牛油果能一起吃吗山药牛油果能一起吃，但要注意食用量。虽然牛...
-
水果沙拉放酸奶还是沙拉酱 水果沙拉放什么酱
06-10转眼间又到了减肥瘦身的旺盛季节，很多人都喜欢用吃水果沙拉的方式减肥瘦身吧，水果沙拉放酸奶还是沙拉酱呢？下面一起来看看吧！水果沙拉放酸奶还是沙拉酱都可以。水果酸奶是比较简单的食物，将水果切丁后在上面淋上酱汁就可以...
-
天天吃蔬菜沙拉对身体好吗 天天吃蔬菜沙拉对身体好不好
10-11天天吃蔬菜沙拉对身体不好。适量食用蔬菜沙拉能够补充人体所需，还可以促进身体代谢起到比较好的美容养颜的功效。不过天天吃蔬菜沙拉会对人体造成不适作用。具体分析如下：1、天天吃蔬菜沙拉对于胃寒、脾胃虚弱、胃炎、...
-
减脂沙拉食谱 学会了还怕瘦不下去吗？
04-27最近发现一个现象办公室吃沙拉的人较多,也难怪沙拉不仅适合减脂,而且还简单好做,喜欢放什么就放什么,很多人想吃却不会做,下面带大家看看制作沙拉的常见步骤。减脂沙拉食谱1.先选择一个基础打底菜：可以选洋白菜、球生...
-
苦菊银耳沙拉
05-18苦菊银耳沙拉是苦菊的一种常见食用方法，下面看看苦菊银耳沙拉怎么做的。食材主料：苦菊(200克)、干银耳(两大块)、小番茄(50克)、美国大杏仁(20克)。其他食材：沙拉酱(15克)、柠檬汁(5克)、白糖(10克)、苦菊切去根部。做法...
-
水果沙拉吃多了好吗 水果沙拉吃不完怎么办
07-13减肥瘦身是很多人的愿望，很多人都会通过吃水果沙拉帮助身体减肥法，水果沙拉吃多了好吗？下面一起来看看吧！水果沙拉吃多了好吗不好。任何食物都要控制在一个适量的范畴里面，过犹不及都是不好的，适当的吃些水果沙拉对于身体健...
-
火龙果沙拉不同营养的挑选方法
07-27火龙果作为一种美味可口的南国水果，不仅样子漂亮、味美多汁、营养也十分丰富，受到不少人的喜爱。那么，火龙果的减肥方法究竟是怎样的呢？有什么方法可以通过火龙果来减肥呢？下面不如就来一起学两招吧。火龙果沙拉制作：火龙果...
-
橄榄油蔬菜沙拉
04-27甜椒中含有丰富的β-胡萝卜素和生物类黄酮，用橄榄油做这种蔬菜沙拉，可改善皮肤缺水导致的干燥细纹，延缓肌肤老化。下面就来看看这道菜的具体做法。食材主料：橄榄油适量其它食材：生菜1个，黄瓜一根，番茄1个，红、黄甜椒各1个，姜末...
- 1牛肉汤是冷水下肉还是热水下肉 牛肉汤冷水下锅和热水有什么不同
- 2治疗白癜风大概需要多少费用
- 3煎豆腐怎么才能不烂 煎豆腐如何不会烂
- 4肠胃炎的症状有哪些 肠胃炎的表现有哪些
- 5一个月吃一次避孕药会怎么样
- 6桂花如何晒干做成茶 桂花茶喝了有什么好处
- 7白癜风治疗的方法有哪些
- 8常见六种信号反映代谢紊乱
- 9试管婴儿第一次失败了怎么办?
- 10过敏性鼻炎和鼻窦炎是一种吗 过敏性鼻炎和鼻窦炎区别
- 11妇科检查支原体是什么 什么是妇科检查支原体
- 12腹痛大便黑色是什么原因 腹痛大便黑色是什么引起的
- 13反胃、恶心、想吐是什么原因
- 14脱发严重，每晚睡觉多梦
- 15海外做试管婴儿移植后需要的注意事项有哪些？