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女人需要补充的这几个元素
10-20对于身体的保养,大家还是得多注意了,春季吃什么食物能保养身体,这些你可以多注意了。春季补身是最好了,这样可以更好地拥有健康的身体。对于女性来说都想健健康康,但是这就需要及时的为身体不足营养,而在女人的这一生当中有...
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铁元素在身体中的重要作用
10-16由于铁在人体内有多种的存在形式,因此其生理功能也相当的广泛,那么铁元素在身体中的重要作用有哪些呢?合成血红蛋白红细胞的功能是输送氧气,每个红细胞约含有2.8亿个血红蛋白,每个血红蛋白分子有含有4个铁原子,这些血红蛋白...
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电脑族必备的六大类元素
06-01相信大家都知道,对于电脑族来说,大的健康威胁应该就是辐射了,那么我们应该如何防辐射呢?防辐射的有效方法是什么呢?其实通过饮食调养就能帮助我们的实现防辐射的目标哦!那么哪些食物能够防辐射呢?下面就让小编为大家...
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多维元素胶囊13的作用和功效
11-01多维元素胶囊13属于复合类西药,是一种营养补充剂,可作用于妊娠维生素以及矿物质的补充。具体分析如下:多维元素胶囊13是比较常见的复合类药物,里面含有维生素A、维生素E、维生素C、叶酸、维生素B等,具有补充维生素的功效,临...
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男人也要防止皮肤衰老 补充3大抗衰老元素
10-18随着年龄增长,岁月总是容易在我们的脸上刻下痕迹,男性朋友也不例外,肌肤问题越来越明显,皱纹、干燥等,这时候防衰老就很重要了。以下这些就是男性防止皮肤衰老不可或缺的三大元素。男性皮肤抗老补充三大营养物质:胶原适度补...
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葡萄有什么好处 揭秘葡萄里的神秘元素
11-07葡萄是我们常吃的水果之一,无论是新鲜的果实,还是晒好的葡萄干,抑或是酿制的葡萄酒,都非常美味。葡萄的吃法很多,可你的葡萄吃对了吗?怎样才能吃出价值呢?揭秘葡萄里的神秘元素!葡萄究竟有什么作用呢葡萄中含有的营养元素,可以...
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镁元素对人体的作用有哪些 缺镁什么症状和危害
01-13镁和钙,磷,铁一样,是维持人体生命活动必需的营养元素,对人体健康也是很重要的,缺镁不但会引起身体不适,甚至容易引发一些疾病,那么镁元素对人体的作用有哪些呢?镁元素对人体的作用有哪些镁几乎参与人体所有的新陈代谢过程,在...
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硒元素对人体的作用 吃什么食物补硒
06-13硒不仅是人体必需的微量元素,还是抗氧化物的一种,它参与甲状腺激素的代谢,促进生长发育,保护眼睛,与多种有毒重金属结合将其排出体外,帮助肝脏解毒。此外,硒还具有延年益寿的功效,有利于抗衰老。解毒与排毒硒与金属具有...
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怎样祛痘效果好 5类元素吃掉青春痘
06-26相信很多被痘痘问题困扰的人都在思考怎么治痘痘这个问题。关于怎么治痘痘生活中有很多治痘痘的方法,那么怎样祛痘效果好呢?维生素A有益于上皮细胞的增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢产物对表皮...
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吃什么食物含硒多 硒元素对人体有什么作用
11-03硒是人体的重要微量元素,需要通过饮食、空气及各种外源物质才能被人体吸收利用,人体硒元素的缺少或者过量都会引起疾病,那么吃什么食物含硒多?紫薯和蓝莓紫薯和蓝莓都是含硒量特别高的食物,而且他们还有一个共同性,那就是都...
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小吃店老板卖毒包子获刑 过量摄入铝元素的危害
08-06个体经营者张某明知发酵面制品中禁止使用硫酸铝钾和硫酸铝铵,仍然在其经营的小吃店内,使用含有该成分的“泡打粉”制作包子并对外销售。近日,张某因生产、销售有毒、有害食品罪被朝阳法院一审判处拘役5个月,并处罚金5000...
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含碘的水果有哪些 哪些水果含有碘元素
10-28含碘的水果有葡萄、橘子、菠萝、香蕉、柿子、樱桃、苹果、西瓜、芭乐、番茄、桃子等等,其中,樱桃、葡萄、柿子中的碘含量较高。多吃这些水果能促进人体糖和脂肪的代谢,调节人体的水盐代谢;碘还能促进维生素的吸收利用,对人...
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新地标中国尊突破500米 4大元素5大亮点都是啥?
08-03在建中的北京市最高地标建筑“中国尊”,于4月28日凌晨建筑高度突破500米。资料显示,“中国尊”位于北京市朝阳区CBD核心区Z15地块,由中国建筑股份有限公司——中建三局集团有限公司(联合体)承建,建筑高度528米,地下7层,地上...
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让你减肥过程更轻松的4种燃脂元素
01-19想要为自己塑造出苗条的身材,那么就要努力的减肥瘦身。那么你知道补充什么营养素能帮助我们燃脂吗?吃什么食物能补充这些营养素来促进减肥呢?又有哪些简单有效的减肥食谱呢?下面就让小编为大家介绍四种有助于燃脂的营...
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经期容易飙痘痘 补充6大元素应对
10-15月经来临前,小腹微微胀痛,胸部不适,喜怒无常,而且还会冒痘痘。你是否有这样的预兆?别以为这些都是正常现象,其实是我们人体缺乏某种元素导致的,不容忽视。经期问题1:腹痛在经期到来之前的一个星期开始,就能感到小腹有些微微犯...
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七种元素可补钙护骨
10-15骨质疏松症的主要原因就在于身体骨头里钙质逐渐流失,如果钙质不足,骨头就会变得脆弱易断,因此如何补钙护骨成为中老年人的关键。那么补钙吃哪些食物好?钙质是骨本钙是人体必需矿物质中的一种,从儿童到成人、再到老年人,都...
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缺什么元素小儿发育迟缓
01-07我们知道营养对于儿童在发育过程中非常重要。尤其是微量元素对智力的影响相对较大,这也是许多父母高度重视且难以掌握的地方。一起来看看缺什么元素小儿发育迟缓?一、微量元素铁。缺乏微量元素——铁的孩子心智发育不...
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镁元素对人体的作用 补镁吃什么
03-29镁是人体所需矿物质之一,参与人体正常生命活动和新陈代谢过程,参与蛋白质和核酸的合成,维持基因组的稳定性,激活多种酶的活性,主要存在于植物性食物中,动物性食物一般含量很少。保护心脏镁元素和心脏健康密切相关,一旦缺乏...
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老人易出现骨折 需补充四大元素
10-10维生素D要注意,老年人发生骨折的情况后,不能一直在室内休养,这样并不有利于骨骼的恢复。如果一直晒不到太阳的话,就容易导致老年人体内缺乏维生素d。对于老年人来说,骨折后不仅仅要多晒太阳来补充维生素d,同时还要尽量的多...
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多维元素片21早上吃还是晚上吃
10-10多维元素片21早上吃或晚上吃都有助于身体补充营养元素,所以没有严格的服用时间限制,可以根据自身情况,选择早上或晚上服用。多维元素片21在早上吃时,由于胃内没有食物,服用以后吸收会比较充分,能更较好地发挥药物作用。同时...