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如何排毒消肿瘦身 六类食谱快速排毒
10-18红酒炖雪梨食材：2个雪梨、300ml红酒、1块冰糖做法：1)取300ml红酒，倒入小炖锅中2)依个人口味加入冰糖一块，中火煮开。3)利用煮红酒的时间给梨削皮，对半切开后去核。4)红酒煮开后放入处理好的雪梨5)不断地用勺子将红酒淋在未...
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保护眼睛可以吃什么 六类食物让你的眼睛亮起来
10-181.菊花茶经常泡些菊花茶饮用,每天坚持喝上三四杯,不仅能有效消除眼睛疲劳,而且有助于视力的恢复,需要注意的是,饮用菊花茶时最好不要再添其他茶叶,主要将干燥后的菊花泡水或煮开饮用即可,但需要注意的是,菊花性凉,平...
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六类食物丰胸超有效 让你吃出傲人胸部
10-16前凸后翘的身材一直是女性的追求，而丰满的胸部是曲线身材的重要标志，所以丰胸成为女人的一项重要工程，是女性永恒的话题。丰胸的方法五花八门，按摩丰胸，饮食丰胸，手术丰胸······...
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六类清肺食谱推荐
10-08肺热咳嗽是一种肺受热毒所灼、痰热内部导致肺内郁热、肺气失宣出现以咳嗽为主的一种疾病，那么老人肺热咳嗽该怎么办呢？别急，今天就来为您推荐清肺食谱。萝卜葱白治风寒咳嗽做法：萝卜1适量，葱白6根，生姜15适量，首先用水三碗先...
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哪些人不能吃姜 六类人群要注意
10-181.经常手脚、心发热的人，不能吃姜，否则会更热。2.经常头晕、耳鸣的人，不能吃姜，不然情况会更严重。3.肝炎病人，也不能吃姜，但是姜又有除菌的效果，所以适量一点一点吃就好。4.口臭的人，不能吃姜，否则可能嘴巴会更臭。5.经常便秘...
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六类食物晚饭少吃
10-18晚餐是一日三餐中的最后一餐，很多人对晚餐都采取忽视的态度，随便吃吃就解决了，但是你知道吗？吃错晚餐可能会导致你的身体处于不健康的状态，影响生命，接下来我们就来看看有哪些食物晚餐时千万不能碰。1、辛辣食物晚餐爱吃辣...
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六类病骇人听闻但根本不用治
10-18这六类病根本不用治宫颈糜烂是正常变化很多女性一听到“糜烂”就忧心忡忡，其实宫颈糜烂并不是真正意义上的糜烂，只是慢性宫颈炎的一种表现形式。过去，由于错误认识，它一度被当做一种病理现象，但如今，“宫颈糜烂”已不再出现...
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喝中药时不能吃这六类食物
10-18老人喝中药不能时不能吃这六类食物与西药相比，中药具有除病根的优势，但是中药的服用注意事项和饮食禁忌也很多，那么老人喝中药不能吃什么呢？下面小编为您介绍老人喝中药不能吃什么，看看吧。一、酸涩类酸过多则对肠胃有刺激...
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六类人不能泡脚 糖尿病人要留意水温
10-16夏天泡脚，正有助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。泡脚是一种非常流行的养生方式，但是也不是所有的人、所有情况都适合泡脚，下面专家就为我们列出了一些不适合泡脚的人群和泡脚的注意事项，一起来看看吧...
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营养专家详解六类不健康早餐
10-16近日，“6种最不健康的早餐搭配”在网上热传，其中就包括经典的传统早餐组合——豆浆加油条。网上流传这些不健康早餐到底有没有科学根据呢？是不是真的呢？营养专家表示，网上的说法有些夸张了，这6种搭配本身都没有错，只是作为早...
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六类人不能练习气功 长期心理过于压抑者
10-08气功是一种动静结合的养生方法，尤其适合老年人朋友，越来越多的老年人朋友也加入到了气功保健的行列。气功有很好的保健功效，可以提升身体免疫力，防病治病，气功虽然是身心锻炼的好方法，但并非人人皆宜，大家要谨慎练习，以下这些...
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晚餐禁忌食物 晚餐别碰这六类食物
10-16晚餐虽然很多人都会选择吃的少些，但是就是着少量的食物也有很多讲究。晚上由于要睡觉休息，身体的各种器官也需要休息。很多食物是不适宜在晚餐的时候食用的。下面随小编一起来看晚餐别碰这6类食物。晚餐禁忌食物1、油腻...
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六类人不能吃鱼
10-16鱼是我们餐桌上最常见的美食，鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。...
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口腔溃疡易复发 六类水果有效预防口腔溃疡
10-18口腔溃疡虽然不是大病，但是也十分折磨人，人们比喻它是女性的另一种痛。通常人体缺乏维生素，就会得口腔溃疡。患口腔溃疡的朋友可以吃些水果补充维生素。梨子梨子含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对人...
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秋冬季御寒六类食物
10-16快要立冬了，天气越来越冷了，又到了冻手冻脚的季节。小编给大家整理了六类御寒食物，但是记住，万事要适可而止，过犹不及。1、蔬菜包括新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱。蔬菜类不能和非核心类食物合...
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六类“廉价食物”助女人排毒补气
10-18一、纤维质食品纤维质食品具有解毒的功效，多吃可有助于消除体内累积的毒性物质。其作用原理是毒性物质在被小肠吸收之前，就可附着在纤维食物上，随大便排出，从而减少毒素的累积效应。常见的纤维质食品有糙米、蔬菜、水果等...
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六类人绝不能喝啤酒
10-16夏季天气炎热，这个时候喝一杯冰爽的啤酒再好不过了，尽管啤酒还有一些对健康有利的因素在，但是并不是所有人都能喝啤酒，有些人还是不能饮用啤酒的。比如以下的六种人，有句广告词用在这里也恰当，啤酒虽好，可不要贪杯哦!适量饮...
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早餐吃什么好 六类值得推荐的美容早餐
10-181.豆类经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能起到补充铁质的作用，并能有效地改善疲惫、无力的状况。2.菠菜菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质--镁。女性每日摄入的镁如果少于280毫克，人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将...
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六类人不宜服止痛药 服用将会更伤胃
10-15谈到护胃，人们首先想到的多是胃溃疡、胃炎等疾病，很少考虑到药物引起的胃肠道不良反应。实际上，在使用量上仅次于抗感染药物的非甾体解热镇痛药(又称非甾体抗炎药)，对胃肠的损害同样值得关注。临床研究发现，46%—75%...
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冬季怕冷如何吃 六类驱寒高手推荐
10-09产热食物冬季寒冷的气候会对我们人体的内分泌系统以及消化系统造成一定的影响，并且还会让蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。所以在冬天，日常饮食中应该尽量多添加一些含有蛋白质、...