一般情况下,若在刚睡着时量体温,结果大多是准确的,但若是已经睡着好长时间,则此时测量体温,大多是不准确的,具体分析如下:
1、准确
在刚睡着时,人体体温并不会立刻发生变化,此时机体处于比较平稳的状态,若此时测量体温,结果是相对比较准确的。通常情况下,若在测量体温后,发现存在偏高的情况,则需积极采取温水擦洗的方法改善,必要时还可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬、吲哚美辛等药物进行退热处理。
2、不准确
人的体温在昼夜之间有周期性波动,在清晨2~6时最低,午后1~6时最高。人在睡着一段时间后,能量消耗减少,人体产生的热量会减少,体温会呈下降趋势,若此时测量体温,大多是不准确的,可能会出现体温偏低的情况。
建议在量体温前半小时充分休息,避免进行剧烈运动,测量时尽量选择水银温度计,保持水银柱在35℃以下,并擦干腋窝。
睡着量体温准确吗
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