食材
大虾 8只新鲜干贝 20只龙俐鱼片 5两鱿鱼 5两假蟹腿肉 2条竹笋 1根金针菇 一小把红椒 一小块食用油 3汤匙料酒 1汤匙盐 适量六月鲜红烧酱油 1汤匙淀粉 半茶匙姜蒜 适量1准备好所有食材
准备好所有食材。虾仁、鱼片和鲜干贝用半汤匙料酒和少许盐腌制10分钟。鱿鱼切花刀后切寸段并用沸水氽烫半分钟捞起沥干水分备用。蟹腿肉一切两段。竹笋切片,在沸水中焯烫2分钟捞起。金针菇去除根段洗净。红椒切块备用。
烧热油锅后,放入姜片和蒜末爆香油锅。
将腌制好的虾仁、鲜干贝、鱼片一起入锅用中大火翻炒约1分钟。
放入竹笋片、鱿鱼和蟹腿肉一起翻炒1分钟。
2加入六月鲜红烧酱油调味调色
加入六月鲜红烧酱油调味调色。
3放入金针菇和红椒
放入金针菇和红椒。
4加入适量盐炒匀即可关火
加入适量盐炒匀即可关火。
起锅装盘,一碗鲜美可口的海鲜大烩上桌享用啦。