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如何保护前列腺 先让自己暖起来吧
01-06眼看冬季将至，很多男人还是偏爱风度，衣裳单薄，在人群中得瑟。但是前列腺疾病在冬季反而有增长的趋势，如果不给身体做好保暖措施，患上前列腺疾病就得不偿失了。学习冬季如何保养前列腺，让自己暖起来吧。冬季如何保养前列腺避...
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多吃什么水果对眼睛好 保护眼睛吃什么水果好
04-09水果美味又营养，它是人们生活饮食不可缺的一部分，那么，吃什么水果对眼睛好？哪些水果可以保护眼睛？一起来看看保护眼睛的四大水果。香蕉香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的...
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女性怎么保护私处干净 8大秘诀保养私处你应该了解
03-11阴道是女人生殖器重要的组成之一，也是在性爱中最直接的参与者，然而拥有健康的阴道是女人幸福的来源，因此日常对於阴道的保护更需重视。专家对于保养阴道的8种方法，能让阴道维持青春紧致，更享受性爱。爱爱记得戴套男女朋友...
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经常熬夜怎么保护肝脏 熬夜怎么保护肝
08-15众所周知，每晚11点至第二天凌晨3点是肝活力最强，排毒最好的时刻，而此时熬夜，不仅会干扰肝脏的正常工作；而且会导致肝脏血流不足，不利于肝细胞的夜间修复。疯狂一夜之后，虽然第二天洗把脸强打精神去上班时，你还不至于有肝脏不...
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吃什么对胆囊好 四种食物有助于保护胆囊健康
02-02胆囊是人体重要的排毒器官，对于身体健康非常重要，因此大家一定要注意保护胆囊。那如何保护胆囊呢？其实在日常饮食中就有不少的食物对于胆囊有好处，常吃这些食物有助于大家的身体健康。茭白茭白能清热利胆，故胆囊炎病人宜吃...
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保护肝脏的食物和水果有哪些 保护肝脏吃什么最好
12-25现在因为生活节奏以及生活方式的改变，所以在生活中就需要保护肝脏，以保证我们的身体健康，那么保护肝脏吃什么食物和水果？下面一起来看看吧。保护肝脏的食物有哪些1、青色食品青色食物是保护肝脏最佳的选择了，我们食用一些...
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保护血管吃什么 保护血管的食物
07-19我们的血管会随着年龄的增长而衰老，很多老人都有心血管方面的疾病，而我们也是等到了老年才关系血管的健康，血管不是一下子衰老退化的，我们在青年时就要注意保护血管，下面我们来看看保护血管的食物有哪些。绿茶绿茶可以降低...
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养肝护肝的食物 7种食物保护肝脏健康
10-31养肝护肝的食物，肝脏是人体中比较重要的一部分，拥有健康的肝脏是养生的必要条件，你知道吃什么可以养肝护肝吗?养肝的食物又有哪些呢?下面请大家一起来了解一下吧!韭菜中医认为，春季吃韭菜，可起到祛阴散寒的作用，对养阳护肝...
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怎么保护孩子视力 最重要的是保持良好的用眼习惯！
10-27根据国内的最新统计，每2位学龄儿童中，就有1人近视。眼科医师指出，由于儿童眼部发育尚未成熟，因此在18岁以前通常是以近视控制方式居多；目前近视控制的方式有二种，一是点散瞳剂（Atropine）药水，第二种方式则是让儿童晚上睡觉时配...
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吃什么可以保护视力 吃这些水果来保护视力
05-30对于现在很多的上班族来说，三点一线的生活不仅感到十分无聊，而且还会给身心带来很大伤害。而经常面对电脑工作难免也会出现眼睛疲劳、酸疼的现象，长期以往甚至还会带来眼部疾病，那么上班族应该如何保护视力呢?下面小编就...
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怎么保护指甲 照护指甲健康女性千万别这样做
06-17指甲不仅可以让双手看起来美丽，它也能透露身体的健康状态，如出现白点代表缺锌。为了保护你的指甲，应该要减少使用指甲油，并且每天清洗指甲、洗碗或清洁时戴上手套，都能避免伤害指甲，维持健康。伤害指甲的日常习惯1、常使用...
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玩手机用眼过度怎么办 低头族看过来！想保护眼睛就得这么做！
04-20现代人已离不开3C产品，公交、地铁、火车上，到处可见到低头族，甚至连大马路上，也见到低头族；而长期使用手机、电脑的结果，眼睛就首先受到伤害，不只是视力容易模糊，视力下降，甚至会导致黄斑部病变及白内障提早上身。所以，中医师建...
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怎么保护乳房健康 日常如何保护好乳房
12-07我们平时在生活过程中如何保护好乳房呢?乳房是女性美丽的象征，但是它亦是女性健康问题的好发之地。其实，乳房疾病与女性的生活习惯有关，不健康的生活方式会令乳房很受伤。针对乳房定期体检永远不要觉得自己的身体自己清...
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怎么保护耳朵听力 这些食物记得吃
07-17耳朵，对人类来说是非常重要的。在日常生活中我们除了要多多保护孩子的耳朵，还要拒绝那些会伤害到耳朵的危险动作。如果孩子失去了听力，那将大大影响他的生活，因此，我们要珍惜孩子的耳朵，保护他的听力。对孩子耳朵有害的行为...
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补肾排毒的食物有哪些 6种食物3大食谱保护肾脏健康
03-14补肾排毒的食物有哪些？肾不好容易引起许多疾病，因此日常生活饮食中要注意保肾排毒，保肾排毒讲究对症下药。那你知道保肾排毒的食物有哪些吗？下面一起去了解一下吧。黑豆黑豆被古人誉为肾之谷,味甘性平,不仅形状像肾,还有...
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经常对着电脑怎么保护皮肤 六招教你有效防辐射
08-10相信很多白领上班族和小编一样需要长期对着电脑来工作，那么每天在电脑面前怎么样才能防止辐射多我们皮肤的伤害呢，下面就一起来看看吧。保湿+隔离不能少长期面对电脑的肌肤容易干燥缺水，所以每天都要注意皮肤的保湿补水...
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保护心脏的食物 这10种对心脏好
03-09保护心脏的食物，心脏是最受累也是最容易出问题的器官之一。据统计，我国每年因心脏病猝死的人数达到54.4万，相当于一个小城市的人口总和。调查数据显示，食用蔬果可有效降低心脏病达30%，运动则是14%。下面介绍的这10种素食，记...
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护血管食物 15款家常菜保护你血管
09-23“人与动脉同寿”，意思是说，当人体动脉不断硬化阻塞，最后脏器(心脑)梗塞、坏死之日，就是人的寿终正寝之时。这里推荐大家常吃这些菜对保护血管有很大的帮助，常吃还有更多功效。15款家常菜保护你血管1.凉拌海带丝海带富含丰...
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保护听力的方法 中老年人应该注意的6点
07-24人从30岁开始，听力就开始走下坡路了，而且男人听力减退比女人出现得更早，程度也更严重。下面给大家整理了6个方法，教你保护听力！保护听力的方法如果你觉得你的听力也有些下降了，那可就要注意了，一定要保护好自己的听力，可别老...
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冬天手冻伤了怎么办 冬季手要怎么保护
01-29冬季手部暴露是比较容易冻伤的，因此大家需要做好保暖工作。那么冬天手冻伤了怎么办呢？接下来我们一起看看吧。冬天手冻伤了怎么办1、冻疮是冬天最常见的一种皮肤病,冬天时候人们活动量少,新陈代谢减缓,产生瘀血引起局部...