-
四美食助力止咳润肺
10-16秋季是一个丰收的季节，也是一个疾病高发、伤肺的季节，特别是容易受到咳嗽的侵袭，因此在秋天保健少不了养肺润肺，如何才能有效润肺呢?咳嗽不停吃什么好呢?其实食疗法是最好不过的了，今天小编给大家介绍4款润肺止咳的食谱，营...
-
端午节吃什么传统美食 端午节吃什么好
10-28端午节，又称端阳节、龙舟节、重五节、天中节等，是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。而说起端午节的食俗，很多人的第一反应，就是吃粽子；但是，端午节不仅要吃粽子，还有其他特殊食品。那么，端午节吃什么传...
-
白天睡觉真会短寿？要想健康长寿多吃这些美食
10-18白天睡觉真会短寿？剑桥大学的科学家邀请1.6万名志愿者参与一项调查研究。为验证午睡对人体健康的影响，科学家历时13年，跟踪记录志愿者的睡眠规律和失眠情况。结果发现，在40至79岁的人群中，有午睡习惯的人与其他人相比，其死...
-
清肠排毒美食 苦丁茶减肥排毒功效十足
10-18两个清肠排毒美味食谱红薯泥材料：红薯500克，猪油25克。制作方法：1、选红心红薯洗净、去皮，上笼蒸或煮熟，取出压成泥；2、锅内下油烧热、放入苕泥，翻炒至水汽将干时，再加油继续炒至苕泥呈鱼子状时，快速炒匀即成。菠菜拌豆干材料：...
-
预防失眠症的食疗方法有哪些 五款美食有效预防失眠
10-18失眠是常见的亚健康之一，失眠常令人烦恼，给人带来精神、胸闷、心慌、腹泻、胃部不适、头晕头疼等等困扰，不单如此，长期失眠会逐渐演变为失眠症，会给我们的健康造成极大的损害，接下来就来为您介绍解决办法。1.秫米粥【原料】...
-
秋冬超给力减肥美食
10-16秋季已经接近尾声，冬季的脚步越来越近了，冬季是对于减肥的胖纸来说是一极大的挑战，天气变冷，人们的食欲也会大增，话说谁能抵挡得住美食的诱惑呢?这对于胖纸来说是一种煎熬，那么在这样一个寒冬能不能享受美味又享瘦呢?回答当...
-
情人节怎么过比较浪漫,,教你用美食来诱惑
10-17情人节的由来2月14号情人节，一个堪比春节的欢乐日子，在这一天，恋人们都纷纷表达自己的爱意，或送上一束红玫瑰，或送上一盒香浓的巧克力。情人节又叫圣瓦伦丁节，来源于古罗马的牧神节。据说，鸟类在这一天开始交配。相传，古罗马...
-
冬季减肥食谱推荐 五款美食排毒刮油
10-16冬季减肥食谱有哪些?到了冬季，天气寒冷，人们的食欲大增，加上运动少，导致越来越胖，冬季是最容易长胖的季节，这对许多减肥人士来说，变得痛苦不堪。那么你知道冬季有哪些减肥食谱吗?你知道吃什么减肥吗?今天小编推荐大家5道减肥...
-
北方冬至吃什么? 盘点北方冬至美食习俗
10-16到了冬至这天，南方有吃汤圆的习俗，那么你知道北方冬至吃什么吗?饺子是必吃的美食之一，但北方冬至的饮食习俗还有很多，北方冬至的习俗是宰羊、吃饺子、吃馄饨，南方则是吃冬至米团、冬至长线面。具体北方冬至吃什么，小编为您...
-
不能错过5种护肤美食
10-185款护肤美食鳄梨：对抗紫外线鳄梨中含有单一不饱和脂肪酸，可以帮助肌肤对抗紫外线的伤害，与此同时，鳄梨还能缓解肌肤的过敏症状和炎症，增加肌肤弹性。西瓜：补水利器西瓜又被称之为“可以吃的水”，它的含水量高达93%。西瓜富含...
-
节后减肥首选四美食
10-16春暖花开，春季临近，许多爱美的女性也开始蠢蠢欲动。由于春节长假胡吃海喝，肥肉横生，所以收假后减肥成为了首要任务，甩掉肥肉，穿上漂亮的衣裙，自然是大家离不开的话题。下面为大家准备了几款非常受用的美食，在瘦身的同时，排毒、...
-
家常食材这样搭配相当于“找死”,,这搭配美食变毒物
10-18这搭配美食变毒物鲫鱼肉质细嫩味道鲜美的鲫鱼营养价值很高，含有丰富的蛋白质及矿物质，是女性的滋补良品。但是鲫鱼也有很多使用禁忌，例如咱煲鲫鱼汤的时候加入猪肉或者猪肝的做法都是错误的，它们会产生有害物质。而鲫鱼跟...
-
三款豆腐减肥美食 让你轻松吃出曲线身材
10-16豆腐是一种美味的绿色健康食品，含有各式各样丰富的营养成分，具有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效，对身体有益无害，适合不同的人群食用。同时豆腐富含植物性蛋白质和大豆异黄酮，让人容易有饱腹感，达到抑制食欲的作用...
-
清明节气养生美食篇 各地清明节吃什么
10-16清明养生吃什么?2014年4月5日是清明节，是中国的传统节日，也是二十四节气之一，那么您知道清明节吃什么?清明节的饮食习俗您又知道多少呢?今天呢，小编就带您看看各地清明必吃的美食有哪些哦，让您一饱口福，还等什么呢，赶紧跟小...
-
五款美食润肺防秋燥
10-16现在已经进入秋季，虽然天气有所转凉，但要警惕秋燥伤人，燥气加重极易伤肺。因此秋季饮食进补重在养肺。那么秋季养肺吃什么呢?下面小编向你推荐5款美食，润肺防秋燥，一起来看看吧。1、银杏鸡丁材料：银杏(白果)100克，无骨嫩鸡肉...
-
蜂蜜减肥美食 最适合秋季的减肥方法
10-16秋冬季减肥最适合用蜂蜜减肥法，蜂蜜是天然的营养品，不仅能润肺排毒，还能有效燃烧脂肪，是非常有效的减肥圣品。下面推荐15款蜂蜜减肥食谱，需要的朋友可以根据自身的情况选择适合的方法。1.蜂蜜核桃肉蜂蜜核桃肉：蜂蜜1000毫升...
-
国庆长假后要排毒 八款美食排清毒素保健康
10-16国庆节长假结束了，假期结束后，我们要做的就是排毒了，因为在长假期间，朋友聚餐、通宵熬夜等原因积累的毒素让你变丑、变胖!所以国庆节后要学会清肠排毒。那么国庆节后吃什么排毒呢?八种美食让你节后一身轻松，进入工作好状态...
-
高逼格清新美食有大功效
10-18高逼格清新美食有大功效减肥：烤茄子这道菜以烤茄子为主要食材，在烤茄子出炉后，淋上酸奶，撒上新鲜的薄荷与爽口的石榴籽。在添加作料时，薄荷与石榴的添加则有利于减少盐的用量。这道菜富含维生素、叶酸、纤维，利于保持饱腹感...
-
春节吃什么更健康 多吃六种美食健康长寿
10-17春节期间，人们大鱼大肉的狂吃，这样下去对身体伤害很大的，那么春节期间究竟要怎么做才能更加健康长寿呢?今天小编告诉大家六个小秘诀，那就是以下六种营养食物，常吃就可以延年益寿哦。1、松子主治骨关节风湿、头眩，祛风湿，润五...
-
夏日祛暑必备五款美食
10-18天热不想吃东西夏日祛暑必备五款美食天气越来越热，酷暑渐露端倪，持续的高温让人深切感受到了夏日的灼热和炎热带来的“后遗症”，厌食就是其中最让人头痛的。如何改善食欲不佳，吃这些祛暑必备美食吧。一.猪心红枣汤食材：猪...
- 1屈指肌腱狭窄性腱鞘炎怎么治疗 屈指肌腱狭窄性腱鞘炎怎么办
- 2治疗背部的白癜风该要注意哪些
- 3过期的菊花能泡水喝吗 过期的菊花能干什么
- 4解决头发发黄的办法是什么
- 5壬娠期糖尿病可以以喝豆浆吗 壬娠期糖尿病可不可以喝豆浆
- 6三七粉有什么作用与功效 三七粉的好处
- 7货车爆胎威力真的相当于手榴弹吗
- 8冬季嘴唇干裂六攻略
- 9通心络胶囊的功效及作用是什么？年轻人心绞痛的原因有啥？收好护心
- 10男性患上白癜风疾病后该怎样护理好
- 11鸭蛋怎么腌制出油好吃 咸鸭蛋一天吃多少合适
- 12如何去除肺部的脏东西 得多吃这几物了
- 13中危急性髓系白血病治疗？方案优于化疗
- 14北京凯润婷整形医院好不好靠谱吗，尖端设备美丽保障
- 15便秘患者的五大饮食误区