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紫甘蓝可以煮着吃吗 紫甘蓝煮多久能熟
02-06今天在菜市场买了一个紫甘蓝,之前从来没有自己做过这个菜,不知道该怎么处理,请问紫甘蓝能不能煮着吃呢?紫甘蓝可以煮着吃吗可以。紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝,俗称紫包菜,十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种,其中含有碳水化合...
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如何做出快手小炒——酸爽辣椒紫甘蓝丝
10-17食材紫甘蓝300g辣椒2个葱1棵食盐2g香醋2ml生抽3ml植物油10ml紫甘蓝洗净切成细丝辣椒洗净去籽,切成细丝备用热锅凉油,放入葱花爆香,然后依次放入辣椒丝、紫甘蓝丝,大火快炒烹入香醋、生抽加入少许食盐,大火翻炒酸爽可口的快...
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紫甘蓝的功效与作用及禁忌
05-05紫甘蓝是我们经常食用的一种蔬菜,有三个品种类型,其中以平头型、圆头型为好,这两个品种菜球大,紧实而肥嫩,出菜率高,可生吃也可炒熟了吃,味道鲜美营养丰富,那么紫甘蓝有哪些功和作用呢?抗衰老紫甘蓝含有花青素,花青素是人体中常...
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紫甘蓝榨汁可以喝吗 紫甘蓝汁是什么颜色
09-20紫甘蓝颜色鲜艳,并且营养价值丰富,所以除了凉拌、炒菜以外,也有很多人用它榨汁,那下面就来看看紫甘蓝榨汁可以喝吗?紫甘蓝汁是什么颜色?紫甘蓝榨汁可以喝吗紫甘蓝是可以用来榨汁喝的,并且还可以搭配各种不同的食材,味道也比较...
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羽衣甘蓝不能和什么一起吃 羽衣甘蓝不能和什么吃
10-28羽衣甘蓝作为我们平时生活中比较熟悉的一种食物,其中富含的营养价值非常丰富,而且吃起来口感脆嫩,受到很多人的欢迎。那么羽衣甘蓝不能和什么一起吃呢?下面一起来看看吧。1.苹果紫甘蓝不能和苹果一起吃,这样会大大的影响身...
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抱子甘蓝的功效与作用
10-18抱子甘蓝,原产于地中海沿岸,现中国台湾省有少量种植。以鲜嫩的小叶球为食用部位,风味似结球甘蓝却也具有自身独特的口味,纤维少,营养丰富,有补肾壮骨、健胃通络之功效。可用于治疗久病体虚、食欲不振、胃部疾患等症。通便排...
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甘蓝对胃有好处吗 甘蓝怎么吃才能养胃
12-09甘蓝就是我们平时说的紫甘蓝,是一种营养丰富的蔬菜,无论是炒食还是凉拌,适量的食用对身体都是很好的,那么甘蓝对胃有好处吗?甘蓝对胃有好处吗甘蓝对胃有好处。甘蓝除了具有防癌功能外,还有护胃的功能,并且拥有“天然养胃菜...
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紫甘蓝可以榨汁喝吗 紫甘蓝榨汁喝有什么好处
11-03我们日常食用的很多蔬菜除了炒着吃或是做沙拉吃之外,还可以用来榨汁饮用,这样可以很大程度上保留原有的营养价值,那么紫甘蓝可以榨汁喝吗?紫甘蓝可以榨汁喝吗紫甘蓝是可以榨汁喝的,它的味道不是苦涩的,还有点微甜,我可以在...
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紫甘蓝可以冷冻保存吗 紫甘蓝可以放多久
06-21紫甘蓝,是一种营养价值非常高的食物,不少人会把它作为减肥餐食用。那么要是买多了紫甘蓝,是不是可以放在冰箱里面冷冻保存呢?紫甘蓝可以冷冻保存吗紫甘蓝是可以冷冻保存的。紫甘蓝又名结球甘蓝,保存的特性是低温储存,这点与...
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紫甘蓝宝宝可以吃吗 宝宝多大可以吃紫甘蓝
05-08在日常生活中,很多人特别喜欢吃紫甘蓝。很多人觉得紫甘蓝营养价值高,想做给宝宝吃。那么宝宝可以吃紫甘蓝?宝宝多大可以吃紫甘蓝?下面一起来看看吧。紫甘蓝宝宝可以吃吗可以。紫甘蓝富含铁元素,宝宝吃紫甘蓝,可以补充铁元素...
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紫甘蓝是碱性还是酸性 紫甘蓝是发物吗
09-20紫甘蓝包菜的一种特殊的品种,颜色鲜艳,营养价值丰富,因此受到很多人的青睐,那么今天一起了解一下紫甘蓝是碱性还是酸性,以及紫甘蓝是不是发物。紫甘蓝是碱性还是酸性紫甘蓝属于碱性蔬菜。如果食物代谢后所产生的钠离子、钾...
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紫甘蓝可以生吃吗
11-11紫甘蓝就是我们生活中常见的紫包菜,叶片紫红,叶面有蜡粉,叶球近圆形。其营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。那么,紫甘蓝可以生吃吗?接下来为大家解答一下。紫甘蓝可以生吃吗紫甘蓝可以生吃。紫甘蓝主...
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紫甘蓝怎么保存多久 紫甘蓝颜色越深越好吗
11-27紫甘蓝的营养价值极为丰富,含有很多的矿物质,维生素,适量的食用对人体健康是非常有利的,但是紫甘蓝的个头大,叶片多,一次是吃不完一个的,那么紫甘蓝怎么保存呢?紫甘蓝怎么保存多久整颗紫甘蓝1.整颗储存的话可以将菜心挖掉,然...
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紫甘蓝孕妇可以吃吗 孕妇吃紫甘蓝有什么好处
07-02众所周知,紫甘蓝的营养非常丰富,比如含有维生素以及各种纤维素,这些营养成分对人体非常好,人们可以常吃这种蔬菜,那么紫甘蓝孕妇可以吃吗?下面一起来看看吧。紫甘蓝孕妇可以吃吗可以。孕妇是可以食用紫甘蓝的。紫甘蓝富含营...
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羽衣甘蓝和西梅汁哪个减肥好
10-08正常情况下,羽衣甘蓝和西梅汁都是低热量、高纤维的食物,对于减肥来说都是有益的,不存在哪个减肥好的说法。具体内容如下:羽衣甘蓝,也被称为芥蓝菜、空心菜,是一种低热量、高纤维的蔬菜。它富含维生素C、维生素K、叶酸和钾等...
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洗干净的紫甘蓝保存多久 紫甘蓝怎么洗才能洗干净
09-20紫甘蓝就是我们平时所说的紫包菜,颜色很好看,而且口感脆嫩,营养价值也很高。但它和其他蔬菜一样也是保存不了很长时间的,下面就来看看洗干净的紫甘蓝保存多久。洗干净的紫甘蓝保存多久紫甘蓝的最佳保存时间是一周,越早吃营...
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紫甘蓝的功效与作用 吃紫甘蓝有什么好处
10-19紫甘蓝是一种家用很常见的蔬菜,在餐桌上都会频繁的出现,很多人都喜欢吃紫甘蓝。可是对于紫甘蓝的作用和功效了解却不多。下面我们就来具体了解一下紫甘蓝的功效与作用。紫甘蓝的功效与作用1.抗衰老紫甘蓝本身是含有非常...
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紫甘蓝怎么吃最好 哪些人不能吃紫甘蓝
07-05紫甘蓝是生活中比较常见的一种食物,也是深受人们的喜爱。不过紫甘蓝本身也是很有营养价值的。紫甘蓝的功效作用?哪些人不适宜吃紫甘蓝?紫甘蓝怎么吃?想知道,一定要继续往下看哦。紫甘蓝的功效作用1、抗衰老紫甘蓝本身是...
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紫甘蓝榨汁可以喝吗 紫甘蓝汁是什么颜色
03-12紫甘蓝颜色鲜艳,并且营养价值丰富,所以除了凉拌、炒菜以外,也有很多人用它榨汁,那下面就来看看紫甘蓝榨汁可以喝吗?紫甘蓝汁是什么颜色?紫甘蓝榨汁可以喝吗紫甘蓝是可以用来榨汁喝的,并且还可以搭配各种不同的食材,味道也比较...
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紫甘蓝生吃安全吗 紫甘蓝是酸性还是碱性
04-24紫甘蓝是一种很常见的蔬菜,经常用来做蔬菜沙拉,紫甘蓝的营养价值很丰富,那么紫甘蓝可以生吃吗?下面就一起来看看吧!紫甘蓝生吃安全吗紫甘蓝当然是可以生吃的,而且生吃比较好吃。一般常用紫甘蓝来做蔬菜沙拉,还可以用来作为炒...