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老年人健康零食表 照着吃准没错
10-08一说到零食，大多数老年人都是排斥的。因为印象里的零食都是高热量且不健康的。没错，那些垃圾零食大多是含有人工添加剂的。不过，一些纯天然的餐后小食其实是非常健康且能够帮助到老年人养生的。适量地吃以下这些‘健康零...
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黑豆做成零食怎么吃 黑豆怎么吃可以生发
03-08黑豆因有丰富的营养价值，能滋养容颜，养发护发而受到大众欢迎，它的吃法多种多样，那么黑豆做成零食怎么吃呢？黑豆做成零食怎么吃黑豆又名乌豆，营养丰富，每100克黑豆含蛋白质36.1克，脂肪15.9克，膳食纤维10.2克，碳水化合物23.3克，钙2...
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痛风可以吃什么零食 痛风可以吃哪些零食
11-07痛风是日常生活中的一种高发病，不分老少，有一些年轻人也有痛风的症状，其中很多人是喜欢吃零食的。那么，痛风可以吃什么零食？痛风可以吃什么零食痛风患者最好不要吃零食。其实真的特别想吃零食的话，也要选择一些嘌呤含量低热...
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扁桃体发炎可以吃什么零食 扁桃体发炎可以吃哪些零食
10-11一般来讲，在常见的炎症类疾病中，扁桃体炎对于患者的生活影响是属于较为严重的一种，但是现在的零食种类又是多种多样，很多人抵不住零食的诱惑，那么，扁桃体发炎可以吃什么零食？扁桃体发炎可以吃什么零食扁桃体发炎患者，通常不建...
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毛豆是高热量食物吗 超市有什么高蛋白零食
09-20最近在减肥期间，但老是和朋友约了出去吃夜宵，喝点啤酒，就喜欢配些卤味毛豆一起吃，不知道这毛豆是不是高热量食物呢？吃了容易长胖吗？吃毛豆健康吗？最近在减肥期间，但老是和朋友约了出去吃夜宵，喝点啤酒，就喜欢配些卤味毛豆一起吃...
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每天上班都很饿 适合办公室吃的七种零食
10-08甘草杏经常口干，饮食不规律的人最适合以甘草杏作为一种零食的，因为这种零食的组合具有很好的生津止渴的功效，可以缓解口干舌燥，对饮食不规律而造成的“食火”也有很好的作用。冬季干燥的时候更可以食用。川贝枇杷糖咽喉不...
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新毒品肆虐台校园 包装成零食防不胜防
11-28近日一则新毒品肆虐台校园的新闻引发关注。16岁高中生夹带毒品在机场被拦截、小学高年级学生因同学请吃包装成“小熊软糖”的摇头丸染毒……这些案例都让人触目惊心。在台湾，青少年染毒已成为震惊全岛的重要议题，影响着...
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零食也养生 吃这种小零食能帮你润肠抗衰老
10-18零食也养生吃这种小零食能帮你润肠抗衰老因为饮食不规律、不科学，我们常常会有消化不良的情况，胃肠道不适是常见的情况。生活、工作压力加大，还会让人出现早衰的情况，如何抗衰老也是大家关心的事情。在生活中，这些小事情，对...
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春节多吃这些健康零食才正确
10-17零食，不少人都喜欢吃，是生活中比不可少的食物，尤其是在过年的这段时间里，零食是在亲友相聚的时候，最重要的东西。如何吃得健康呢?在这里给大家讲讲健康零食有哪些、哪些零食是热量较低的以及一些特殊人群怎么吃零食。选择...
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桑葚干小孩可以当零食吃吗 桑葚干小孩一天吃多少合适
01-27桑葚干常见于我们的日常生活中，营养价值以及食用价值都是很高的，深受人们的喜爱和欢迎，很多人喜欢吃，那么桑葚干小孩可以当零食吃吗？桑葚干小孩一天吃多少合适？桑葚干小孩可以当零食吃吗可以，但要适量。桑葚干味甘酸性寒，其中...
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秋季口干舌燥怎么办 四种零食轻松解决
10-16现在已经进入深秋，天气也随之变得干燥不已，此时人们总会感到口干舌燥，即使和再多的水也没用。那么秋季口干舌燥怎么办呢?秋季口干舌燥吃什么好?下面小编给大家推荐四种零食，可以帮你解决口干舌燥问题，一起去了解一下。1.阿...
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质检总局：未发现中国产宠物零食致病
01-23针对近日外媒报道，美国个别宠物用品供应商因担心中国产宠物零食与美部分宠物患病有关，而下架中国产猫狗零食的消息，昨日，国家质检总局在官网回应称：宠物食品是中国出口饲料产品的主要品种，截至目前，从未发生过质量安全事故，也...
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食欲不振就吃5种零食
01-14很多女性朋友在平时无聊的时候喜欢吃些小零食，但小零食也分很多种，要学会区分各种小零食的好处和坏处，根据自己的身体状况来选择合适的零食。有些女性朋友的胃口不是很好，有一定的厌食的行为，这要怎么解决好呢?可以从小零...
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怀孕吃什么零食比较好 6种零食健康有营养
04-26零食大多是不健康的食物，怀孕的时候为了保证优生优育，孕妈妈不能像平时一样吃零食，但有些健康的零食也是能吃的那么，怀孕吃什么零食比较好？酸奶酸奶里含有益生菌，可以调理肠胃功能，帮助孕妈妈缓解便秘，而且酸奶里含有丰富蛋白...
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这7种零食虽养生 但别乱吃
10-17这7种零食虽养生但可别乱吃1.阿胶蜜枣阿胶蜜枣的主要成分是大枣、阿胶。阿胶有补血、滋阴润燥的功用，红枣味甘性温，可以健脾生血，有助于改善面色黄白、心慌怕冷、神疲倦怠、四肢乏力等症状，适合体虚、血虚者和产妇食用。...
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营养专家眼中的“金牌零食”！这9种可以放心给孩子吃！
10-10有些人误以为吃零食是不好的习惯。事实上，零食也分三六九等，并不是所有的零食都对孩子不好。儿童吃零食不妨分个等级，有些零食要适量吃，有些则要敬而远之。儿童要少吃9种零食一项针对北京、上海等9座城市的中小学、近2万...
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什么零食可以消除上班族疲劳感 你造吗
10-181.供给能量的食物：黑巧克力吃黑朱古力可以缓解疲劳。这是因为黑朱古力味道独特，更有减轻疲劳的功效。巧克力既营养又健康，加上可以缓解疲劳，就更是深得我们大家爱戴。英国最新研究显示，黑朱古力内含有高分量的“多酚”，有助...
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适合小孩吃的零食有哪些？首选汤臣倍健营养软糖！
10-16一提到给孩子吃零食，很多家长都会避之不及。但事实上孩子的胃容量比较小又消化又特别快，对于能量的需求是非常大的，如果仅凭一日三餐根本无法满足孩子对能量的需求，所以吃零食不仅仅是每个孩子的需求也是他们的天性。这个...
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干果零食也可补气色
10-15现在我们很多人都是知道我们只有保证我们气血充足才能有效的保证我们的健康的，而且很多的日常食物都是可以帮助我们补血的，但是你知道吗，其实有几种零食也是可以到达这个效果的。桑葚干桑葚干是目前水果及其制品中含天然...
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喝中药能吃零食山楂吗 山楂怎样吃才减肥
02-14中药一般都是特别苦的，有的人受不了这么苦，就会吃一些别的东西，来缓解中药苦涩的味道，那么喝中药能吃零食山楂吗？喝中药能吃零食山楂吗吃中药时不适宜吃山楂。山楂虽然富含多种营养物质，与很多中药没有配伍上的冲突，但是山楂...
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