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5个最脏的生活习惯
02-16干净卫生的生活习惯是保证身体健康的前提，不知道下面这5个最脏的生活习惯你有没有犯呢？5个最脏的生活习惯1、睡觉前不刷牙睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。43%的人承认，她...
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女性不良生活习惯易染上妇科病
10-15妇科疾病是女性健康的头号杀手，要防治它必须从生活小事做起，尤其是生活中不良的生活习惯，最容易导致女性染上妇科疾病，那要怎么才能避免及改善这些不良习惯呢?妇科疾病是女性健康的头号杀手，要防治它必须从生活小事做起，尤...
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孕前远离不良生活习惯
11-11很多夫妻在婚后不要孩子，等到年过三十，想要孩子的时候却发现经过几个月的努力，还是没有怀上孩子。其实，这种状况都是由于不良生活习惯慢慢累积造成的。因此，为了快速怀上小宝宝，夫妻俩最好在孕前就要早早改变自己的不良生活...
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易患肾结石生活习惯大盘点
10-07夏季是肾结石的高发季节。记得上大学时，每年学校会组织同学到木兰湖拉练，总有几个倒霉的家伙突发肾结石，疼的满地打滚，半夜叫120送急诊……。那种因为疼痛而狰狞的五官经常在我午夜梦回时出现，仿佛下一个就会是自己。还记...
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孩子抵抗力差怎么办 孩子的免疫力从健康生活习惯累积！
11-07家中宝宝时常感冒发烧，爸妈担心宝宝的免疫力是否不佳，才会让病原体有机可乘？事实上，宝宝在3个月大之前，有妈咪留下来的抗体保护，但等到4个月之后，从母体接受到的抗体逐渐消失，且自己本身的免疫系统尚未发育成熟，如果这时候又常...
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乳腺癌怎么预防 这3种生活习惯有助远离乳腺癌威胁！
01-15在女性癌症排行榜中，乳癌发生率是排在前面，死亡率也是名列前茅，乳癌是许多女性的梦魇。那乳腺癌要怎么预防呢？乳腺癌怎么预防美国最新研究发现，有三种生活习惯可预防乳癌发生，包括维持健康体重、规律运动，以及限制酒精摄取量...
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老年人腹胀咋办 生活习惯要调整
10-18老年人腹胀咋办生活习惯要调整老人比年轻人更容易腹胀，这是因为，随着年龄增长和器官老化，老年人唾液、胃液、肠液的分泌量减少，消化食物的能力降低。此时如饮食不当，很容易导致腹胀。常腹胀的老人，应该从生活习惯上做些调整...
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过敏性鼻炎的危害 这些生活习惯多留意
11-19热天只有到了空调房间，才顿感神清气爽，四肢清凉。然而当我们享受空调房间带来的阵阵凉意时，人体五官中鼻子却在不知不觉中“受伤”。由于天热人们喜欢待在空调房间，室内外温差大，人体器官调节失去平衡，特别是有鼻炎宿疾的患...
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染上这六个生活习惯快检查肾还好吗
10-17六个生活习惯祸害你的肾滥服损伤肾脏的药物近年临床不断发现，长期大剂量服用防己、厚朴、青木香、天仙藤、关木通等中草药，以及长期服用或大剂量服用去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等西药，可引起肾损害。酒后喝浓茶...
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养成这些生活习惯，减肥就会变得很简单！
10-07想要变瘦其实很简单的，只要能有好的生活习惯，尝试这些生活小妙招，不信你瘦不下来。1、早睡早起正常的作息才能保证身体的正常循环和代谢，燃脂的效果才能得到提高。并且优质的睡眠可以分泌出大量的成长激素，有提高代谢和燃...
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女性刮痧会不会影响月经 影响月经的生活习惯有哪些
10-18刮痧是通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦的一项保健项目。那女性刮痧会不会影响月经？女性刮痧会不会影响月经刮痧的原理是使腠理开通,达到行气活血、疏通经络的作用,对月经一般...
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压力大怎么缓解 好的生活习惯和抗压食物不能缺少！
08-20现代社会不管是学习还是工作的压力都是很大的，如果不学会减压的话，最后可能会因为承受不住那么大的压力而崩溃，那压力大要怎么缓解呢？养成好的生活习惯为了应付生活中接踵而至的压力，也为了减少压力对身体造成的慢性伤害，应...
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改变四生活习惯甩掉亚健康
10-15在现在快节奏的生活中，报道上经常出现上班族因长期处于亚健康状态而导致猝死的新闻，那究竟什么是亚健康呢？医学上对亚健康的定义是：虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非...
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大肚子怎么才能瘦下来 坚持6个生活习惯减肚子
06-07在生活中，我们大家都知道，经常的有一些好的习惯，可以达到减肥的效果，而且也可以让我们的身体更加健康，坚持六个生活习惯瘦腹就是这么简单，那么现在为大家介绍一下，到底有哪六个习惯呢？每天吃水果和蔬菜想要消除腹部脂肪，肯定离...
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15大不良生活习惯让人提前衰老
10-15或许你正值风华正茂，以为自己年纪尚轻，距离衰老还有漫漫长路。不过生活中的某些因素足以让你提早年老色衰。有许多常常被人们忽视的因素，会使人体新陈代谢减慢，让人在不知不觉中步入早衰行列。现将15种不良生活习惯导致早...
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怀孕不能做什么 不良生活习惯你有吗
11-20怀孕后，由于各种原因孕妈妈的身体会变得比之前脆弱，为了给胎宝宝一个健康的身体，之前的一些生活习惯孕妈妈就要改改啦~怀孕不能做的事1、吃火锅据有关部门检查，弓形虫的幼虫往往隐藏在受感染的羊肉细胞中，进食后幼虫可在肠...
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早泄是什么原因引起的 这些生活习惯让男人早泄
07-21早泄是什么原因？建议对早泄的各种高发病因能有所了解，要知道的是，对于早泄这种疾病来说，无论是在预防上，还是在治疗上，患者的具体发病因素都是非常关键的一个方面，所以，一定要重视早泄的原因。饮食不当长期的饮食结构异常，也有...
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最快的瘦腰方法 从5个良好生活习惯开始
10-175个良好生活习惯一、起床清晨是瘦腰腹的最佳时间，所以在起床后，瘦腰的行动就要开始了。早上5点至7点是大肠排毒的时间，所以早上起来后先喝一杯水，能够帮助大肠排毒，提高大肠的“工作效率”，而且喝水能为身体补充回流失了的...
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乳腺癌怎么预防 改变生活习惯有助远离乳腺癌威胁
01-03在女性癌症排行榜中，乳癌发生率是第一名，死亡率也是名列前茅，乳癌是许多女性的梦魇。美国最新研究发现，有三种生活习惯可降低乳癌风险，包括维持健康体重、规律运动，以及限制酒精摄取量。改变生活习惯有助降低乳癌风险女性若...
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内分泌失调长痘痘怎么调理 针对自己的生活习惯做个调整
09-11一般来说内分泌失调长痘痘主要由于激素水平不平衡,例如雄性激素偏高,青春痘的发病原因和脏腑功能失调(例如胃肠的消化吸收以及排泄功能不好,肺热);湿热内蕴。要养成良好的生活习惯注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避...