功效与作用
解郁、泻肝、宁心安神
炙陈皮具有解郁、泻肝、宁心安神、改善睡眠和开窍等功效,可用于治疗失眠、焦虑、抑郁、胸痹、因愁郁而引起的抽搐头痛等。
注意事项
适宜人群
炙陈皮适用于失眠、焦虑、抑郁、胸痹,以及因愁郁而引起的抽搐头痛的人群。
禁忌人群
炙陈皮不适合高血压患者和小孩,以及有消化系统疾病或肠胃不耐受的人群。
食用方法
单独食用、制作陈皮油
炙陈皮可以单独食用,或者搭配其他中药材一起煎食,也可以制作陈皮茶,每次食用一把,即可达到一定的调节作用,也可以制作陈皮油,每次食用2-3g,搭配其他菜肴一起食用,也能达到调节的作用。