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宁波查获32吨“僵尸”木瓜,冰冻时间超五年
10-17日常生活中，我们经常会在甜品、糕点、餐饮中吃到各色水果。这些水果丁或水果块或为辅料、或为点缀，为原本单一的食物增色添味。至于这些看似色泽诱人的水果丁(块)新不新鲜，安不安全?很少有消费者会去较真。最近，宁波一家...
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常见水果的营养和食疗作用,最后一个要记牢了
10-18苹果苹果具有补气强气、生津止咳、健胃益脾的功效，对于缓解高血压引起的眩晕、急性肠胃炎、腹泻、习惯性便秘、妊娠呕吐等症状有比较明显的效果。葡萄葡萄可以补血强气、健胃生脾、对补血有特效。柳橙柳橙能促进肠胃蠕...
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这一物润五脏滋心肺
10-18这一物润五脏滋心肺但千万别多吃如何挑选它枇杷不仅味道鲜美，枇杷的功效与作用也很大，而且还有很好的食疗作用。古籍中就有记载“枇杷能润五脏，滋心肺”，那么你知道枇杷果的吃法吗?知道枇杷怎么挑选吗?今天我们就来详细的...
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对付上火症状,多吃这些蔬菜水果
10-18脾虚肝乘——多吃健脾益气食物上火症状：身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。病因多是由于脾气虚弱，肝气太盛，影响脾的运行功能所致。降火食物：饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物，如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、...
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急性支气管炎的食疗
10-12急性支气管炎在食疗方面，要注意以清淡的、容易消化吸收的食物为主，不要吃辛辣刺激、过于冰冷、过于滚烫、过于咸、过于甜、过于酸性的食物。可以吃富含水分的、颜色比较鲜艳的、新鲜的水果、蔬菜和瘦肉，比如红枣玉米粥、...
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护肝的蔬菜水果有哪些 哪些食物对肝有好处
10-17随着春姑娘的到来，人体很容易发生肝气过旺情况。性味甘平的食物，对肝脏具有很好的保护作用。春季如何养肝？春季养生之养肝吃什么好？下面跟小编一起来看看吧。护肝的蔬菜水果有哪些1、菠菜菠菜有补血止血、利五脏、通血脉...
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维生素C的蔬菜水果有哪些 维生素C片和水果哪个好
04-26维生素C摄入体内有抗氧化的功效，可以起到美容养颜的作用，受到很多爱美女士的欢迎，不知道富含维生素C的蔬菜水果有哪些呢？维生素C的蔬菜水果有哪些1、柠檬：柠檬中的维生素C含量较高，因其味道偏酸，一般不直接吃，而是拿来泡水或...
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反季节蔬菜水果，福音还是恶魔
05-08在许多人看来，“反季蔬菜”“反季水果”与时令不合，对人体有害无益。一些“营养专家”则认为反季蔬果总是通过化肥、农药、激素等等催出来的，不仅营养价值不行，连是否安全都很难说。反季节蔬菜水果，福音还是恶魔？反季果蔬的...
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中老年人该吃什么水果好,你知道吗
10-18比如各种病症可以对应吃以下的水果：胆固醇过高：山竹．核桃高血压：香蕉．西瓜．葡萄．蕃茄．核桃．柿子．桃子动脉硬化：苹果．鳄梨．核桃．蕃茄．香蕉中风：苹果．柿子．凤梨．奇异果心脏病：苹果．猕猴桃．梨子．西瓜．凤梨．核桃．香蕉消化不良：梨子．草莓．骨骼．关节，皮肤疾...
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七种日常蔬菜水果 轻轻松松摆脱掉大象腿
10-18奇异果避免脂肪堆积奇异果的维他命C含量丰富很多是众所皆知的，其实它的纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水分膨胀，可产生饱足感。此外，水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪让腿部变粗。香蕉含有高营养卡路里有点...
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防癌抗癌蔬菜水果防癌揭秘
05-05有的人应该知道蔬菜水果是可以防癌抗癌的,但是不知道如何吃,也不知道抗癌食物有哪些,下面是小编给大家整理的防癌抗癌蔬菜水果相关资料,希望大家喜欢。防癌抗癌蔬菜水果(1)花椰菜益处—菜中包含的靛基质可有效地加速...
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缓解春季疲乏 为你推荐吃这些蔬菜水果
10-18春季饮食要清淡，少食油腻煎炸等食物。常食绿豆汤、绿豆芽等新鲜蔬菜，还应选食鸭梨、橘子等果品为辅助。适宜于身体保健，可吃些如枸杞粥、甘蔗萝卜饮料、芝麻红糖粥、胖大海饮料等。排毒要用自然食品取代精制加工食物，新鲜...
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脸上长痘巧吃蔬菜水果排出体内毒素
10-18当肌肤内环境平衡被打乱的时候，表面就会出现各种各样的肌肤问题，而痘痘就是常见的问题之一。很多人都对痘痘咬牙切齿，却没有好的调理方法，难道就让痘痘一直猖獗下去吗?答案当然是否定的，专家认为，要想真正祛痘调节肌肤内在...
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口腔溃疡反复发作，蔬菜水果吃少了吗
05-21没有患过口腔溃疡的朋友请举手。举手的朋友，如果你没有患过口腔溃疡的家人或朋友，那么可以把手放下了。保安，把这位唯一举着手的朋友送到医院，检查一下是不是地球人。关于口腔溃疡的定义和临床表现，此处略去数百字，没有体验...
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这5种水果居然能烤着吃
10-17这5种水果居然能烤着吃1.柑橘柑橘加热之后，可以让柑橘外皮的养分充分渗进果肉里，多吃一口烤柑橘，就等于多吸收一口营养素。柑橘的健康成分不只存在于果肉里，果皮和果肉之间的白色网丝和果粒袋，也都含有丰富的维生素C和果胶...
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女人养颜怎么吃,这些蔬菜水果少不了
10-18猕猴桃它富含维生素c，可干扰黑色素生成，保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤已有的雀斑等斑点。苹果它富含果胶，有助于肠道蠕动，加快排毒过程。其中所含的大量苹果酸既帮助体内脂肪分解又有助于美容。它还有防止皮肤癌的作用。...
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这些常见的蔬菜水果竟然能让女人越吃越美丽
08-11很多女人都在追求美丽，不管是从外在还是从内在，都非常的注重保养。用着昂贵的护肤品，追求着精致的生活。当然，这些都是一些外在的追求。也都是需要大量的财力去支撑的。小编今天给大家带来的是生活中常见的着一些蔬菜，多吃...
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多吃蔬菜水果身体好 哪些人不适合多吃
06-04如今有很多人提倡多吃绿色蔬菜以及水果，他们觉得这样对身体好，从某些程度上来说，多吃蔬果确实是有好处的，但是很多蔬果都是有饮食禁忌的，那么你知道水果的饮食禁忌吗?除了知道多吃蔬果的好处外，我们还要知道哪些呢?下面是小...
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解药性的蔬菜水果有哪些
11-03通常情况下，解药性的蔬菜水果有白萝卜、香蕉和绿豆等。1、白萝卜：白萝卜作为日常生活中常见的蔬菜水果以及寒性食物，生吃白萝卜，可以刺激口腔唾液分泌，从而提高食欲。白萝卜中含有丰富的维生素C等营养物质，在喝完药之后，不建...
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老人应该怎么吃才健康？ 每日蔬菜水果不能少
10-18老人健康饮食5要点吃够蔬菜、水果限量蔬菜和水果提供膳食纤维、各种维生素和矿物质，还有有益健康的抗氧化成分，能延缓人体衰老，所以每天保证吃到1斤蔬菜，菌类和绿叶菜一定要吃。水果由于糖分太高，建议每天200g就够了，相当于...