一般情况下，取环临床上指取宫内节育器，取宫内节育器第二天来月经可以通过多休息、调整饮食、做好私处护理等方法改善。具体情况如下：
1、多休息
宫内节育器是临床上常见的一种避孕方法，将宫内节育器放置在女性的宫腔内，能够阻止精子和卵子结合。取宫内节育器时会对子宫内膜造成不同程度的损伤，会出现阴道流血的情况，在此期间应适当的卧床休息，休息一段时间后身体会逐渐恢复。
2、调整饮食
在此期间不可以吃冰激凌、冰镇西瓜等寒凉的食物，并吃一些有营养的食物比如瘦肉、大虾等，能够补充身体所需的营养，对身体恢复有帮助。
3、做好私处护理
另外还应穿宽松舒适的内裤，定期更换卫生用品，以免引起炎症感染，对女性的身体健康造成影响。
除以上常见方法以外，在此期间也应禁止同房，如果在月经期间身体出现了不适，还应及时就医，以免延误治疗时间，对女性的身体健康造成影响。