梨是日常生活中男女老少皆宜的一种水果之一,梨子水分充足,它具有清甜解渴,润喉降压,清热利尿,镇咳祛痰等功效。它本身含有丰富的维生素A、B、C、D和E,孕妇吃了可补充人体所需维生素;梨子有生津止渴的功效,孕妇感冒咳嗽可以适当吃冰糖雪梨水。此外,梨对于治疗支气管炎,肝炎,及清理肠胃有很大的作用,所以,孕妇适当吃些梨是可以的。但是,梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃,大便淡薄,手脚冰凉的孕妇者不宜食用。梨的含有糖量也非常高,患有妊娠糖尿病的准妈妈要慎吃。
孕妇可以吃梨吗 孕妇能不吃梨
益养录
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