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左脑和右脑分别控制什么
07-21人的大脑是人身体的控制中枢,但众所周知,不论是从图片还是医学介绍,都说左右脑平分了脑部的所有构造,那么左右脑的功能也是平分了吗?左脑和右脑分别控制什么?左右脑是一致的吗左脑与右脑形状相同,功能却大不一样。右脑支配左...
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减肥怎么才能吃得少 想控制食欲如何做
03-10胡吃海喝,做再多运动,减肥效果肯定大打折扣,那么如何控制食欲呢,分享几个控制食欲的方法,希望对大家有帮助。喝咖啡或者茶咖啡因能增加体内血糖含量,让大脑不会感觉饥饿,进而抑制食欲,而其中的绿原酸也有减少人体吸收糖分的作...
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怎么控制阴部毛不变白 阴部毛变白的原因是什么
03-26身体的毛发变白一般是由于年龄变大导致的,但有时候也会因为各种各样的原因导致毛发变白,有些人甚至在早年就会有阴部毛发变白的情况,那怎么控制阴部毛不变白呢?阴部毛变白的具体原因又是什么?怎么控制阴部毛不变白1、建议...
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糖尿病可以吃汤圆吗 控制量是关键
01-06元宵节,民间都有吃汤圆或元宵的习俗。不过这种糯米粉制作的食物,热量可不少。那么糖尿病可以吃汤圆吗?糖尿病可以吃汤圆吗糖尿病可以吃汤圆,但要少吃甜馅儿的汤圆。甜馅儿的汤圆含糖分,是升糖能手,而且汤圆饱腹感不强,很容易...
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宝宝肥胖怎么控制体重 改善宝宝肥胖饮食热量控制
04-30新生的宝宝总是很讨家里长辈的欢心,一哭闹起来都抢着要抱他,加上长辈往往一不注意就给宝宝喂食太多的牛奶跟副食品了,但其实肥胖对宝宝的健康是有危害的,下面一起来看看维护宝宝健康的方法吧。幼儿肥胖原因1、长期营养过...
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减肥期间想吃肉怎么办 减肥期间怎么控制食欲
10-27在日常生活中,减肥是很多人都很关注的一个话题,尤其是女性朋友。减肥期间会有很多饮食禁忌,那么减肥期间想吃肉怎么办呢?减肥期间想吃肉怎么办减肥期间肉可以少吃。吃红肉不胖人,胖人的是碳水化合物。也就是米饭馒头。肉类...
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高血压怎么控制 高血压控制在安全范围?得靠这些方法
04-25高血压病人除了用药治疗之外,其实生活型态的改变也很重要!但是,也别以为只要做好生活型态的保健之道,就可以不用吃药,或是今天吃、明天不吃的,三天打渔两天晒网,使得血压高低起伏,这对血管是一种伤害,反而容易引起严重的并发症...
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水果一天吃多少最合适 吃水果好处多,但要控制摄取量!
03-27夏天是水果的盛产季节,许多水果又甜又好吃,有西瓜、芒果、菠萝、香蕉、水蜜桃等。最近天气热,让人食欲大减,许多民众会选择吃水果果腹;虽然水果富含多种天然营养素,有益身体健康,但要注意食用的份量,以免糖分摄取过多。吃水果...
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孕妇体重增长过快怎么办 9个方法控制体重
06-08女性在怀孕期间,因为需要给胎儿补充各种营养,会通过食疗进行调理,所以长胖是在正常不过的事情了,但受孕期间体重一定要掌控好,如果体重增长过快过多导致超标会影响孕妇健康。那么,孕妇如何控制体重过快增长呢?饮食规律均衡孕...
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糖友控制血糖六步法,实用靠谱
12-02面对糖尿病,我们似乎永远有做不完的事情,努力的付出就是为了能拥有健康的生活。其中有一件事情是每位糖尿病患者都非常关注的,那就是控制好血糖。一旦血糖得到控制,糖尿病患者会马上感觉充满活力,长期效益会更巨大。很多临...
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产后如何减肥 产后饮食该如何控制
09-16两三个月至半年内是产后妈妈修复身材的最好时机,因为这段时间新妈妈的体内脂肪还处于游离状态,未形成包裹状的难减脂肪。而且,这段时间减肥,皮肤弹性的修复难度会比较小。产后两三个月,月经就会恢复正常,即内分泌及新陈代谢...
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糖尿病人怀孕期间如何控制血糖
01-07妊娠期如果患上糖尿病,不及时控制的话,孕妇发生流产,早产,羊水过多,胎死腹中,妊娠高血压,尿道感染,产后出血的概率比普通孕妇要高许多,而且还会导致胎儿高血糖,产生巨大儿,宝宝长大后更容易患糖尿病或肥胖症,那么糖尿病人怀孕期间...
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高血压怎么控制调理 高血压的家庭护理
09-28大量事实表明,高血压病患者只要在日常生活中合理治疗,同时注意精神情绪的调节和饮食起居的忌宜,就可以带病延年,甚至比正常人还要高寿。具体防护措施如下。常测血压测量频度视病情而定对于病情稳定、血压波动不大的患者,可...
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冬天控制体重 一定做到这五点
11-11随着立冬的到来,天气又冷上了一个新台阶,寒冷的天气让人食欲大增的同时又不愿意运动。你们的腹肌还在吗?腰线还结实吗?体重还正常吗?晒更多太阳日晒能激发大脑里一种叫做五羟色胺的激素的分泌,五羟色胺有兴奋、抑制食欲的功...
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射精太快要怎么控制 射精太快要如何控制
11-01一些男性在性生活过程中很短的时间就射精了,导致他们的另一半会嘲笑射精不超过三秒,也就是说射精速度很快,这就是我们经常说的早泄,这是一种常见的男科疾病,发现自己早泄之后必须想办法尽快解决问题,那么射精很快怎样控制呢...
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为什么冬天会特别想吃东西 老想吃东西该怎么控制
04-21冬天寒冷,人会自然而然地寻找食物增加热量。加上我们女生大部分是寒性体质,所以“天冷暴食”的现象比起男生就会更加明显。一、为什么冬天会特别想吃?因为外界的寒冷让你有想要吃东西增加热量的本能,试想如果你在一个有暖...
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吃醋真能帮你控制血糖吗
10-22几场秋雨之后,秋风也慢慢透着那么一点凉意了。天气凉了之后,人们的食欲就会自然而然地上升,然后呢,秋膘也会慢慢地贴在身上。按古人的词意,这“膘”本来是指充实的肌肉,然而对于运动太少的现代人呢,“贴膘”往往就变成了增肥...
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孕妇怎样控制体重 可以试下这些妙招
10-18孕妇因为怀了宝宝,因此体重肯定比之前重。下面要给大家分享的内容是:“孕妇怎样控制体重可以试下这些妙招”,一起来看下吧!不买零食逛超市买菜时,往往会在不知不觉中,顺手将饼干、糖果、巧克力等零食类,放进自己的购物篮里,...
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妊娠纹怎么预防和控制 孕期如何预防妊娠纹
11-03孕期有妊娠纹正常吗?为什么有的孕妈妈有妊娠纹,有的没有呢?如何预防妊娠纹?什么是妊娠纹妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响,加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂,腹部皮肤变薄变细,出现一些宽窄不...
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妊娠期高血压怎么控制 妊娠期高血压如何控制
11-05大家都知道怀孕期间女性是不可以吃药的,有时处于妊娠期的女性会患有高血压的症状,那么妊娠期高血压怎么控制?妊娠期高血压怎么控制饮食控制妊娠期高血压的情况。女性怀孕期间,如果出现高血压症状,要注意自己的饮食习惯和食...